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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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soleil (lomme, 59) répond | Posté le 21-01-2011 à 20:11 | ||
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; ) annabelle bonsoir moi aussi com toi huile de foi de morue ,beurk!! et pour le sang moi aussi jai u le tour pourtant !! donneuse de sang depuis des annéees et un jour parce ke on m avait mis une plaquette de qang a mon accouchement y 30 ans pour mon fils ! ils mon dit dans le questionnaire (interroger sur place ) !! et qu avec la vache folle ils ne prenais + et pourtant je suis en tres bonne santé ALORS ???? JE VOIS PAS !!! en attendant prend bien des calins aupres de ta fille OPALINE ET GROS BISOUS ET COURAGE A TTES :-*
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clarinette (01) répond | Posté le 21-01-2011 à 16:44 | ||
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Suite.../
donc je ne sais pas si mes cures de fer régulières seront suffisantes pour remonter ce taux. Or, je tiens à donner mon sang tant que je peux. Mes chéris arrivent, bises ! |
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clarinette (01) répond | Posté le 21-01-2011 à 16:43 | ||
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Bonjour les filles !
Je suis de retour de maréunion commerciale à Dijon et je suis crevée. J'ai 10 minutes avant que mes filles ne rentrent de l'école. Pour le régime, je pense que c'est catastrophique. Resto hier midi, sans choix. (viande en sauce et pâtes ). Le soir, pizza (et bowling, plutôt sympa), et ce midi, nous sommes partis sans déjeuner. J'ai donc déjeuner en arrivant, à 15h30... Demain midi, déjeuner avec l'harmonie et demain soir, resto avec un ami... Tout va bien ! Je pense que ma semaine est perdue ! Opalines, je vois que tu prends soin de ta fille et elle en a sans doute besoin. Si elle est raisonnable, ça va rentrer dans l'ordre, pas d'inquiétude. Elle a besoin d'un peu de tendresse maternelle cette grande fille ! Elle fait sans doute sa fière habituellement, mais ça fait du bien de retrouver un peu les bras et l'attention de sa Maman, même adulte. Zazou, Tete, super, vous avez l'air bien sérieuses, je vais tâcher de raccrocher les wagons derrière vous. Annabelle, le rhume dure 8 jours quoiqu'il arrive, mais il est plus confortable de se soigner ! Et puis, le mal de gorge ou la sinusite, si ça s'envenime.... Soleil, tu as des enfants aussi qui en mangent pas le matin ? Opalines, Annabelle, j'ai été refusée au don du sang parceque lors de mon dernier don, j'étais carencée en fer et que cela fait moins de 6 mois, donc ils controlent mon fer avant d'accepter mon sang à nouveau. Le souci, c'est que je suis toujours très basse en fer, donc |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 21-01-2011 à 12:07 | ||
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bonjour les filles
Opaline contente pour toi que ta fille aille mieux tout va rentrer dans l'ordre, quel âge a t-elle? c'est vrai que nos enfants sont tous fatigués nous aussi d'ailleurs c'est la saison qui veut çà, qui est fatigué l'été ? nous avons besoin de soleil. Bon je vous laisse je vais déjeuner. bon appétit :-* |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 21-01-2011 à 10:04 | ||
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DON DE SANG il suffit d'avoir eu une hépatite dans sa vie (ou jaunisse) pour ne pas être apte à donner du sang. Je le sais car ça m'est arrivé.
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 21-01-2011 à 10:03 | ||
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OPALINES tu me rappelles ma mère!!! quand j'étais petite elle m'attendait au portail de l'école à la récréation pour me faire boire un verre de lait et à la maison elle était derrière la porte avec la cuillerée d'huile de foie de morue!!! Mais rien à voir avec ta fille car moi j'étais maigre à faire peur.... Je n'avais jamais faim et je mangeais très très peu.... Et dire que maintenant...... il faut que je fasse du JMC.....
Allez courage les filles - bisous |
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soleil (lomme, 59) répond | Posté le 21-01-2011 à 07:13 | ||
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;)bonjour les filles tu a raison OPALINE aussi pour le ptit dejeuner du matin je me bat tous les jours aussi zazou kan au rhume c pas drole sinusite alors mieux se soigner allez tenez bon les filles!!! bisous et courage a++
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 20-01-2011 à 17:19 | ||
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Clarinette, pourquoi as tu été refusée au don du sang ? tu es malade ?
zazou, tete, soleil, clarinette et annabelle, je vous fais une bise et à demain. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 20-01-2011 à 17:16 | ||
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tete, oui, j'ai discuté avec ma fille. Mais tu le sais, à cet âge tout est tellement cloisonné! elle me dit que depuis quelque temps elle se sent seule et Charlotte aime beaucoup ses copains. je suis de votre avis zazou et clarinette, son statut a changé au sein du groupe, je le lui disais encore ce matin. L'image qu'elle renvoie n'est plus du tout la même, en plus elle se fait plaisir (elle aussi ;) ) avec des petites robes...la petite ronde rigolote a disparue...J'ai foi en ma fille et j'espère qu'elle va tenir le choc! elle va suivre le traitement du doc dans un premier temps, demain prise de sang..début fév électro encéphalogramme. Mais je suis confiante, je pense que physiquement tout va bien (hormis une fatigue générale) et puis comme dit Annabelle, internet à point d'heure, les sms jusqu'à point d'heure, le matin debout à 6h30 jusqu'à 19h qu'elle rentre....nous avons recadré les horaires concernant l'usage du tél et d'internet...de façon à ce qu'elle se prépare à la nuit + zen.plus rien après 21h30...vous savez c'est une fille très raisonnable pourtant, qui lit beaucoup, sort encadrée. Les profs ne tarissent pas d'éloges sur elle (en dehors des bavardages!) elle a même déjà un job d'été en tant que monitrice au centre aéré de notre village.
affaire àsuivre, merci à vous toutes, c'est vrai que je suis inquiète et vous me faites beaucoup de bien! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 20-01-2011 à 16:29 | ||
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Un petit coucou avant d'aller chercher Victor...merci pour ma fille!
je la caline, je la bise (quand ils grandissent nous le faisons tellement moins que pour nos petits) pour la nourriture je veille comme je peux puisqu'elle mange au self de son lycée. Le matin je cours après elle avec mon verre de jus d'oranges....ce matin j'ai réussi à lui faire prendre une biscotte (une pas deux!!!)le soir je prépare des crudités ou une soupe , une viande et un légume. Elle ne mange ni fruit ni laitage :(( :(( c'est pour cela que je tiens à mon jus d'oranges frais du matin!!!le matin, j'essaie de nous faire tous déjeuner ensemble. |
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