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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 20-11-2010 à 10:40 | ||
coucou les filles pour moi -2KLG DONC 12KLG500 yessssssssssssssssssssssssssssssssssss mon profil ne fontione toujours pas grrrrrrrrrrr merci mamiblue d avoir pensee a moi mais toujours tres mal au genoux la je cvais me recoucher un peu ak us oui vas sur ""rencontreet petites anonces ""puis ""la rencontre des regimeuses des marches de noel ""tu viens nous retrouves et en prendre pleins les yeux des specialites de chez moi lol je t attend je croyais que tu savais et que ca ne te branchais pas bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu je rigole je t embrasse elfe il faut quond discutail sur ton arive ma belle sur l autre forum ou au phon quand tu peu c est ok pour moi je vous embrasse toutes tres fort ainsi que lino michelle |
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mamiblue répond | Posté le 20-11-2010 à 08:35 | ||
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coucou tout le monde voilà un samedi qui s'annonce grisouille mais le soleil est dans nos coeurs Minouche j'ai pensé très très fort a toi toute la journée mais ça n'a pas suffit @-) moi yoyotte ne sera d'indicative puisque cortisone mais lundi ce sera fini donc la fin de semaine prochaine donnera le verdict mais je dois me reprendre trop de pain a nouveau et souvent du fromage et que des yaourts au choc bien noir et pas light :(( :(( a midi pour le coup pas JMC non plus dégustation beaujolais et assiette de cochonnailles !!! mais ce soir sage et ensuite menus et recettes JMC le + possible je vous souhaite une belle journée a toutes sans oublier notre ami Edouard :-* :-*
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AK-US (0.8/3) répond | Posté le 20-11-2010 à 07:52 | ||
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'Tit coucou du samedi ! :x
Verdict de yoyote = pas bougé :-q Minouche, t'as fait un forum, j'ai dû loupé l'info :(( Il est où ? :-* et @ plus tard tout le monde |
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minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 19-11-2010 à 20:41 | ||
bon je reste pas longtemps les filles mais j aie vraiment deguster et pas du beaujolet nouveau grrrrrrrrrrrrrr puree j aie penser a toi mamaiblue bouuuuuuu ca ira miau demain gros bisous |
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mamiblue répond | Posté le 19-11-2010 à 16:58 | ||
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j'ai déjà préparé mon souper velouté de tomates et carottes poireaux vinaigrette et j'ai de la viande froide voilà vous savez tout finalement SI je n'avais pas mal au dos et au genou tout irait presque bien ma bonne dame ;) ;) mais :(( :(( aplus tard :-* :-*
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mamiblue répond | Posté le 19-11-2010 à 16:55 | ||
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le mien est en boutons les fleurs sont rouges Minouche je pense très fort a toi je sais qu'hélas cela ne changera rien ni a ta peur ni a la douleur mais je t'embrasse très fort ne peux tu pas avoir une petite anesthésie locale avant mais si cela te soulages alors bien sûr il faut bien y aller
je viens d'avoir un message de Fifi elle n'a même pas trop le temps de lire les mails elle est vraiment très prise car elle a toujours sa basse-cour même si c'est plus calme elle prend bcp de plaisir a aller aux massages bébé avec bourikette elle ne fait pas de régime mais se fixe quand même l'objectif de perdre le poids pris pendant sa grossesse mais au printemps et elle vous fait des bisous quant a moi je sors de chez le pédicure/podologue qui me conseille de me faire refaire des semelles mais qui a des doutes sur le fait d'avoir des mycoses aux ongles il veut que ma doc me fasse faire un test en labo ( décidément !!) et est a peu près certain du résultat cela ferait encore un cachet en moins par jour qu'il juge pas anodin pour le foie!!! et la prise de tête du vernis chaque jour mais le comble c'est de s'entendre dire qu'on s'entretient trop les pieds je ne dois pas les poncer aussi régulièrement pour enlever la corne mais les crémer tous les jours oui ça c'est bien après la douche et neutrogéna pour lui c'est excellent voilà vous savez tout a 17h30 je réunionne commission fleurissement et ce soir spectacle au centre culturel |
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minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 19-11-2010 à 14:09 | ||
et mon catus en fleur ca vait le coup d oeil que je suis fierrrrrrrrrrrrrrrrr houps |
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minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 19-11-2010 à 14:05 | ||
coucou les filles voila un resultat pour la bouboule negatif donc du positif a lire sur mon forum oups bon le j aie bosse dur car a partir de se soir repos je viens de faire mes fleurs et mes escalier ca c est faittttttttt je vous met une photos de mon cactus en fleur et le dernier loulou avec balto trop mimije trouveeeee a ce soir si j aie pas trop mal je vous embrasse tres fort et j aie bien la trouille pour ce soir quand je vois l eguille je pense a mamaiblue un mete de long je te dissssssss mais siiiiisiiiiiiii |
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AK-US (0.8/3) répond | Posté le 19-11-2010 à 09:19 | ||
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COUCOU TOUT LE MONDE !!! :D
Contente de passer vous voir avant le WE ; c'est le dernier vendredi que je m'octroie à la maison ; mais en bossant :-S Ouh la la quelle semaine !!! Cloture du bilan chez le comptable mercredi, hier commissaires aux comptes... préparation du dernier Conseil d'administration avant notre AG Hier aussi !! la tête toute pleine de chiffres :-O Aujourd'hui je laisse ma collègue toute seule au bureau et je travaille depuis chez moi ;) La semaine prochaine va être chargés en stress avec l'AG dont j'ai parlé plus haut et puis après c'est l'hiver !!!! B-) Eh oui, je n'aurais plus vraiment le temps de venir en dehors des WE et encore, car cette saison j'ai tout plein de courses les samedi et dimanche :P , alors les congés... :-S T'as vu Fabou comme on est récompensée lorsqu'on vient remonter le moral des troupes ? ;) :D :-* à tout le monde et bon WE à celles et ceux qui partiront. Moi je passerai demain avec les résultats de yoyote, bien que je n'ai pas suivi de menus JMC proprement dit, j'ai fait selon mes envies, mon temps dispo et ce que j'avais dans le fridge :-O :D |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 19-11-2010 à 08:13 | ||
un coucou avant de conduire Céline au collège pour 9h on est encore dans le brouillard aujourd'hui il fait plus frais j'aime mieux sa à la pluie salut Fabou contente de te lire tu as raison je vais bien je fais pas encore trop de déco pour moi sa sa sera à partir de lundi je continue les tricot entre deux le pull de ma puce pas encore fini mais bien avancé et écharpe entre 2 avec de nouvelle laine de quoi ce faire plaisir et passer du temps pour soi en tricotant pour les autres bravo pour ta perte de poids j'aime aussi le chablis vas tu manger des escargots :P ;) bonne promenade :-* :-* Mamiblue promis je met des photos je le fais cette Apres midi ce matin je lave la maison elle en a grand besoin elle va poussé un gros soupir tellement elle va brillé ;) et j'espère que les gens vont pas trop ce bousculé pour mes cartes hihi je rigole j'espère qu'ils seront content a voir on saura dans 2 jours qu'est ce que tu tricote de beau je te fais de gros bisous et te souhaite une bonne journée tu te lève tôt dit donc tu es pas trop fatigué après :-* :-* un gros bisou a ma petite Minouche qui doit être en plein préparatif pas trop pour être au top et bien rigolé avec nous ;) :-* :-* bonne journée a toutes et tous a plus tard :-* :-* |
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