Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	bella (88) répond	Posté le 03-09-2010 à 21:04
merci druide je suis aller mais là c'est un peu complexe pour moi! :^> isa je réessayerai demain ton coseille à la lettre et on verra! ;) cookette non il n'est pas en couleur, je prèfère naturelle,dès que je saurais mettre les photo je le mettrai! ;) pour le panga je suis du même avis que cookette beurkkkkk :-bd j'en ai jamais mangée mais j'ai vu une émission et pour moi ça sera sans!!!chacun ses goûts!! pour la balance demain ben je vais pleuré :(( :(( :(( bon je me suis bien rattrappé mais je pense que je recommence depuis le début, mais c'est pas grave à nOël j'aurai laissé les kilos très loin de moi ;)

	Fanojo (51) répond	Posté le 03-09-2010 à 20:47
Pour celle qui a fauté ;) (suivez mon regard!), peut être repousser la pesée a dimanche matin, si tu penses que tu peux te rattraper demain. Mais j'y crois pas trop aux rattrapages les samedis. Je trouve que c'est le jour ou t'as envie de te lâcher, et le fait de se peser se jour la accentue cette envie de "se récompenser". Pas vous??? En plus si il fait beau demain, et en prévision de l'entrée dans la saison hivernal, Donc demain c'est BBQ, mon cher et tendre qui me dit, "oh ben c'est de la viande tu peux en manger" " Mais je te rappelle que je ne fais plus Ducan, je ne me gave plus de blanc de poulet... X( ". Il était parti faire un stage d'un mois sur la planête Mars, et le retour sur la planête Vénus est UN PEU difficile @-) . Cookette, moi partante pour tout les délires que tu veux :D et plus on est de folles plus on rit. Lâchez vous les filles du 9 aout, pendant ce temps là, on ne pense pas a manger, a grignoter. Et C'est comme si on se connaissait depuis longtemps. je vous bises :-* :-* :-* Fab.

	cookette (63) répond	Posté le 03-09-2010 à 20:11
Fabienne, c'est vrai que moi aussi je me suis endormie le sourire aux levres, comme un bébé!!! C'était trop bien faudra qu'on remette çà, apres tout on est pas bolige de parler que de regime (d'ailleurs qui a dit çà? X( Ce n'est inscrit nulle part...donc eclatons nous!!! B-) :D ;) Moi aussi j'ai un peu faute mais comme je suis fatiguée j'ai pas toujours le courage de preparer pour le lendemain , pas toujours facile quand on travaille et que l'on rentre crevée à la maison et qu'il y a encore tout le reste à faire (deux journées pour les femmes!!! :(

	Mamine (06) répond	Posté le 03-09-2010 à 20:10
Je me pose de grandes questions pour la pesée de demain car je confesse j'ai fauté cette semaine !!!!!!! >:)

	Mamine (06) répond	Posté le 03-09-2010 à 20:10
Je me pose de grandes questions pour la pesée de demain car je confesse j'ai fauté cette semaine !!!!!!! >:)

	cookette (63) répond	Posté le 03-09-2010 à 20:08
OUi c'est moi qui ai parlé du filet de panga , poisson vendu a prix compétitif mais peche dans un fleuve plein de detritus (beurkk :-bd :-bd ) je le remplacerai par un autre poisson et je vous conseille d'en faire autant!!! Une autre des filles en a parle aussi, je ne sais plus si c'est penelope ou lydie mais poisson à eviter!!! :-S :-S :-S

	Fanojo (51) répond	Posté le 03-09-2010 à 19:52
Salut les gazelles (et le mâle de la gazelle), Bon, vous vouliez parler régime, alors je suis déjà en train de jeter un œil sur la semaine 6, et là, surprise, Filet de Panga. Qui c'est qui disait que le Panga nageait dans des eaux usées ou je sais plus quoi? Isa ou Cookette. Bon, pour en revenir aux mauvaises élèves d'hier soir, je me suis tellement éclatée, et tout ces souvenirs, ben impossible de m'endormir. Une vrai gamine, je rigolais comme une baleine dans mon lit. J'espère que vous allez tous bien, en même temps c'est vendredi SOIR!!!! C'est le week end. Demain on monte sur cet engin tant redouté. Comme le disais Taigne, qui a fauté. Moi j'ai un peu déconné, mais JMC dit qu'il ne faut pas se frustrer, après tout c'est lui le maitre de cérémonie. (MC Cohen). Fabienne :-* :-* :-*

	karine17 (saint sauvant, 17) répond	Posté le 03-09-2010 à 19:01
ISA sympa la cruche, comment tu sais que je ressemble à celle-là ? Je n'ai pas de tatouage, mais j'adore les regarder sur des personnes qui en ont .

	taigne (03) répond	Posté le 03-09-2010 à 18:59
coucou tous le monde je vois qu'hier vous vous êtes tapez un sacrée délire se doit être a cause de la rentrée. la cocotte a explosé après 2 mois de chauffage. en tout cas j'ai bien rigolé. :P j'espère que la rentré c'est bien passé pour tous vos loulous moi ca été mais j'ai garder le plus terrible car il est pas encore en age d'aller a l'école. demain la pesée pas trop d'angoisse?qui a fauté :^> bisous a tous :-* :-* :-*

	cookette (63) répond	Posté le 03-09-2010 à 18:52
Bella il est magnifique ton tatouage, il est en couleur en vrai aussi ? Moi j'ai un petit colibri sur la cheville gauche :x

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