Je commence lundi 6 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	mimi (-6 kg / 14) (94) répond	Posté le 17-11-2010 à 07:14
un petit bonjour vous souhaitant une très bonne journée :D et un grand courage à tous ceux qui sont en période de baisse de moral ;)

	sandpouss73 (Chambery, 73) répond	Posté le 16-11-2010 à 21:17
Effectivement Minouche, hier soir petit coup de blues! Soucis avec les enfants, qui sont encore petits, mais soucis quand même!!!! Difficile de gerer les enfants précoces! Et on recommence les visites chez le psy! Enfin aujourd'hui ça va un peu mieux, j'ai enfin décider de remonter sur la balance et là! Surprise j' ai quand même reperdu un peu! En tout que 3,9kgs en moins, mais je n'ai que ce que je mérite je ne suis pas assez sérieuse! Alors c'est quand même un résultat. Bon soir à tous et courage!

	mimi (-6 kg / 14) (94) répond	Posté le 16-11-2010 à 20:19
un petit bonsoir à tous espérant que votre moral est bon. Bonne soirée ;)

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 16-11-2010 à 17:21
gene et sophie et oui les filles les noires sont entiere comme ils disent et les grises sont en pierres partiels c est le seul conseil que je peu vraiment vous dire :-q de ne pas oublier c est que la ceramique soit pleine donc ((noire ))pour etre de bonne qualitee car il y en a qui sont melangé avec du teflon et c est pas top pour la cuisson extreme et de longue duree sophie je vais jeter un oeil demain et le mieu c est decouter si elles sont pleines pierre c est ok je regarde demain

	SC80 (80) répond	Posté le 16-11-2010 à 16:37
Merci pr vos encouragements, ça va m'aider à surmonter cette envie de chocolat. :D

	sophie 61 (61) répond	Posté le 16-11-2010 à 14:28
minouche que penses tu des poele en pierre j ai vue ca sur M6 boutique si tu veux jetter un coup d oeil elle ne sont pas données non plus mais ton avis m interresse car je vois que tu cuisine beaucoup merci a toi pour ta reponse bisous a plus tard sinon il y a peut etre dans l equipe des gens qui en on donc vos avis m interresse bisous sophie

	gene (01) répond	Posté le 16-11-2010 à 14:26
merci minouche merci beaucoup ton explication m'a bien aider je n'osais pas te demander je vois que j'ai bien fait car moi celle que j'ai trouvé et blanche ceramique juste a l'interieur 95 euros toi la tienne a l'air tres lourde et elle est en ceramique entiere c'est çà bonne calité je t'offre ce bouquet pour te remercié de ta gentilesse

	gene (01) répond	Posté le 16-11-2010 à 14:11
qui a ce livre le dernier de jmc est-il bien??

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 16-11-2010 à 13:58
gene je suis la pour les explications j arriveeeeeeeeeeee hihi donc comme son non l indique c est la marque CRAFOND regarde sur l ordi c est vrais que s est cher ((eviron 90Ecelle ci )mais c est garentie 15ANS minimum mefie toi des series a bas pris souvent en lot de deux moi je prefere en avoir une ou deux et basta avec un couvercle en verre et son manche amovible sa housse de rangement elle est top tu peux tout faire !!des oeufs au plat :-O des crepes @-) tout sans graisse sans liquide sans autre chose que celle que tu veux grille oignons patates bref tou pour les crepes des enfants tu mets du sucre dedans tu attend ton caramel et puis tu coule la pate a crepe tu retourne et tu as une crepe au caramel croustillant bref une merveille je vais me faire offrir une autre plus grande pour noel toujours la laver a la main ne pas grater et remetre dans sa housse pour le four commencer a griller au dessus et puis metre au four pour mijoter sans le manche biensur puisque amovible voila j espere t avoir aide surtout ne regarde pas a 20E pres car l investissement en vaut la peine tu parles a une convinque lol gros bisous michelle

	gene (01) répond	Posté le 16-11-2010 à 13:39
coucou pluit pluit pluit vent vent vent qd c'est pas l'1 c'est l'autre @-) @-) @-) bon moi sala de cesar a midi=+ compote ss s ajouté dur dur pas vrzaaiment de motivation mais je suis la av vs alors...........tous va bien minouche ou cache tu ta photo? nn serieu des poele sur internet il y en a tous les prix av de la ceramique que dedans ou en ceramique entiere alors moi je sais pas que choisir laquek est la mieu ceramique dedans ou ceramique entiere blanche ou noir bisosu bisous

961 - 970 de 3903

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 391
»

«
‹ Préc.
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen