Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-10-2009 à 10:15 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
95caro77 (95) répond | Posté le 24-10-2009 à 13:03 | ||
|
Slt à tous, pour moi c'est - 1.5 Kg avec un resto jeudi et viennoiserie vendredi matin au boulot + repas de rattrapage, je suis contente...
|
||||
 | ||||
 |
Sweet (77) répond | Posté le 24-10-2009 à 12:34 | ||
|
Coucou,
Pour moi - 1 kg mais avant beaucoup d'écarts... qui j'espère seront totalement arrêtés la semaine prochaine. Pas de mensurations : il faut également que j'achète un mètre. Bon courage à toutes et à tous. |
||||
| ||||
 |
Clairette (chambery, 73) répond | Posté le 24-10-2009 à 12:30 | ||
|
coucou ! ben moi -0,5 ! déçue...
|
||||
| ||||
 |
nono (78) répond | Posté le 24-10-2009 à 12:19 | ||
|
bonjour les filles ,je voie que ça marche bien ,moi j'ai perdu 1kg et je suis contente car je suis plûtot un sujet "récalcitrant " car je prend depuis longtemps un médicament qui fait grossir .bon weekend à toutes et à lundi
|
||||
| ||||
 |
maga77 (ronchamp, 70) répond | Posté le 24-10-2009 à 12:15 | ||
|
Bonjour les filles!!Bravo à toutes et continué comme ça! Moi aussi j'ai perdu du poids:-1kg depuis lundi!En plus mon mari et ma fille suivent le programme avec moi et m'encouragent activement.
Bon week end! |
||||
| ||||
 |
nani (09) répond | Posté le 24-10-2009 à 11:38 | ||
|
salut à toutes moi j'ai pas perdu de poid mais mon copain a été hospitalisé pendant 4 jours danc mangé à l'hopital sauté des repas stress pas bon. Point positif pas pris de poids et une sensation d'avoir dégonflé. Je baisse pas les bras je rattaque des aujourd'hui on est rentré hier soir.
|
||||
| ||||
 |
isavaldo (27) répond | Posté le 24-10-2009 à 11:22 | ||
|
coucou à toutes.1,4 kg en moins depuis lundi...super encourageant.monmari a lui perdu 2,5kg.du coup c'est lui qui m'encourage!!!j'attend la 2e semaine avec impatience.vos messages & vos conseils me soutiennent.c'est la 1ere fois que je participe à 1 forum.alors merci & félicitations à toutes & surtt on se décourage pas...bon week-end
|
||||
| ||||
 |
celima (ST NAZAIRE, 44) répond | Posté le 24-10-2009 à 11:10 | ||
|
Bonjour ! -2,100 kgs de perdu !! quel bonheur en plus je n'avais pas l'impression d'être au régime... Je continue sur 1400 cal... Avec de tels résultats je suis certaine que l'on va toute passer un bon we!!!
|
||||
| ||||
 |
kikool (68) répond | Posté le 24-10-2009 à 11:07 | ||
|
coucou!
-2.6kg je suis contente mais pour les mensurations je ne comprends pas j'ai pris 1 cm de tour de cuisse????? Je reste à 1400cal. Descendre en dessous me semble risqué surtout qu'on diminue juste les féculents et comme il n'y en a déjà pas beaucoup c la dale assurée. Je descendrai quand mon poid se stabilisera à un palier. Felicitations à toutes. 'tout vient à point à qui sait attendre' Courage.... |
||||
| ||||
 |
VANESSA (chailly en gatinais, 45) répond | Posté le 24-10-2009 à 11:06 | ||
|
bonjour tout le monde pour la peser ce matin super contente j'ai perdu 1k800g sa motive par la suite je pense que vous ete d'accord avec moi bizou a tout le monde
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
