Je commence lundi 6 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 07-12-2010 à 07:50
coucou ben oui moi aussi 6 mois apres on peu gere seul :-q puis a la fin la stab :(( flo tu vas y arriver meme en stab tu vas perdre encore ;) mais plus doucement je suis contente pour tous ceux qui arrive a la stab ;) meme avec mes -16KG je ne suis qua la moitiee :-bd j espere que vous resterez un peu pour nous souteni :(( r nous qui n avons pas encore fini bouuuuuuuuuuuuuuuuu :(( de toute facon on va vous soutenir pour la stab alors vous serez oblige de revenir vers nous nanana ;) lol bonne journee a tous minouche :-*

	mimi (-7 kg / 14) (94) répond	Posté le 07-12-2010 à 07:27
Bonjour à tous ;) Je ne craque pas pour l'instant Florence car je suis très appliquée (sauf le week end) et motivée. Et le fait de lire les échanges sur le site m'encourage, même si je ne suis pas très présente et pas très disponible pour les échanges. Je trouve qu'i flotte une bonne humeur sur notre site et beaucoup de gentillesse. :D Bonne journée à tous

	titine -5.4kg//23kg (59) répond	Posté le 07-12-2010 à 06:24
bonjour tout le monde, enfin je retourne au boulot, alors attention les crobes je vais resister cette fois!! Moi aussi j'ai signé pour 6 mois, mais je crois qu'à mon rythme je vais jouer les prolonguations, mais j'irais jusqu'au bout et ca prendra le temps qu'il faut ! NA, mais j'aimerai faire taille 40 ou 42 pour ete 2011, malheureusement les fetes approchent et hier c'etait St Nicolas et je n'ai pas echapper à la regle: bien qu'ils sont grands mes fils y sont tres attachés, plus que Noel lui meme!! bonne journée à ce soir

	christophe35 - concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 06-12-2010 à 21:09
FLORENCE qui joue sa modeste !! :D Tu es l'un de nos exemples ici... ne refuses pas cette promotion !! Sinon, bonne chance pour ta stabilisation !! Moi , je prépare laisser les fètes arriver, puis opération ratrapage et pour finir je stabilise !! ;)

	Florence : -13,30kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond	Posté le 06-12-2010 à 20:44
merci mimi mais il faut pas tu sais c juste par ce que je n'arrive pas a manger tout, que je dois bien perdre, en faite pour être franche, je mange juste le plat et de temps en temps un petit dessert mais c rare. le problème c que des que je v reprendre une alimentation dit "normal", je pense que je v reprendre aussi quelques kilos smiff c pour ca que je v essayer de descendre au maximum, comme ca même si je reprend 2 ou 4 kg pendant la stabilisation, je serai au pire au 60 kg visé du début mais j'y suis pas encore, il va falloir encore attendre 2 mois au moins voir 3, pour perdre les dernières kilos (1er objectif à 60kg soit encore 2,70kg, 2eme à 58kg soit 4,70kg et 3eme 56kg soit 6,7kg mais faut pas rêver déjà 60 serai génial) alors accroche toi tu c chaque corps réagis a son façon, moi je pense que la mon corps ne va plus vouloir allée plus bas :(( bis

	mimi (-7 kg / 14) (94) répond	Posté le 06-12-2010 à 20:20
Bonsoir tout le monde, en effet cela fait 3 mois!! :-O Je stagne un peu à -7kg et suis admirative de Florence qui est déjà à -13kg :-O Bravo à tous de toute façon, car nous sommes toujours très appliqués et impliqués. ;) Bonne soirée

	christophe35 - concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 06-12-2010 à 19:15
MINOUCHE : il est vrai que j'ai signé pour 6 mois !! ;)

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 06-12-2010 à 19:08
bennnnnnnnnnnn les deux mon capitaine lol pour ceux qui ont prix 6mois hihi bonne soiree

	christophe35 - concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 06-12-2010 à 18:30
Comment dire : Cà fait déjà 3 mois ou plus que 3 mois ?

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 06-12-2010 à 17:55
merci florence et jenny c est vrais jy avais pas pensee hihi a nous les autres 3mois et vive les kg en moin bisous

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