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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mamiblue répond | Posté le 06-11-2010 à 14:20 | ||
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Lolo prend bien soin de ta maman prends le temps nous sommes là mais t'attendons chaque chose en son temps moi je sors de problèmes de santé et reste vigilante envers médecin et hosto ils ne nous épargnent pas les problèmes !! et après sauve qui peut faut s'en sortir et ne pas ni désespérer ni se laisser aller bon courage pour vous deux fais lui des bisous c'est le meilleur remède pour les mamans!!!!
je pense que je vais me mettre les doigts de pieds en éventail ou du moins lire ou tricoter trop mal au genou je force trop, trop vite chutttttttttttt |
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lolo (92) répond | Posté le 06-11-2010 à 12:20 | ||
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Coucou les amis, je ne suis pas venue depuis plusieurs jours mais je prendrai tranquillement le temps de vous lire demain. J'ai cru comprendre que Minouche avait également des soucis avec le genou et l'orteil donc béquilles, pas glop pas glop.
Je n'ai pas pu venir car en ce moment, j'ai maman à la maison qui a quelques soucis avec son coeur qui s'emballe + une infection urinaire... depuis 2 jours, on court entre généraliste, cardio, urgence pour hospitalisation puis plus hospitalisation car le coeur bat plus régulièrement puis à nouveau un cardio en urgence ( car le premier cardio a pris son vendredi et est injoignable)car à nouveau arithmie... elle a eu des anti coagulants hier soir plus médoc, ça à l'air de se calmer mais suis en alerte. Demain elle rentre chez elle et ma soeur va rester avec elle jusqu'à lundi inclus et j'ai prévu un rdv lundi matin avec son généraliste. Enfin voilà les news et encore, j'ai raccourci !! Mais je la vois rassurée d'être avc nous et de se reposer, ça me fait plaisir également mais j'aurai préférée que ce soit dans d'autres conditions mais je l'ai à l'oeil !!! allez je vous bise tous très fort et vous rassure, même si je suis inquiète je vais bien ! |
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mamiblue répond | Posté le 06-11-2010 à 09:20 | ||
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ça y est le soleil est là pour yoyotte pas de changement les - 3kg habituels de la cortisone alors attente de fin de semaine pour la vraie pesée en espérant une bonne surprise dans la continuité
pour les bottes AK US attend celles du père noël ;) je vais essayer de faire mes sols mais c'est dur encore mais mon mari a tant fait que je veux qu'il puisse passer a ses activités a lui d'ailleurs ce matin avec un copain il rentre du bois pour une partie de l'hiver remplir une grosse remorque la vider chez nous ranger le bois!!!! ça chauffe!!!! a midi boeuf aux carottes avec une tite touche de riz j'adore les carottes mais j'aime les accompagner de Q.q. chose donc comme j'ai du riz cuit ça le fera q.q. fois ce sont des p. de terre ou des pâtes fraîches voilà avec une bonne salade verte et un yaourt demain par contre pas d'entrée pour mes invités des amuses bouches mais pas chips des choses "correctes " cailles au foie gras purée de potimarron et écrasé de p. de Terre a l'huile d'olive ouïe doucement !!!! mais je serai sage il faut bien changer un peu les menus quand on fait un peu la fête avant les fêtes allez j'y vais a + tard |
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AK-US (0.8/3) répond | Posté le 06-11-2010 à 08:29 | ||
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Coucou Mamiblue ; je suis là moi ;)
Eh oui, je risque d'être à contre courant... pas là la semaine mais le WE quand tout le monde est parti :(( Mais bon, c'était déjà un 'tit peu comme ça l'année dernière quand je passais vous voir le WE pour les stats ! Sinon, ENFIN le WE !! Hier au soir reprise de la country et ça m'a fiat du bien !!! Fabou la peuf, a bien fondu, mais c'est encore tout blanc tout la haut, et avec les belles couleurs de l'automne c'est CHOLI !!!! Bon, allez, c'est pas tout ça, courses, ménage un 'tit peu de shopping (je cherche une paire de bottes, mais pas l'déclic encore :( ) Pas de yoyote ce matin... :-* et @ plus tard... |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 06-11-2010 à 08:28 | ||
a oui j'oubliais pour moi -500g cette semaine et pas encore dépassé le 1ér arbre :-* et vous êtes ou toutes et tous |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 06-11-2010 à 08:25 | ||
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coucou bonjour à toutes et tous et temps très gris aussi :^> bon week-end ma petite Minouche et ressource toi bien gros bisou a toi et au fille que tu peut rencontrer las bas a lundi :-* :-* bisou Mamiblue bon anniversaire a ta fille et passe un bon week-end aussi c'est bien quand on est en famille surtout pour une fête gros :-* :-* hier j'ai été a l'art floral moment de détente entre fille je veux dire entre femme je mettrai des photo de se que je fais un peu tous les jours pour vous faire voir le marché de Noël approche a grand pas dans mon village c'est le 21/11 il faut que je m'active pour finir bon je vais allez chercher ma commande d'eau et enfin faire mon repassage demain je plante mes fleurs et faire bosser un peu mon homme hihi il est très joyeux :-S :-bd bon je passe ce soir vous faire coucou bonne journée :-* :-*
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mamiblue répond | Posté le 06-11-2010 à 07:30 | ||
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bon suis la 1re c'est pas du jeu !!! bon samedi a tout le monnde il y a bien des nuages mais il fait toujours très doux!!! aie aie les crobs!!! aujourd'hui demain ma petite famille à la maison pour l'anniv de ma fille alors bon WE :-* :-*
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mamiblue répond | Posté le 05-11-2010 à 18:09 | ||
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bon et bien Minouche j'espère que cette petite virée te fera bcp de bien déjà tu dois faire moins de choses c'est pas comme a la maison donc repos !!!
bonne soirée a tous ce soir spectacle avec apéro conté donc a demain j'irai taquiner yoyotte mais avec la cortisone cela doit sonner faux mais je finis demain donc la semaine prochaine on sera plus près de la vérité a demain donc |
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minouche -8KG/30KG (68) répond | Posté le 05-11-2010 à 13:39 | ||
coucou fabou merci de passer lino tu passera peut etre demain les autres gros bisous avec mes bequilles ont part au mobilhome encore deux wkend et je serait la 7 SUR 7 lol a lundi les filles et lino |
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mamiblue répond | Posté le 05-11-2010 à 10:41 | ||
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un peu obligée de m'assoir un peu entre changement de couette et pettit ménage mais bon c'est fait et je vais m'en remettre je vais faire la liste des courses et me motiver cet AM car le samedi c'est infernale temps trop gris grrrrrrrrrrr
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