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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clarinette (01) répond | Posté le 14-11-2010 à 18:37 | ||
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Bonsoir !
C'est le désert, aujourd'hui ! Bisous à toutes et à demain pour une nouvelle semaine saine et équilibrée !! |
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clarinette (01) répond | Posté le 13-11-2010 à 20:06 | ||
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Bonsoir à qui passe !
Bon, il va me falloir sans doute plus de rattrappage que prévu : mon mari m'a demandé une crème anglaise, je ne pouvais pas lui refuser, surtout que je n'aime pas trop de mon côté. Le problème, c'est qu'ilfaut utiliser les blancs d'oeufs, ça en fait 8, je ne peux pas faire 4 rattrappages de suite, alors j'ai fait des tuiles aux amandes... Promis, je vais essayer de ne pas me jeter dessus. Bises et bonne soirée. |
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clarinette (01) répond | Posté le 13-11-2010 à 14:05 | ||
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oui, les yucatas sont chouettes. pour les filles il les a choisi bleu pale avec des enfants pour l'une et des bouquets de fleur pour l'autre. Le mien est noir avec des oiseaux. Le précédent était rouge avec des idéogrames (je ne suis pas certaine de l'orthographe...)
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clarinette (01) répond | Posté le 13-11-2010 à 14:01 | ||
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Tu as raison, Opalines, je vais arrêter de dire tout le monde !
Tu dois effectivement être plutôt organisée, c'est sûr ! Mon mari a plusieurs emplois parceque dans son milieu, c'est difficile de faire autrement si tu veux toucher aux différents domaines qui t'intéressent. A la Garde, il joue de son instrument en orchestre d'harmonie et symphonique, à l'école de musique, il enseigne et dirige l'orchestre et avec son quintett, il fait de la musique de chambre, en concert, spectacles, etc, et de temps en temps, il participe ponctuellement à un autre orchestre, ou il fait un jury de concours, ce genre de choses. C'est habituel pour les musiciens de faire plusieurs choses et pourtant, lui, c'est un calme ! Il a des collègues qui courent tout le temps partout. Bon ciné, vous allez voir quoi ? |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-11-2010 à 13:44 | ||
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nous allons au cinéma cet après mdi et Victor s'impatiente, je vais jouer aux cartes avec lui en attendant.
Bises et à bientôt |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-11-2010 à 13:43 | ||
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concernant mon emploi du temps.. avec un agenda et une certaine organisation, tout est possible!!!il faut demander chaque mois l'emploi du temps aux parents, ne pas oublier d'indiquer dans les contrats que j'accepte l'emploi du temps en fonction de mes disponibilités et puis avec de la gentillesse et du sourire tant de choses se passent bien!!
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-11-2010 à 13:30 | ||
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bonjour (je n'ose pas dire tout le monde....)
Clarinette, chouette vos nouveaux yucatas ? Agréables à porter ? ton mari a plusieurs jobs ? la garde seule ne suffit pas ? j'ai oublié de me peser ce matin, je le ferai demain à présent, mais je ferai très attention aussi car j'ai prévu une raclette demain midi!!!et la salade sera là uniquement parceque je l'adore avec la pomme de terre et le fromage fondu ;) |
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clarinette (01) répond | Posté le 13-11-2010 à 10:21 | ||
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Bon, sinon, je suis montée sur la balance ce matin et en deux jours, j'ai reperdu 1.5kg.Ca fait du bien et pourvu que ça dure ! Je vais faire bien attention aujourd'hui aussi, parceque j'ai promis une tartiflette à mon mari et mes filles, pour demain midi. Donc rattrappage en avance, parceque je ne vais pas manger de la salade à côté, moi, hein Zazou !
Et vous ? comment ça va ? Bises et à plus. |
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clarinette (01) répond | Posté le 13-11-2010 à 10:18 | ||
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Bonjour tout le monde !
Opalines, je me doutais bien que ce n'était pas 12 enfants à la fois, mais quand même, ça fait un emploi du temps sacrément compliqué... Mon mari a bien en général un peu relâche après ce genre de déplacement, mais ce n'est pas toujours le cas. En plus, ça ne concerne que son emploi à la Garde, et donc pour les autres, il doit reprendre tout de suite et en plus rattrapper le retard si besoin. Par exemple, hier soir il y avait la répétition de l'harmonie, et il a un concert cet après-midi. Ensuite, il ne retravaille que mercredi, il me semble. |
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clarinette (01) répond | Posté le 12-11-2010 à 19:04 | ||
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Coucou les filles !
Bon, une bonne journée de travail, petite scéance cadeaux à l'arrivée : j'ai monnouveau Yucata et les filles aussi, ainsi que des petits jeux de construction. Elles sont ravies. Ca fait vraiment du bien de retrouver sa famille, c'est sûr ! En tout cas, ça me motive vraiment bien pour le régime ! |
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