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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 21-12-2009 à 11:24 | |
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Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Cette discussion, du lundi 21 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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KAT (SARRAZAC, 46) répond | Posté le 16-01-2010 à 15:46 | ||
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Coucou. Je vois que les pesées sont obtimistes et c'est très bien à ttes.J'ai perdu 800g mais j'ai peur que la semaine prochaine ce soit différent car je suis montée sur Paris et je suis invitée à chaque repas? difficile de jongler et de troquer, de se connecter chez les uns et les autres. Nous verrons à la fin de la semaine prochaine, en attendant bon week-end à toutes.
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minou (62) répond | Posté le 16-01-2010 à 12:57 | ||
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un peu decu 500g sur la semaine mais je me doutais jai ete tres stressee cette semaine et je suis sorti de la route mais je nai pas repris cest deda ca felicitations a toutes celles ki ont leur objectif semaine je suis admirative devant toutes ces recettes ke vous faites en suivant le regime mais cest dur pour manger je naime rien meme pas 1 bechmel ni 1 sauce tomate alors kelke fois je me rabat sur 1 tartine en plus ou 1 crouton ou 1 p de t enplus bon samedi bisous
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Nicole (Pontoise, 95) répond | Posté le 16-01-2010 à 12:01 | ||
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Bonjour à vous
Moi aussi j'ai perdu un peu, mais vaut doucement que beaucoup, que tu reprend aussitot Bon week à vous COURAGE aux mangeuses de kilos bisou doux |
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 16-01-2010 à 11:25 | ||
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Bonjour à toutes ,
Aujourd'hui malgré que je suis indisposer j'ai perdu 1 petit(400g) pas terrible,mais on c'est le pourquoi je suis assez contente. Merci jeansyl (querqueville, 50)j'ai dit a ma puce se qui est arriver a tes petit neveux et elle est contente de voir qu'elle à le soutiens votre soutien.sa la touche beaucoup.Vous êtes toutes super et malgré nos petit souci de la vie on arrive à fondre, tu verra que la semaine prochaine ,on perdra encore plus ...FÉLICITATION À TOUTES!BON WEEK-END.BISOUS.CARMEN |
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mimibutterfly (43) répond | Posté le 16-01-2010 à 10:31 | ||
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Hello les filles,
le bilan aujourd'hui, après la pesée est positif, les efforts ca paye, je suis très satisfaite, j'espère que de votre côté c'est la même chose. Bonne journée à toutes bye bye |
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jeansyl (querqueville, 50) répond | Posté le 16-01-2010 à 10:27 | ||
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Elisea pardon
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jeansyl (querqueville, 50) répond | Posté le 16-01-2010 à 10:26 | ||
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désolée pour ta minette Carmen j'ai des neveux de son ages qui se sont fait agresser aussi c'est dure a vivre mais positif qu'elle puisse en parler souhaite lui bon courage Moi aussi c'est semainr indisposé et j'ai eu faim aussi mais j'ai tenu mais la balance et du coup moins decendue cette semaine mais il faut tenir le coup c'est pour nous faire plaisir ce régime:)
moi aussi j'ai repris mais étude 1 fois pour devenir infirmière 1 seconde pour etre puericultrice mais aujhourd'hui quel bonheur de faire un boulot qui me plais alors fonce Elisée bonne pesée a toute a+ |
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jeansyl (querqueville, 50) répond | Posté le 16-01-2010 à 10:26 | ||
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Eliséa pardon
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mimibutterfly (43) répond | Posté le 16-01-2010 à 10:08 | ||
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Hello les filles,
le bilan aujourd'hui, après la pesée est positif, les efforts ca paye, je suis très satisfaite, j'espère que de votre côté c'est la même chose. Bonne journée à toutes bye bye |
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BLACK BUMBLEBEE06 (06) répond | Posté le 16-01-2010 à 07:01 | ||
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Bon weekend à toutes mes copines de régime....Passez du bon temps et chouchoutez- vous... BIZZZZZZ
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