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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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titi-85 (85) répond | Posté le 06-09-2009 à 18:42 | ||
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Allez courage demain c'est le grand jour.encore une derniere soirée et c'est parti,pour avoir la forme .
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yaya (97) répond | Posté le 06-09-2009 à 18:39 | ||
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moi je commence demain et j'espère que je vais trouver des copines ou copains pour m'encourager. Il y a la purée de pois cassés que je ne sais pas du tout par quoi remplacer.Quand je vois les résultats d'Aude, je me dis que 10 Kgs ça doit être faisable.
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titi-85 (85) répond | Posté le 06-09-2009 à 18:32 | ||
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Allez courage demain c'est le grand jour.encore une derniere soirée et c'est parti,pour avoir la forme .
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ZAZOU2604 (SAINT-SAVIN, 38) répond | Posté le 06-09-2009 à 18:25 | ||
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Bonjour je commence aussi lundi 7.Je suis inquiète pour le peit déjeuner car j'ai l'habitude de bien déjeuner et tout ça m'a l'air ligth.J 'ai un travail assez physique, je porte du poids. Demain ce sont des disques voiture a controler. Je pense qu'a 9h30 j'aurai faim et jusqu'a midi ça va faire long ... enfin on verra.Courage à toutes !!!
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sitnesi (91) répond | Posté le 06-09-2009 à 18:19 | ||
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Bonjour a toutes et a tous ,
Je viens tous juste de m'inscrire et je commence lundi 7 je n'ai pas recus ma liste de courses pour l'instant. Bon courage!! |
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amel (62) répond | Posté le 06-09-2009 à 17:36 | ||
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bonjour
moi aussi je commence lundi 7 demain matin je vais aller acheter ma liste de courses ça fais du bien de voir qu on est pas toute seule bon courage a toutes |
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mélinouille6092 (60) répond | Posté le 06-09-2009 à 16:40 | ||
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Demain, le grand jour ! Heureuse de voir que je ne suis pas seule ! Je crois que je viendrais sur le forum si l'envie de grignoter survient ! Bon courage à toutes !
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momo (pertuis, 84) répond | Posté le 06-09-2009 à 16:12 | ||
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salut
ça y est demain c'est le grand jour,le jour J j'ai imprimé les recettes pour les 2 semaines,je suis très motivée j'espère que ça va continué...souvent quand je fait un régime je me décourage vite j'espère que ce forum va m'aider allez bon courage pour demain |
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nanou (66) répond | Posté le 06-09-2009 à 15:51 | ||
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je ss allee sur le forum ce matin et depuis je vois qu il y a encore plus de monde qui commence demain comme moi chouette!!! ca va faire plein de soutien entre nous tous bon courage et a bientot
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yayi (27) répond | Posté le 06-09-2009 à 15:45 | ||
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bonjour à tous, ça y est je franchis le pas, j'espère que cette fois ci ce régime foncionnera sans trop de souffrances ni privations et que je ne reprendrai pas mes kilos. en tout cas motivée motivée. bon courage à tous
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