Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-07-2010 à 08:46 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
JEN (HENIN BEAUMONT, 62) répond | Posté le 07-08-2010 à 14:44 | ||
|
Coucou Rebecca et Annie,
Je commence lundi, je ne suis pas loin de vous non plus, Henin Beaumont, j'espère qu'on pourra se motiver, je veux perdre environ 20 kg, j'ai pris la formule 1400. Espère avoir de vos nouvelles ! :D |
||||
 | ||||
 |
angie33 (talence, 33) répond | Posté le 07-08-2010 à 14:08 | ||
|
bjr a tous,Krikri tu bosses chez toi car s'occuper des loulous c'est du travail a mes yeux..Je me remets gentiement au sport mais seule c'est pas trop top et mes amies ne st pas de grds sportives ...Pr te dire la vérité je déprime 1peu en ce moment alors qd ca ne va pas .. je m'empifre alors.... X( Je t'embrass
|
||||
| ||||
 |
Fanojo (51) répond | Posté le 07-08-2010 à 14:01 | ||
|
Salut Corinne,
Quelques kilomètres nous séparent :D , je suis dans le village voisin (Condé), et même nombre de petits kilos en trop!!! Bon courage a toi aussi alors... A bientôt. PS: Les filles, Avez vous trouver facilement les noix de Pétoncles en grandes surfaces... :( |
||||
| ||||
 |
rebecca62 (hulluch, 62) répond | Posté le 07-08-2010 à 13:32 | ||
|
bonjour annie, oui nous habitons pas tres loin l'un de l'autre, on pourras se motiver car je suis quelqu'un qui se demotive tres vite moi aussi j'ai pris le 1200 et je vais faire mes courses vers 16h00 a cora lens2 biz a bientot
|
||||
| ||||
|
|
JEN (HENIN BEAUMONT, 62) répond | Posté le 07-08-2010 à 13:14 | ||
|
Bonjour tout le monde,
Je commence la chasse aux kilos lundi, je compte sur votre soutien car je me démotive très vite ! Bon wek-end et à lundi ! |
||||
| ||||
 |
SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 07-08-2010 à 12:43 | ||
|
Et je voudrais rajouter une petite chose que je remercie de tout mon coeur l'équipe de Monsieur Cohen et JMC lui même car c'est une équipe FORMIDABLE à mes yeux et sans eux nous n'aurions surement jamais perdu et surtout la volonté de perdre car il faut la VOLONTE. Alors ayez cete volonté et les résultats seront surprenants.
Bisous à toutes l'équipe de JMC et lui même et ainsi que tout le monde sur ce FORUM. SISSI 02 |
||||
| ||||
|
|
SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 07-08-2010 à 12:37 | ||
|
Les filles je vois que ISA enfin OLIVER, vous a mis son poids de départ et mensurations :
Je vous mets les miennes : Comme ça vous serez booster par plusieurs anciennes et les résultats sont formidables : Moi commencé le 19 avril mais j'ai voulu avoir un aspect du régime le 29 marsn alors depuis le départ le 29 Mars je faisais 88 kilos pour 1m 69 à ce jour je fais 74k600 donc si vous comptez bien cela fait 13k400 pas mal un et c'est super motivant de savoir que l'on perd et comme toutes filles et garçons j'ai fait des écarts. Pour les mensurations Poitrine perdu 8 cm tour de hanches perdu 10 cm ventre perdu 8 cm bras perdu 3 cm et cuisse c'est le gros perdu 12 cm à ce jour, je m'étais mesurer au départ et seulement la semaine dernière j'ai voulu voir les centimètres perdus et résultats excellent. Je faisais du 46/48 en pantalon et maintenant du 42 et je nage beaucoup dedans alors vais racheter cette semaine à Reims du 40 voilà mes jolies et surtout garder COURAGE. BISES à toutes et tous. Et si vous avez un garçon dans votre Forum ne vous inquiéter pas les hommes perdent plus vite que les femmes. SISSI 02 |
||||
| ||||
|
|
SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 07-08-2010 à 12:21 | ||
|
Bonjour OLIVER,
Isa tu es très jolie. Bises à toi SISSI 02 |
||||
| ||||
|
|
SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 07-08-2010 à 12:18 | ||
|
Corinne Clément,
J'ai rien perdu cette semaine mais c'est normal il faut que le corps reprenne la semaine suivante surtout ne pas s'inquiéter si tu ne perds pas par la suite enfin je veux dire quelques semaines suivante car le corps stagne un peu et c'est normal il réagit bien et reprends la perte par la suite. Moi je suis restée 3 semaines sans perdre et après mon corps a repris la perte de poids. Mais surtout ne pas s'en faire et ne jamais abandonner même si la première semaine vous ne perdez rien les filles, le cerveau réagit comme ça. Tout se mettra en route quand il aura ordonné la perte. N'abandonnez jamais c'est compris les filles et garçons. Moi cette semaine rien perdu il me reste 5 à 6 kilos mais perdu depuis le 19 avril même 3 semaines avant que j'ai commencé 13k400. Voilà COCO. Prends COCO en pseudo, c'est mignon. BISES SISSI 02 |
||||
| ||||
|
|
SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 07-08-2010 à 12:11 | ||
|
Bonjour CORINNE CLEMENT,
Oui tu peux faire le 1200 si celui-ci est trop copieux pour toi. Mais essaie le une semaine et tu verras la deuxième semaine pour faire l'autre à 1200. Bisous et bon courage. SISSI 02 |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
