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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 16-08-2010 à 09:39 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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christophe ( - 4.5 / 18 ) - concours photo (RENNES, 35) répond | Posté le 16-09-2010 à 21:02 | ||
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Florence, bonsoir, j'ai pas vraiment la réponse, par contre , j'ai très bien compris qu'il ne faut pas culpabiliser après un écart, surtout si c'est un plat trouvé ici...
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Florence : -2.1kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond | Posté le 16-09-2010 à 20:58 | ||
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bonsoir tous le monde
alors comme je c qu'ils y a top chef ce soir et donc que beaucoup d'entre vous regarde j'aurais voulue avoir une réponse si possible de mimouche car tu a déjà fait le régime se midi j'ai prie un galette jambon fromage œuf je les trouvai dans les menus express mais la maintenant je culpabilise et je ne demande si tout quoi il faut mieux faire demain un menu de rattrapage ? car en faite les menus express est ce que c'est comme si on fessait un écart ou pas ? comme il y a aussi un menu pour le fast food je trouve ca bizarre merci pour ta ou vos réponse |
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christophe ( - 4.5 / 18 ) - concours photo (RENNES, 35) répond | Posté le 16-09-2010 à 20:53 | ||
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coucou, quelle journée de fous !!
j'arrive juste pour Master Chef.. et balancer ma photo sur l'autre forum... |
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sonia moreau (02) répond | Posté le 16-09-2010 à 20:32 | ||
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Merci minouche. c'est vrai que tout le monde est sympa ici. :-q
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minouche -4klg200///30KG (68) répond | Posté le 16-09-2010 à 20:30 | ||
aller sonia oublie la tu es avec une equipe gagnante et sympas on va te remonter le poral tu veus grosse bise bonne soiree |
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sonia moreau (02) répond | Posté le 16-09-2010 à 20:22 | ||
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Bonsoir tout le monde,
Alors cette journée? Pour moi bof bof, sale ambiance au boulot!!!!! Mais samedi arrive à grands pas !!!!! |
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minouche -4klg200///30KG (68) répond | Posté le 16-09-2010 à 20:14 | ||
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je voulais ecrire mimi biensur j aie refais mes ongles en resine grrrrrrr pour taper c est pas cool zutttttttttt
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minouche -4klg200///30KG (68) répond | Posté le 16-09-2010 à 20:13 | ||
mipi ton gif est trop top j adoreeeee gene excuse moi tu clic ""repas et listes de courses ""apres endesosous tu telecharge pdf1463 PDF7663 PDF2108 voila moi j aie meme fait le reste mais avec l imprimante comme ca je peu le lire quand je veux bises |
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minouche -4klg200///30KG (68) répond | Posté le 16-09-2010 à 20:08 | ||
jojosoleil j etais en train de diner lol je t aie repodu chez toi hihih mais passe quand tu veux gros bisous |
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mimi (94) répond | Posté le 16-09-2010 à 19:57 | ||
salut à tous, je vois que la bonne humeur règne, c'est chouette. Je vous souhaite une bonne soirée et un bon appétit! et une bonne pesée à celles du vendredi Puis le retour de 24!!! |
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