Je commence lundi 6 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	titine -5.4kg//23kg (59) répond	Posté le 08-12-2010 à 07:58
dzl Minouche, je viens de lire ton message, tkt, j'ai tjs la peche mais dur dur quand meme! je me sauve à la reunion biz

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 08-12-2010 à 07:56
COUCOU QUE LA BONNE HUMEUR ET L OPTIMISME REIGNE ENCORE LONGTEMPTS SUR CE FORUM BONNE JOURNEE A TOUS CA FAIT UN BIEN FOU LE MATIN QUAND ON VIENT CE LIRE LOL

	titine -5.4kg//23kg (59) répond	Posté le 08-12-2010 à 07:55
t'inquiete Christophe on sera la !! derriere nos radios!! et comme on dit chez moi bonne M...E! j'ai beaucoup de mal à me remettre au regime !! je m'en veux, je limite la casse car je ne reprend pas de poids, mais purée de purée!! hier mes enfants ont prepare le souper j'pouvais pas leur dire que c'etait pas adapte, quand j'ai enfin aborder le sujet ils m'ont sorti en coeur , "tu n'avais pas fini le regime?" et ben non ! je n'ai perdu que 5kg en 3 mois, sur 23kg, bouh j'ai honte!ceux sont les seules personnes à etre au courrant et ils ne se rendent compte de rien ( sales gosses!! je rigolo) comme vous voyez à part vous je n'ai pas d'autre soutien, allez bottez moi les fesses que je m'y remette! pas trop quand meme j'aimerai continuer à m'asseoir!! aujourd'hui reunion alors à ce soir biz

	christophe35 - concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 07-12-2010 à 20:53
bien le bonsoir la compagnie ! LINDA : je confirme !! :D POUR INFOS JE VOUS PASSE LE BONJOUR DEMAIN MERCREDI A 17H05 SUR EUROPE 1 ;)

	linda (mons, 70) répond	Posté le 07-12-2010 à 20:29
Chritophe

	jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 07-12-2010 à 18:37
Surtout n'hésitez pas à aller sur le forum moral et motvationn, rubrique " vos témoignages " et pourquoi pas poster une photo de vous avant-après ;) puis expliquer nous en combien de temps vous avez perdu :-q

	linda (mons, 70) répond	Posté le 07-12-2010 à 18:13
tu as raison flo dommage que l'on ne sait pas changer nos photos pour les fetes.

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 07-12-2010 à 18:03
c est pas la mer qui prend lhommeeeeeeeeeeeeeeee mais c est l homme qui prend la merrrrrrrrrrrrrrrrrr tatatataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa et voila le plat de poisson a ete envoye sos tout frais sos pas toucher sos pour minouche ce soir hihihihihi michelle bonne soiree les copins copines bises :-*

	Florence : -13,30kg/16kg ou 20kg depuis le 06/09 (22) répond	Posté le 07-12-2010 à 14:57
bonjour à tous christophe non je suis pas modeste, c'est juste que je ne veux pas être un exemple car je pense qu'on est tous dans le même bain, oui c vrais j'ai bien perdu même moi j'y croie pas. bon la stabilisation c pas pour tout de suite encore au moins 2kg700 à perdre pour arrivé a 60kg mais je pense que je vais continue le régime jusqu'à 58kg voir 56kg (faut pas rêver) et après on verra pour la stabilisation, en plus j'ai l'impression que cette semaine je v stagné et surtout j'attends les fêtes comme vous car je part pendant 10 jours chez ma grand-mère dans les Ardennes, c va être dur pour la ligne lol, c pas grave car mois aussi j'ai signée pour 6 mois mais ce qui est bien c que même après les 6 mois on peut toujours allée sur le forum et voir nos repas/recettes (enfin je crois) comme je disais a mimi j'ai encore du chemin a faire aussi et puis de toutes façon je ne vous lâcherez pas jusqu'à qu'on soit tous arrivée a notre but mimi comment tu a fais pour changer ta photo un coup tu a des cerises et puis un coup un hérisson ? moi je trouve pas ou c depuis qu'ils ont changé le site bis a tous ps: j'ai changé mon speudo pour me motivé lol

	FANNY33 (33) répond	Posté le 07-12-2010 à 09:02
Moi aussi je me suis engagée pour 6 mois. On a déjà fait la moitié du chemin. Le temps passe très vite. En ce qui me concerne, j'ai perdu 7kg et mon objectif de départ était de -13kg. Donc à mi chemin la moitié des kilos de parti, je compte bien sur les 3 derniers mois pour perdre le reste. Cependant, il y a les fêtes entre temps, mais je pense qu'après 3 mois de réequilibrage alimentaire, nous sommes tous et toutes capables de gérer nos repas de fêtes de fin d'année. Je verrai dans 3 mois où j'en serai. A ce moment là, je verrai si je démarre ma stabilisation ou pas. Je vous souhaite une bonne journée Fanny

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