Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	cookette répond	Posté le 15-02-2011 à 17:40
Salut ma Lydie, eh ben j'ai l'impression que tu t'es super amusée à ta soirée et effectivement meme si je chante comme une casserole je pense que j'aurais adoré :x :x combien as tu mis de temps à te remettre de ta nuit blanche? ;) C'est dur , hein apres toutes ces années hi!hi! @-) je me moque mais moi il me faut 48h pour récuperer!! et dire qu'avant je pouvais enchainer... :(( Bon un teint dit "nude" c'est etre maquillé sans en avoir l'air , un teint hyper naturel mais qui cache tous , absolument tous les défauts (cernes, rougeurs, ridules et rides pour les plus agées!!!) mais je suis pas douée en maquillage donc c'est pas gagné!! et pourtant l'autre jour chez sephora, elle m'a fait çà en 10minutes et le résultat est epoustouflant!! :D ;)

	josette (Canet en Roussillon, 66) répond	Posté le 15-02-2011 à 09:47
Bonjour Isa bon rétablissement pour ta petite la pauvre, le principal quelle n'ais pas mal enfin ce sont les aléas de la vie faut laisser ce cicatriser ça brulure je te souhaite une bonne journée A+ Josette ;) :-*

	pénélope (Le Mans, 72) répond	Posté le 15-02-2011 à 09:27
Bonjour tout le monde, Je fais de gros bisous à ta puce, et te souhaite bon courage, tu n'avais pas besoin de soucis supplémentaires mais voila ce sont les aléas de la vie. Pamandzi, que te dire sinon que tu dois coire que les ennuis vont passés et que tout va s'arranger. Ici aussi temps de M...e, pluie et aussi le froid, bon l'hiver est toujours là. boses à toutes et bonne journée.

	Mamine (06) répond	Posté le 15-02-2011 à 07:32
Bonjour les choupinettes , ici temps de m---e !!! il tombe des cordes et il fait froid . Isa fais de gros bisous à ta puce , on pense beaucoup à elle . Pamandzi la semaine prochaine je vais au Vatican , je glisserai une petite prière pour toi . Cette semaine grande préparation de départ : les garçons dimanche en colo et nous notre voyage !!!!! B-) B-) Hier soir j'ai bu du champagne pour la st Valentin . Bisous les filles et bonne journée

	lydie (84) répond	Posté le 15-02-2011 à 01:03
Isa, bon courage pour ta puce et toi :-* :-* :-* Barbatruc, de toute façon un poney seul au fond du jardin n'est pas une bonne idée, c'est un animal qui a besoin de ses congénères (2 est donc un minimum, ou à défaut une chèvre). Le cheval est un animal grégaire, ils dorment à tour de rôle pour que l'un puisse donner l'alerte (par tranches de 30 min max). Pour son bien être, il ne doit pas être seul car c'est un facteur de stress pour lui. Comme prévu ce soir c'était douceurs...........donc petits gâteaux chocolat et caramel, ensuite j'ai englouti ma tablette de chocolat préférée :D ;) Bises :-* :-* :-*

	karine17 (saint sauvant, 17) répond	Posté le 14-02-2011 à 23:20
Bonsoir à toutes, j'espère que la journée à été bonne . Soleil, pluie, vent, froid et moral au rendez-vous . ISA, bon courage et gros bisous à ta puce, j'espère qu'elle ne souffre pas trop . Je vous souhaite une bonne nuit faites de beaux rêves et à demain .

	Barbatruc répond	Posté le 14-02-2011 à 20:54
et me revoilà sous barbatruc :P

	Pascale Adrian répond	Posté le 14-02-2011 à 20:39
Bonsoir les filles c'est barbatruc, mais j'ai 2 sessions ... c'est étrange ... bonne soirée à tous ! bises

	Christine17 (st andre de lidon, 17) répond	Posté le 14-02-2011 à 16:59
bonjour un petit coucou en passant ça va tout le monde ? ici je tiens bon , un peu de soleil un peu d'eau mais bon je continue à rester entre 69 et 700 en me faisant plaisir (ben quand même!... ) donc on verra quand j'aurai la fiorme de reprendre un peu plus de restriction! je vous embrasse toutes Christine

	Barbatruc répond	Posté le 14-02-2011 à 16:40
Oui isa tu avais raison , tout est réglé :x :-q :-q :-q ils sont top au tél ! et comment va ta puce ? Pamandzi, j'ai lu ton récit de la semaine : c'est pas glop ! Et toi peux tu rejoindre la même affectation que ton homme ??? Lydie, Druide, ma princesse est une fan des chevaux ... elle rêve d'un poney au fond du jardin , moi aussi mais pas vraiment le temps de m'occuper d'une bestiol en plus :( Ici journée en amoureux avec mon chéri ... et c'est l'anniversaire de ma puce : 8 ans pour ma princesse ! Du coup ce soir c'est gateau d'anniversaire et c'était restau à midi :-O sérieusement il faut que je m'y remette :-S bises :x :x :x

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