Je commence lundi 6 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	gene (01) répond	Posté le 16-09-2010 à 17:46
j'ai 1 reunion ce soir j'espere pouvou=ir mettre mes photo avt demain sinon ben ........la semaine prochaine

	gene (01) répond	Posté le 16-09-2010 à 17:45
encore moi* je ne sias plus qui n'avs expliquer pour le livre a telechager peut-on me redire en detail car moi et l'ordi merci merci merci bcp

	choupinette (18) répond	Posté le 16-09-2010 à 16:12
Oh merci minouche :x :x :x C'est trop mignon ça... C'est bien imagé me réjouis car je pense que je vais faire un peu de tout cela... :D

	minouche -4klg200///30KG (68) répond	Posté le 16-09-2010 à 14:54
coucou les filles et ses messieurs biensur ou est ""routier de nuit ""?????????? BON LES vitres c est fait !!!les voilages sont en routes et pendant ce temps j aie trié les medicament car sa sert a rien de les stoquer si des autres personnes peuvent les utiliser et comme ca on pense pas a grignoter quoique bien une petite idee mais juste une idee j aie trouve un joli gif pour toi chipounette bises @+++++++++++++++

	choupinette (18) répond	Posté le 16-09-2010 à 14:34
Gene, bleuzen, poopoonn, nath59, kalitin...et touts les autre que j'ai oublié... :^> Merci beaucoup.. et je tacherais de ramener pleins de recettes.... mais je compte sur vous pour les accomoder façon jmc... car là je brille pas :-S Et surtout qu'après un séjour loin du job... en tant que poste a responsabilité.... j'aurais bcp bcp bcp de job!!! PS..... le poisson exotique???? :P de la TUERIE :-q :-q vraiment exquit

	coco22590 (22) répond	Posté le 16-09-2010 à 14:32
bonjour tout le monde, j'ai du mal à respecter la pesée du samedi, en fait c'est dommage car c'est beaucoup moins flagrant tous les 2 jours qu'une fois par semaine! Pour celles qui font le régime 1400ca, ne trouvez vous pas qu'il y a beaucoup plus de féculents que la 1ère semaine? Allez on prend un rythme de croisière et je crois que je vais m'octroyer une petite sortie entre copines ce WE pour me changer les idées. Bon courage à tous

	kalitin -2k5/20kg (17) répond	Posté le 16-09-2010 à 14:02
gene ça va mieux? c cool je te confirme j' ai mangé le poisson exotique a midi c' était dé li cieux!! vivement samedi pour la pesée! :) bon courage bleuzen pour ton boulot :-*

	gene (01) répond	Posté le 16-09-2010 à 13:43
profite a fond a tes vacance sutout choupinette

	Nath 59 (59) répond	Posté le 16-09-2010 à 13:41
bonnes vacances Choupinette mais je ne ferais jamais de grand voyage j'ai la phobie de l'avion profite bien de ton séjour et ramene nous quelques recettes que l'on pourra accomoder à la mode JMC

	Bleuzen (35) répond	Posté le 16-09-2010 à 13:36
Bleuzen (35) coucou tout le monde ! de retour parmi vous.....trop occupé, trop de travail, mais je tiens bon, et je trouve agréable certains repas. Tenez bon c'est bientôt samedi.

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