Je commence lundi 7 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-08-2009 à 09:42
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	AK-US (0.8/3) répond	Posté le 11-11-2010 à 08:37
Coucou tout le monde :D Ah, un jour de congé en millieu de semaine :-q :x Je devais faire le pont, mais trop de boulot avec des commissaires aux comptes qui se rajoutent à tout ça et hier 10h de taf : ça commence !!! donc demain jeremonte dans la neige ; car elle est là !!! B-) J'ai lu les quelques pages de retard... Ouille Minouche les infiltrations :-bd :(( T'as vu Mamiblue, il on remaqué ta perte de quelques kilos c'est TOP !!! Fifi, oh là là oui, on dirait que son surnom de Bourikette lui va bien à cette 'tite coquinette !! ;) Elfe toujours aussi occupée toi aussi et on dirait qu'avec ta perte vertigineuse de kg tu as bien plus la pèche que l'année dernière à la même époque :-q :-* Lino, continue à nous montrer le bon exemple, moi j'ai l'impression de faire relache, il faudrait que je remonte sur yoyotte... Lolo, contente de voir que ta maman se sent mieux. Elle a de la chance d'avoir une fille qui veille sur elle comme ça ; c'est vrai que les maman c'est sacré :-* :x :-* GROS :-* à tous ceux qui passeront par là.. et encore une fois, ne m'en veuillez pas si je ne pas pas plus souvent , mais ça risque d'être comme l'année dernière bientot : seulement le WE... :-*

	mamiblue répond	Posté le 11-11-2010 à 07:59
je ne sais pas si cema va durer mais nous avons un très beau soleil je le partage bien volontiers avec vous bonne journée de grasse matinée de douceurs de sourires et d'amitié :-* :-*

	mamiblue répond	Posté le 10-11-2010 à 20:41
bonne nuit tout le monde pas eu de pluie ce jour mais pas chaud!!!! demain est un autre jour férié pour bcp normalement pour tout le monde!!!! :-* :-*

	mamiblue répond	Posté le 10-11-2010 à 14:41
ah bon Minouche tu désertes encore !!! tu n'as pas les petits en garde ?? mais partir t'oblige a te reposer et c'est très bien :-* :-* :-* :-* :-* bon AM pour tout le monde

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 10-11-2010 à 13:36
gros bisous a toutes et a lino je revient vendredi je part me reposer un peu bisous a toute l equipe michelle

	mamiblue répond	Posté le 10-11-2010 à 10:03
Bonne balade Elfe bonne journée a tout le monde c'est sinistre aujourd'hui il pleut c'est gris humide froid buuuuuuurrrrrrrrrrrrrrrkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk a midi je vais faire la recette du lapin au cidre de JMC je la trouve très bonne je mets plus de carottes pour les avoir en légumes et de champignons a côté je vais faire un peu de semoule de couscous pour Jules une bonne salade verte et voilà ce soir potage je vais aussi le préparer car il faut remmener notre petite canaille le soir alors je n'ai pas le temps de cuisiner a + tard

	elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond	Posté le 09-11-2010 à 21:09
coucou les filles Fifi contente de te lire a qui elle ressemble hein tu as raison de profiter de chaque moment je te fait un gros bisou repose toi un peu quand même Mamiblue mais non c'est elle la vielle si elle est comme le mien il ont un ordi c'est quand même pas a toi d le faire sauf en perso j'ai été au club tricot sa vaut le coup j'ai enfin fini le dos du pull de ma fille ;) il sear peut être fini cette année au final sa vaudrais mieux quand même :^> :-* :-* ma petite Minouche je veux bien la même (assiette :P )trop belle je te fais un gros :-* :-* et vous souhaite une bonne soirée et a demain un peu plus tard car j'emmene ma voisine en Allemagne au Globus je suis donc en balade bonne soirée télé et :-* :-* a toute et tous

	mamiblue répond	Posté le 09-11-2010 à 18:35
bon mon p'tit loup est arrivé et j'ai préparé un gâteau de foies de volaille ( lapin plus exactement ) ce soir spécialité lyonnaise qui se mange souvent seul en entrée ou avec des quenelles et un coulis de tomates ce qui fait un vrai repas nous ce soir ce sera seulemnt avec une salade verte je peux vous donner la recette si ça vous fait envie mais ce n'est pas JMC mais c'est trop bon :D a + tard

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 09-11-2010 à 15:59
coucou ma fifi moi je l aie la louloute mendy si tu me l envois par mail je la transmet aux copines promis je revient ce soir bises

	mamiblue répond	Posté le 09-11-2010 à 14:06
tu as raison Fifi seule la persévérance paie!!!! contente de te lire^parce que ce n'est pas pareil ( la on a l'impression " de t'entendre!!! :D aurais tu fais une fille qui a déjà du caractère ouah!! de qui tient elle ?????????????? :P bon aller je continue la paperasse ça tombe bien que le poêle brûle je peux "me libérer" mais vaut mieux pas se "planter" car c'est irrévocable bon la je vais faire le dossier mutuel histoire de récupérer 4 sous car on leur en donne bien assez après ma doc veut que je fasse un petit carnet de suivi de mes prises de sang et cachetons :( ça y est elle me prend pour une vieille faut tout noter :(( ouah le soleil il inonde ma cuisine mais alors quel vent et dire que mon homme est dehors :D :D :D vous remarquerez que ça va mieux que ce matin c'est dingue ce que le lever m'emmer... c'est a cause du changement de mes habitudes a cause de ce bas de contention je crois que je vais bientôt faire comme bourrikette c'est a dire comme je veux @-) @-) a ce soir !!! j'ai mon p'tit loup qui sera là ( Fifi tu te prends a réver a un bel idalgo :D :D ) ah ces mecs!!!!!!

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