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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 16-08-2010 à 09:39 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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kalitin (17) répond | Posté le 16-11-2010 à 11:32 | ||
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un petit coucou vite fait a tous
dérapage ++ pendant une semaine verdict jeudi matin quand tous le monde sera parti!!! après je m' y remet a fond bises a tous bienvenu aux nouveaux |
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lina -13,100kg/20kg depuis le 6 /09 (13) répond | Posté le 16-11-2010 à 10:06 | ||
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bonjour, l équipe,chez moi il ne fait pas beau, beaucoup de mistral.ou sinon concernant le régime tous se passe bien.Pour la petite histoire hier soir j 'avais tellemen mal au ventre que j 'ai passé ma soirée au toilette résultat ce matin -1kg,hihihi.Bon je vous rassure je vais mieu,comme j 'avais repris 1,8 kg a cause de mes dérapages plus que 800gr pour me remettre à jour de ma courbe.J'espere que tous se passe bien pour vous.A plus tard.
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sophie 61 (61) répond | Posté le 16-11-2010 à 10:04 | ||
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bonjour a tous et a toutes ici il fait meilleur cela change minouche je t envoie un peu de ;) j espere que cela te fera plaisir sc 80 minouche a raison tu peux prendre un petit carré de temps en temps car a force de te frustrer tu risque de vraiment craquée et la d en manger trop florence un bon retablissement a ton petit loulou gros bisous bon je vous laisse je vous souhaite a tous une bonne journée a plus tard bisous sophie
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jessica -7.000kg//25 kg (27) répond | Posté le 16-11-2010 à 09:05 | ||
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bonjour a tous une bonne journee s annonce et surtout bon courage a tout le monde!!!! bisous
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minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 16-11-2010 à 09:03 | ||
sc 80 fait toi plaisir une fois :-S avec le choc ;) mais vraiment disons a la place d un souper!!!! ((et apres tu n y pense plus )) :-q se serat passé car si tu resistes tu vas trainer cette envie jusqua noel :-bd et la tu vas craquer pour du bon :-bd courage moi je fait comme ca et sa passe pour un moment je pense a toi a bientot |
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SC80 (80) répond | Posté le 16-11-2010 à 08:50 | ||
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Bjr à ts, mes envies de chocolat st terribles en ce moment >:) j'essaie de ne pas craquer ms ce n'est pas évident, hier j'ai pris une mignonette de chocolat noir :((
C'est peut être à cause de l'hiver que ça me semble plus dur, ou bien que j'avance ds le régime doucement ms sûrement, parfois je trouve que je ne perds pas très vite, j'aimerai que ça aille plus vite. Je flotte ds les jeans, ms sur les photos je ne vois pas vraiment de changement :-S parfois ça me décourage ms je n'ai pas envie de reprendre les kg déjà perdus, ce serait dommage. Je laisse mes états d'âme de côté et vous souhaite une bonne journée à ts, :-* |
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minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 16-11-2010 à 08:26 | ||
coucou bonne matinee sous la pluie comme dhab sandpouss je te sens desabuse du moin je te sens ((pas tres bien comme on dit )) ne te laisse pas aller tu sais on ai tous different moi je me livre facielement du moin avec vous en famille moin ????? peut etre de peur de ne pas etre comprise je ne sais pas en tout cas trouve de l aide meme minime c est toujours benefique alors on se tient les coudes gene ca y est fini le petit dej et hopla tralala je prend mon apareil pour ta photo !!!!!!!!!!et tu sais il ne sert a rien de raler tout le temps c est pas pour sa que je rameeeeeeeeeee pas hihi il y a des jours avec et des jours sans mais les fetes arrive a grand pas alors on a interet a etre d attaque avec tout les preperatifs ((deco ::pretala de noeil ::les petits fours ales et autre a faire d avances ::les cado brico avec les loulous bref ))pas le temps d avoir mal du moin en theorie hihi a toutes bonne matinee michelle christophe florence celine katiline et tout les autres bisous |
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sandpouss73 (Chambery, 73) répond | Posté le 15-11-2010 à 23:33 | ||
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Bonsoir à vous tous nouveaux comme anciens comme moi! difficile de venir sur le forum! de par vos métiers où autre!!!
On perd?!! Ou pas mais on est là à votre écoute !!! On vous lit et on apprécie!!! Bonjour la difficulté de raconter sa vie!!! LA VRAIE!!! |
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Florence : -10,90kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond | Posté le 15-11-2010 à 23:09 | ||
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BONNE NUIT A TOUS A DEMAIN
:-* |
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christophe35 - concours photo (RENNES, 35) répond | Posté le 15-11-2010 à 21:59 | ||
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Bonsoir aux nouvelles et nouveaux !!
Aux anciens aussi !! Céline60 : il est encore temps de te joindre à nous et de reprendre le cours normal de ton régime !! ;) |
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