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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-07-2010 à 08:46 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lydie (84) répond | Posté le 06-10-2010 à 23:26 | ||
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CATASTROPHE :^>
SAUVEZ MOI, Pénélope va me jeter un sort :(( :(( :(( La soirée avait bien commencé avec un repas très léger....et puis j'ai été prise d'une folie meurtrière. Une famille de bonbons haribos m'a fait de l'oeil, ils étaient tous vêtus d'habits de couleurs plus vifs les uns que les autres, me narguaient et riaient cruellement.....Alors pour les faire taire, j'ai avalé la mère et le père, mais leurs cinq enfants s'agitants dans tous les sens, je fut contrainte de les engloutir, puis ce fut les grands parents, les oncles et tantes, cousins et cousines....une fois toute la famille sacrifiée...........j'ai avalé tous leurs voisins pour ne laisser aucun témoin de mon crime. >:) >:) >:) . J'ai ensuite discrètement jeté le sac au fond de ma poubelle caché derrière les pelures d'oignons. Ni vu ni connu, il ne reste plus aucune trace de mes méfaits si ce n'est cette immense culpabilité qui me gagne et va sans doute hanter ma nuit. Je les imagine déja réaparraitre vengeurs durant mon sommeil munis de tronçonneuses, haches, couteaux et je ne sais quelles autres armes blanches encore........ils étaient si nombreux que je ne pourrai me défendre. Je vous souhaite malgré tout une bonne nuit, et si par chance j'en réchappe je passerai demain vous faire un petit coucou et trouver ici un peu de réconfort :^> :-* :-* :-* |
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druide49 (NUEIL SUR LAYON, 49) répond | Posté le 06-10-2010 à 21:43 | ||
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Bonjour et bonsoir les filles :)
Merci Fanojo, jolie photo ; j'ai presque envie de crier "garde à vous" ! ;) |
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Pamandzi (31) répond | Posté le 06-10-2010 à 21:27 | ||
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Isa, je ne déconne jamais, quand il part je met une clé et hop....j'attends, pas toujours facile mais je tiens, lui j'en sais, je lui ai demandé de ne rien me dire, meme si j'ai parfois des doutes.....tout est question de confiance.
Pour son retour rien n'est définitif, je n'ai pas la date fixe pour l'instant mais c'est prévu entre le 24 et 28...je verrais bien c'est plus très grave. |
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Mamine (06) répond | Posté le 06-10-2010 à 21:19 | ||
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Je me joins à vous et vous fais de gros poutous . Bonne nuit et à demain :-* :-* :-* :-*
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Pamandzi (31) répond | Posté le 06-10-2010 à 21:05 | ||
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Isa tu me provoques......des bisous c'est comme tu veux le but étant d'en avoir !!! et tu sais que je suis en manque :(( :(( :(( :(( mais bon je les aimes baveux, sensuels, coquins, sucrés, et surtout partout.....après tout on est entre adulte et j'ai rien dit de déplacer, enfin j'espère que je ne vous choque pas, c'est surtout pas le but.
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Pamandzi (31) répond | Posté le 06-10-2010 à 20:55 | ||
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Merci pour ton plateau repas isa, il a l'air appétissant,mais ce soir filet mignon moutarde carottes/courgettes.....un plat que j'avais aimé et déjà congelé, trop facile, et rapide.
Bon je le mange et je reviens. |
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Maywan (03) répond | Posté le 06-10-2010 à 20:44 | ||
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Merci Isa pour tes conseils avisés.
Je vais faire en sorte de voir à la baisse pour ne pas être déçus =) J'essaie de mettre toutes les chances de mon côté en alliant régime et sport. J'ai enfin compris qu'il fallait que je pense à MOI, et que la nourriture n'est qu'un réconfort éphémère, je vais tenter de transférer mon addiction sur le sport et le forum. Croisons les doigts. :D Bisous |
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Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond | Posté le 06-10-2010 à 20:07 | ||
Bonsoir à toutes et à Druide ... je subis le quotidien ... avec du mal pour tout faire et une angine en prime :(( Mais tout va bien ;) bises à tous |
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Pamandzi (31) répond | Posté le 06-10-2010 à 20:00 | ||
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euh....isa, je n'ai eu mon homme que cet après midi et encore rapidement !!! je ne vous dis meme pas l'état de nerf dans lequel j'étais, une vrai boule. Mais tout va bien.
Bon, depuis mon dernie post, ...je n'ai rien fait, il faut que j'y aille quand meme, je commence à avoir faim, et je vais finir par manger n'importe quoi !!!! |
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Pamandzi (31) répond | Posté le 06-10-2010 à 19:11 | ||
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Bonsoir tout le monde, journée tranquille mais prenante aujourd'hui.
Je suis au 900 depuis lundi, mais j'ai faim toute la journée, je retourne au 1200 ou je n'ai pas faim. Avec le 900 je craque sur les gateaux qu'il y a au bureau, et une fois que j'ai commencé dur dur dur de s'arreter. Super beau en Midi-Py....c'est excellent, manches courtes, petites chaussures, un peu plus chaud et on pourrait croire à l'été !!! c'est coool Bon je prends mon courage à deux mains, me leve de mon canapé ou je suis allongée (je recupere de ma nuit sur le terrain) et je vais me faire de bons petits plats pour mon repas de ce soir. |
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