Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Mamine (06) répond	Posté le 25-09-2010 à 10:30
Horreur!!!!!!!!!!!!!!! 1Kg en plus . Trop de stress dans le boulot . Et pourtant je n'ai pas mangé de C------T.Félicitations à celle qui descendent en poids . Bises

	Justine (Caen, 14) répond	Posté le 25-09-2010 à 10:24
-200g cette semaine pour moi :-S mais je n'ai pas pris mes mesures au départ, car cette semaine j'étais confiante, je pense avoir perdu en centimétres. j'ai trop perdu la semaine derniére (-1.8) ça doit être pour ça :) continuons le chemin :)

	pénélope (Le Mans, 72) répond	Posté le 25-09-2010 à 09:27
Bonjourà toutes et Druide Hé bien dite moi les filles, quel vent de folie à balayé notre belle France, car moi aussi j'ai fauté hier soir, je recevais des copines pour un atelier culinaire, tout bien gérer, mais que vois-je après leur départ, un petit pot de "mousse au c------t", hé oui ma belle fille ne mange aucun dessert sauf ce fameux ingrédient et comme il est difficile d'en faire une part,j'en ai fait 3 et ce qui devait arriver arriva, voila,je ne sais pas laquelle d'entre vous m'a envoyé son >:) mais en tout cas je l'ai bien accepté. Bon ce n'est pas grave la balance accuse quand même -500gr et ça y est je suis en dessous des 90 kg,yessssssssssssss. Alllez mes poulettes, laissons passé le week-end et lundi repartons pour une journée sans écart. A partir du 1er octobre nous devrions être capable de faire deux jours sans écart qu'en pensez-vous? ;) . Sachons gérer les batons que la vie met au travers de notre amaigrissement. Nous sommes forte et nous allons y arrivé. :D Bonne journée les filles et courage à Druide pour sa prochaine nuit :-* :-* :-* :-*

	taigne (03) répond	Posté le 25-09-2010 à 09:20
bonjour tout le monde! pour la pesée j'ai perdu 700gr,mais avec tous les écarts je suis contente.j'attaque avec une semaine sans écart car a cette allure je suis pas prète de faire 58kg. j'espère que la pesée sera bonne pour vous aussi. bisous a tous ps:voici ma réglette

	ispafldi (95) répond	Posté le 25-09-2010 à 08:42
Bonjour tout le monde, la pesée me convient -800gr cette semaine mais les mensurations ne bougent pas beaucoup, difficile de perdre le gros ventre :-O :^> :-S Bon samedi à tous je vous embrasse. Josy

	Christine17 (st andre de lidon, 17) répond	Posté le 25-09-2010 à 08:27
bonjour tout le monde ! bon samedi à tous bon ça y eest ça commence à freiner bon il est vrai que j'étais tellement fatiguée que je n'ai pas fait de 900 cette semaine! allez on continue courage bises Christine

	karine17 (saint sauvant, 17) répond	Posté le 24-09-2010 à 22:33
Bonsoir à toutes, j'espère que vous allez bien . Le soleil n'était pas présent mais le moral oui . Je vous souhaite une bonne nuit faites de beaux rêves et à demain .

	lydie (84) répond	Posté le 24-09-2010 à 20:10
Oh oui, Isa, je t'ai bien sûre reconnu tu es celle du milieu....mais dis moi ne serait-ce pas Cookette à ta gauche et Fanojo à ta droite que je voie ! hihihi. Je ne savais pas que les soirées dancing de Cookette étaient en maillot de bain. Sacrées coquines hihihi ;)

	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 24-09-2010 à 20:05
Bonsoir à toutes et à Druide le grand travailleur du week-end Je vois que beaucoup on fauté ... c'est pas bien X( Du coup j'avais très envie d'une biere et après vous avoir lu j'en ai ouvert une ! OUps ! Rosy normalement je serais au marché de Chateaurenard le dimanche 31 Octobre ! Je serais heureuse de te rencontrer "en LIVE" (ou en chair et en os ;) ) Isa je suis aussi originaire de Lyon (mais fille de militaire, donc originaire de partout !) Ici grosse journée, j'attends mon zhom qui ne rentre pas ... et les enfants commencent à être affamé >:) >:) Encore demain et je serais enfin en week-end (un peu court car j'ai un stage lundi, mais super intéressant sur les livres numériques : avenir ??? ) Bises à tous et bonne soirée :x :x :x

	Pamandzi (31) répond	Posté le 24-09-2010 à 17:53
Aujourd'hui, je suis en pleine forme, je n'arrete pas de bouger....j'y peux rien. J'ai envie de tout bouger chez moi, en plus çà passe le temps et je ne vois pas les heures passées,çà c'est cool !!! mais demain matin, gros dodo, çà c'est sur et en plus le temps est pour moi !!!! Ce matin, pesée chez le doc, 68.2 tout habillé, alors demain matin, çà ne devrait pas être trop mal, enfin j'espère, et comme Isa, j'assume, je me fais plaisir quand j'en ai envie....le reste on verra bien .

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