Je commencde lundi 7 décembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-12-2009 à 13:52
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 7 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 7. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	thalidav (78) répond	Posté le 19-03-2010 à 17:14
bonjours à toutes tout va bien, j'ai fait attention à ce que je mangeais camille je te souhaite de bonne vacances et oui flo le printemps arrive et ça sera peut être plus facile de suivre le régime bonne soirée à vous et à plus tard

	jojojo répond	Posté le 19-03-2010 à 07:07
bien le bonjour à vous toutes, Flo j'habite près de chez Marc Lavoine dans le Gers.... A bientôt.

	camille (le mans, 72) répond	Posté le 18-03-2010 à 22:45
Bonsoir, Contente de revoir Gerda:c'est bien les kgs perdus va ! Courage Thalidav pour reprendre le régime : essaie de voir les bons cotés du régime.On peut se faire plaisir dans les repas.. Et le printemps arrive !!! Demain je suis en vacances mais je reste avec vous car je pars avec mon ordi en vacances ! Bises

	flo (obernai, 67) répond	Posté le 18-03-2010 à 22:44
salut vous toutes, c'est chouette ça rebouge un peu sur le forum. Moi je suis en stand by aussi Nanou, hier la soupe thai délicieuse, mais ce soir, vengeance avec mes deux fils : restaurant! étant donné que le mari fait la fête à son boulot tout seul!!!!non mais! alors tu vois nanou moi j'avance d'un pas, je recule de deux, le tout fait que je ne reprends pas mais je ne perds plus. Je suis comme toi Gerda. Mais pas découragement, le fait de venir sur le forum fait que parfois on se reprend en main et ça marche tout doucement comme ça. Thalidav, tu vois l'hiver étant si long on en a tous un peu ras le bol. La motiv reviendra avec les beaux jours(je pense!) Camille bravo,j'aimerai t'imiter!!! Bises à toutes

	Nanou (Villers-Lès-Nancy, 54) répond	Posté le 18-03-2010 à 22:00
Bonsoir, Et oui pas facile, avec ce sacré hiver qui n'en finit pas. Bon ça fait deux jours où il fait bon. Les jours rallongent tant mieux. Bon en ce qui concerne le régime par encore remis en route. Ce n'est pas facile. Bonne soirée.

	gerda (saint arnoult, 76) répond	Posté le 18-03-2010 à 20:02
bravo camille! moi je n'ai perdu que 4,200kg je suis un peu découragé? bisou!

	thalidav (78) répond	Posté le 18-03-2010 à 15:26
bonjours à toutes et tous un retour parmi vous j'ai commencer comme vous le 07/12/2009 mais depuis le mois de janvier je ne suis plus motivée,je pense que je vais reprendre tout ça ce week-end j'espere que vous allez pouvoir m'aider jojojo je te souhaite un bon et heureux anniversaire et j'espere que tu a ete gatée je vous laisse je vais aller faire un tour àpied avec mes 2 toutous a++++

	camille (le mans, 72) répond	Posté le 17-03-2010 à 22:47
bonsoir, je fais partie des vétérans du 7 décembre qui continue encore son régime. Bon ce soir j'ai fait sandwich exceptionnellement, concert de Marc Lavoine oblige mais sinon je tiens le choc et çà continue de baisser très lentement mais surement.J'ai perdu 13 kgs et maintenant je perds en moyenne 400 g par semaine sachant que je voudrais encore en perdre 2 et ne pas reprendre après !!! Donc je vous accompagne. Bonne soirée

	Nanou (Villers-Lès-Nancy, 54) répond	Posté le 17-03-2010 à 21:15
Bonsoir flo, je vois que tu as la pêche, pour l'instant je n'arrive pas à me remettre au régime mais d'ici lundi, j'espère que oui. C'est vrai que ça motive de se savoir que l'on n'est pas seule. Bisou et bonne soupe thaï.

	flo (obernai, 67) répond	Posté le 17-03-2010 à 21:09
youyou Nanou, quel plaisir de te relire. Allez on y va, moi aussi j'ai un peu flanché, alors on s'y remet. Làce soir, j'ai une soupe thaï qui m'attends avec juste uin fromage blanc après et un fruit. Allez nanaou on s'motive et on reste ensemble. Lagito et Jojojo salut à vous deux, rescapées bises

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