Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	cookette (63) répond	Posté le 04-09-2010 à 13:30
Lydie, au moins tu n'es pas une "guick" comme disent les djeuns!! T'as des amis tu as raison il faut en profiter :-q Et toi aussi tu te laches!!! C'est vrai on va attendre avec impatience les messages de l'Homme de notre forum B-)

	cookette (63) répond	Posté le 04-09-2010 à 13:26
Ouais Justine on est des winneurs!!! t'as entierement raison et on a un playboy en plus sur le forum!!! :x

	cookette (63) répond	Posté le 04-09-2010 à 13:25
Druide, tu plaisantes t'as l'air d'avoir la ligne!!! Tu dois etre tres grand, dis c'est quoi dans ton verre??? B-)

	cookette (63) répond	Posté le 04-09-2010 à 13:23
Moi pour les centimetres je suis contente -3 aux hanchezs, -2 au biceps et poignet (qui ne descendras plus mon poignet car je suis à l'os et comme je sais que j'ai un gros squelette... :P )et la taille - 9cm et - 3 de cuisse alors je trouve que meme avec peu de kilos perdus je m'en sors bien ;)

	cookette (63) répond	Posté le 04-09-2010 à 13:21
Eh ben même Druide nous pete un boulon !!! c'est contagieux mais cela fait du bien!! Fabienne, je crois qu'il me faudra plus qu'une nuit de sommeil pour recuperer, je crois que c'est plus de la fatigue nerveuse mais bon ... JE vais postuler sur un autre poste, avec jury on verra bien B-) de toute façon parfois il y a des appuis donc je me dis que si c'est pas pour cette fois il y aura d'autres opprtunités mais comme je ne vaux pas y laisser ma santé ... @-)

	bella (88) répond	Posté le 04-09-2010 à 13:08
je vois qu'il y a vraiment des résultats superbe ça encourage! moi je vais vous laisser je vais fêter un anniversaire :^> ça va être chaud mais bon je serais raisonnable c'est décider! ;) isa où est-tu? bisou les filles et le beau druide,à demain!!! :-* :-*

	lydie (84) répond	Posté le 04-09-2010 à 12:55
Bonjour à tous Très contente, -1,7kg :-q Druide!!!, quel bel homme :-q :-q :-q , oh misère on te savait beau mais là!, les filles ne vont plus suivre leurs séries (adieu Patrick, Morgan etc...), mais rester collées à leur ordi en attendant les épisodes de "DRUIDE LE MAGNIFIQUE" :P Sinon bravo à toutes. Ce soir je vais à nouveau manger chez des amis, la seule différence avec hier, c'est que eux ne savent pas que je suis au régime :-S . On verra bien, je gèrerai au mieux, de toute façon une invitation ça ne se refuse pas ;) :D

	nicole21 (La Ronde, 17) répond	Posté le 04-09-2010 à 12:27
bonjour les filles comment allez vous moi je continue mon petit bonhomme de chemin cette semaine -1.1kg je suis contente car je ne suis pas le menu à la lettre à cause des vacances . a partir de lundi je vais refaire sérieux la fille à l'école et le mari au boulot je serais seule avec ma personne handicapé donc lui il mange comme moi bon allez à plus

	Pamandzi (31) répond	Posté le 04-09-2010 à 12:01
Fanojo, La creme de spéculos, un vrai délire, c'est comme le nutella, mais avec des spéculos, mais bon c'est juste pour une cuillière à chaque fois car sinon c'est sur tu exploses ta semaine.... (89kcal/15) mais en rentrant du taff à 2h ou 3h du matin après avoir tourner durant 3 h dans la panpa de toulouse, j'adooooore et hop au dodo.

	druide49 (NUEIL SUR LAYON, 49) répond	Posté le 04-09-2010 à 11:57
En fait, je mesure 3m73 (à peu près, hein) ; plus sérieusement, les kilos se sont posés comme une bouée de sauvetage autour de la taille ! X( Mais je vais les en chasser pour revoir mes abdominaux ;) Oui c'est du ligth mais je n'en ai jamais beaucoup bu, la photo date d'avant le régime mais c'est la seule dont je disposais.

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