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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 12-11-2010 à 11:21 | ||
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bonjour
Une journée qui recommence, hier avec le temps qu'il nous avons joué aux cartes. Opaline m'a maman a 83 ans, elle est seule dans sa maison elle a encore à peu près la santé elle conduit toujours. A table j'ai pris une claque j'avais repris un toast à l'apéritif et ma soeur me dit en touchant mon estomac Thérèse ton régime et son mari qui me dit oui faut faire attention à ton age c'est difficile de maigrir, je sais c'est moi la plus forte mais le problème est que j'ai eu mes 2 derniers enfants à 40 et 44 ans suite à un 2ème mariage et qu'il est plus difficile de perdre et mon frère qui me dit je sais pas de qui tu tiens pour être comme çà personne de la famille est forte comme moi, tout çà m'a énervé encore plus. le problème est que j'avais perdu 9 kg et personne ne l'avais remarqué çà je leur ai dis, et j'en ai repris 5kg 1/5. |
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clarinette (01) répond | Posté le 11-11-2010 à 18:24 | ||
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J'ai mis une bière au frais, fait du pain, acheter des faux-filets et des frites, mais rassurez-vous,c'est pour mon chéri,qui n'aime décidément pas trop les sushis. Pour moi, brocolis et choux-fleur du jardin... à la vapeur, bien sûr !
Je voulais faire une soupe, mais il fait déjà nuit et les poireaux sont dehors... je ne sais pas si je vais avoir le temps ni le courage. Bon,encore un coup d'aspirateur et ce sera tout pour ce soir. |
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clarinette (01) répond | Posté le 11-11-2010 à 18:19 | ||
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Ca y est ! Mon mari vient d'atterir, je vais le chercher à 21h à Lyon.
Ouf ! Ca va être plus façile pour beaucoup de choses, y compris le régime ! Me voilà de retour !! Je me suis pesée ce matin et mes dérapages se font sentir très lourdement, mais pour le moment aujourd'hui, j'ai été sage. J'éspère avoir baissé dès samedi, même de 100g, du moment que je ne prends plus. Ensuite, on va bien voir, mais j'ai peur d'en reprendre pour jusqu'à Noël... C'est un éternel recommencement, mais bon, je paie ma gourmandise. Il faut ne pas la laisser trop s'installer. |
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clarinette (01) répond | Posté le 11-11-2010 à 18:12 | ||
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Bonsoir Opalines, effectivement, tu as l'air bien distraite ! Brûler des chèques !
12 enfants différents, j'aurais toujours l'impression d'en oublier un quelque part. L'angoisse ! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 11-11-2010 à 17:26 | ||
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Il est encore temps de se faire un grand thé, de me caler près de la cheminée et de buller....(je vais faire ma liste de commissions à faire pour la semaine à venir) ça aussi, c'est une habitude que j'ai gardée de JMC, en plus je gère mieux mon budget!
bisous à vous, une bonne soirée à toutes et surement à demain, j'aurai bien un petit moment pour venir papoter avec vous. ;) |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 11-11-2010 à 17:23 | ||
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Soleil et toi comment vas tu ? toujours la frite concernant le régime ? le moral malgré le temps tristounet ?
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 11-11-2010 à 17:21 | ||
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Zazou, quels extras as tu fait en ce onze novembre ? le mari de Clarinette rentre nous allons pouvoir nous serrer les coudes et repartir du même pied, sans laisser qui que ce soit perdu dans je ne sais quel paquet de je ne sais quoi....(on a l'oreille fine en plus en ce qui concerne toutes ces friandises....)
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 11-11-2010 à 17:15 | ||
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tete, profites de ce congé et ne t'énerves pas...tu ne peux pas avoir de dupplicata de ce document? Moi, j'ai ouvert les ciseaux pour mes chèques....mais quand c'est cramé, c'est cramé!!! j'ai une maman qui se fait tirer l'oreille pour me refaire son chèque..... X(
tu as toujours ta Maman ? quel âge a t'elle ? c'est chouette de pouvoir réunir toutes ces générations comme vous pouvez le faire :-q |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 11-11-2010 à 17:11 | ||
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je me suis pesée ce matin et bonne surprise mon kg baladeur avait disparu! je me suis donc permise une GROSSE part de gâteau :-O demain je vais :(( !!!
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 11-11-2010 à 17:10 | ||
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Clarinette, excuse moi pour l'erreur d'informations....mais en ce moment je suis très distraite...j'ai mis au feu 500 euros de chèques que l'on m'avait fait...j'ai apporté ma mammographie chez le dentiste pensant lui apporter la radio panoramique de la bouche de ma fille...etc...etc...je ne sais pas pourquoi d'ailleurs! trop dispersée sans doute :P
je suis la nounou de douze enfants. J'avoue qu'ils ne sont pas tous "officiels" ;) a propos d'Annabelle : je suis allée lui souhaiter son anniversaire et j'ai trouvé de votre part que vous alliez lui faire une bise! ton mari va être ko avec le décalage horaire. Plein de bonnes choses pour ce retour, profites et calines bien! |
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