Je commence lundi 6 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	titine -4.5kg//23kg (59) répond	Posté le 07-11-2010 à 12:31
Mapy je vois que tu parle de Sete si tout va bien j'y vais en vacances cet ete à Villeveyrac exactement, si qq'un connait?? bon je vais cuisiner, MDR, bon dimanche

	titine -4.5kg//23kg (59) répond	Posté le 07-11-2010 à 12:26
bonjour tout le monde!! he oui c'est moi je ne vous ai pas oublié! 1 semaine sans vous c'est long, mais travaille la nuit et réunions syndicales et CE pour les Nao et les arbres de noel qu'il faut preparer, bref boulot, boulot, boulot!!!! pas le temps non plus de consulter les menus donc le regime mis à l'ecart mais bonne surprise, je pense que sans s'en rendre compte on applique les regles de base et j'ai quand meme perdu 1 kilo pas grand chose mais j'en suis tres fière!! trop de pages à lire alors j'espere que tout le monde va bien je vous embrasse bien fort

	MAPY (63) répond	Posté le 07-11-2010 à 12:18
super christ, carlos et dorothé fan à l'époque, j'étais aller au concert de dorothé à sète, je m'étais éclaté, bravo pour ses photos souvenir qui m'on données bien du plaisir.

	christophe - 8/18- concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 07-11-2010 à 10:25
il suffit de demander , c'est moi sur les 2 photos ! ;)

	gene (01) répond	Posté le 07-11-2010 à 09:59
et 46 et bien jeune ( euh...... enfin tu crois lol) ;) ;)

	gene (01) répond	Posté le 07-11-2010 à 09:58
couco a je rire beaucoup en vs lisans revenez l'anne prochaine pour mon anniversaire oui christophe je suis super jeune mais mes 25 ans sont loin snif super ta photo mais ou et dorothée bisious

	gincla (94) répond	Posté le 06-11-2010 à 22:01
bonsoir à tous et toutes, Cela fait longtemps que je ne suis pas venue sur le site mais je vous lis tous les soirs s'il faut reconnaitre les gens sur la photo, je dirai Jackie et Corbier. Bonne soirée à tous et bon courage à toutes et tous.Francoise

	christophe - 8/18- concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 06-11-2010 à 21:18
Bravo :! et oui je l ai connais bien :: j'avoue !! et j'ai avec mieux ! :^>

	Florence : -10,50kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond	Posté le 06-11-2010 à 20:35
oui c vrai je suis presque arrive a mon but encore 5.5kg ou pour le rêve 7.5kg peut être que dans 2 mois se sera bon on verra mais après ca va être la stabilisation le plus dur smiff bonne soirée bis kalitin

	kalitin (17) répond	Posté le 06-11-2010 à 20:12
coucou, pour christophe je pense que c dorothée et jacky un peu de craquage hier soir mais aujourd'hui ça été salade d' endive bacon comté yaourt 0% pour ce soir et a midi blanquette light un peu de boulghour et yaourt 0% journée sous la pluie!!! bravo a tos ceux qui ont perdu florence bravo t' es presque arrivée!! moi encore 14kg!! je ne vois pas le bout...surtout que j' ai encore du monde 4 jours la semaine prochaine la semaine d' après ma soeur qui est cuisto!!!et a chaque fois on se fait de bon petits plats et apres c l' anniversaire d' iliano mon titi bref, ça va etre chaud!!! bonne soiree a tous bises

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