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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 16-08-2010 à 09:39 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Dododici (21) répond | Posté le 05-11-2010 à 08:58 | ||
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Bonjour tout le monde!!!
Merci Mimouche et Florence pour vos réponses, ça fais super plaisir. En plus, hier soir je suis rentrée du boulot plus que remotivé, alors j'ai fais une tite soupe de potimaron, avec un yaourt 0%. Alors un grand merci parce que cela me permet de repartir d'un bon pied. Pour répondre à ta question, en tout je voudrais perdre 20kg, pour retrouvé mon poid d'adolescente, car en faite je suis passé de 65kg à 80kg en à peine 6 mois, à cause de problèmes hormonaux!!!Je pense que c'est peut etre aussi pour ça que j'ai un peu plus de mal à perdre. Fanny, tu as raison, on va se motivé mutuellement, tu as combien de kilos à perdre toi? Pour l'anniversaire de ton papa, je te comprends, moi c'est demain, nous sommes invité chez le grand père de mon ami, et il adore faire des bons petits plats pour me faire plaisir. Donc on commence par des escargots, mais après je sais pas!!! Encore un grand merci pour votre soutient à tous!!! Bonne journée et je vais essayer de venir un peu plus souvent ( c'est calme au boulot en ce moment) Bisous @ tous :x |
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gene (01) répond | Posté le 05-11-2010 à 08:56 | ||
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coucou vous allez bien??
me revoila ap 1 trop longue absence enfin qlq fois il y a pa le choix je retrouve pas mn dernier message (autant de page q'1 roman lol) juste les dreniere pages j'ai lu bienvenue au nouvelles florence tu as fini de fondre comme neige au soleil ;) ;) minouche as tu aimé arthur?? cool la fin av la tarte au choc :D :D j'espere que vs allez tous bien je suis ravi de vs retrouvez et j'espere avoir + de temps pour venir sur le forum et a mn régime!!!!!!!!!!!!! bisosu bisous |
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gene (01) répond | Posté le 05-11-2010 à 08:56 | ||
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coucou vous allez bien??
me revoila ap 1 trop longue absence enfin qlq fois il y a pa le choix je retrouve pas mn dernier message (autant de page q'1 roman lol) juste les dreniere pages j'ai lu bienvenue au nouvelles florence tu as fini de fondre comme neige au soleil ;) ;) minouche as tu aimé arthur?? cool la fin av la tarte au choc :D :D j'espere que vs allez tous bien je suis ravi de vs retrouvez et j'espere avoir + de temps pour venir sur le forum et a mn régime!!!!!!!!!!!!! bisosu bisous |
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minouche -8KG/30KG (68) répond | Posté le 05-11-2010 à 08:46 | ||
sc 80 yessssssssssssssssssssssssssssss on avence bises |
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SC80 (80) répond | Posté le 05-11-2010 à 08:32 | ||
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Bravo Minouche,
Pesée aussi pr moi ce matin : -1kg300, au total -7,8 kg :D Je suis super contente !!! |
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minouche -8KG/30KG (68) répond | Posté le 05-11-2010 à 08:21 | ||
coucou tout me monde moi j aie voté ca y est christophe je suis sur que romain va bien et il bosse dejas en cuisine j aurais preferé marine mais c est pas nous qui votons alors !!!!!!!!!!!! pour moi jour de yoyote "balance""et -1K500 donc 9KG500 de plus j aie changer de dizaine se matin yesssssssssssssss j aie voulu changer le poidg sur mon profil mais pas moyen ils ont tout changé et ca na pas chargé pour moi et vous vous avez esseyé merci a plus |
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christophe - 9/18- concours photo (RENNES, 35) répond | Posté le 04-11-2010 à 22:29 | ||
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MASTER CHEF : bonne suite à Romain ..
SNIFFFFFF ! X( Boukelette , peut etre es tu arrivé à ton poids idéal ? Mais je le répète, le principal est toujours de se sentir bien dans sa tète et son corps ! |
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Boukette27 (53) répond | Posté le 04-11-2010 à 22:19 | ||
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merci Christophe pour le conseil, mais les menus de rattrapage sont lorsqu'il y a des écarts....je n'en ai quasiment pas fait. non je pense que j'ai atteint mon poids de forme et que mon corps me dit stop ! Je me suis régalée pendant toutes ces semaines et testé pas mal de recettes, notament le tiramisu diététique... un délice ! Bonne soirée ! ;)
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lina -13,100kg/20kg depuis le 6 /09 (13) répond | Posté le 04-11-2010 à 21:59 | ||
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Bonsoir, Florence tu as vu juste , je ne craqué jamais mais cette a été horrible pour quelques souci mais ça va mieu , aujourd'hui la journée très bien passée , maintenant réparer tous ces dégâts . Bonne soirée a tous.et pour minouche bon rétablissement .
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christophe - 9/18- concours photo (RENNES, 35) répond | Posté le 04-11-2010 à 21:09 | ||
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bonsoir la compagnie !
boukette, penses plutot aux menus de rattrapage ! sans oublier une remise en question permanente , hélas .. sur ce ! BON MASTER CHEF A TOUTES ET TOUS !!! ALLEZ ROMAIN !!!! Je compte sur vous pour vos votes demain sur mon forum ! ;) |
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