Je commence lundi 13 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 23-08-2010 à 14:09
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Bonheur (-8.200 / reste 1.800 kg à perdre) (69) répond	Posté le 24-11-2010 à 16:10
Oh oui il fait froid. Juste un petit coucou A plus tard :-* :-* :-* :-* :-*

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 24-11-2010 à 14:34
COMME TU DIS CHOUETTE ELLES OU ILS SONT SOUS LA COUETTE MA PAROLE GROS BISOUS A TOI ET A CEUX QUI PASSE A CE SOIR

	chouette répond	Posté le 24-11-2010 à 08:45
bonjour alors y'a personne?, c'est le froid qui gèle les ordi?? bonne journée à tout le monde et ne prenez pas de graisse pour vous réchauffer ;) :-*

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 23-11-2010 à 12:07
coucou bonne apt a tous pas top se matin mais sa va âser a ce soir bonne journee michelle

	coquelicot (objectif:-30kg reste19,9kg ; -10,1kg ) (62) répond	Posté le 23-11-2010 à 11:32
Bonjour et merci de vos commentaires qui me détendent un peu avant la yoyotte samedi. Finalement, j' ai mangé 3 grêpes dessert X( :-bd mais sans rien mettre dessus!!! O:-) Merci aussi pour vos photos.

	patoune (givors, 69) répond	Posté le 23-11-2010 à 11:21
bonjour bon retour a toi FAFA. ;) je m occupe en préparant de la décorations de noel,avec mes petits beaucoup de bricolage et de l imagination. :D dimanche je vais faire mon 1er marché de noel avec ma fille. les filles si vous des idées a me donner car nous avons beaucoup de décoration avec des bougies. si non le régime ca va j ai perdu -1.100kg :P ,je pese le mardi car un samedi j ai fais une erreur de pesage .je suis a -6.200kg (73kg le 13.09.2010 aujourd hui 66.800kg le 23.11.2010)et perdue beaucoup de cm de taille et de hanche mon cheri me dit que je suis belle c est trés encouragent :x je vais cherché les enfants a l école bisous a toute et a cham :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	chouette répond	Posté le 23-11-2010 à 08:51
bonjour c'est bien il y en a qui reviennent et motivées en + on attend encore Cham? je viens de changer le profil j'espère que ça marche, je verrai en envoyant le mot dis-donc Minouche tu nous mets l'eau à la bouche et bonheur en rajoute une couche avec le beaujolais :D ce midi saumon au boulghour car ce soir invitation chez les parents qui ont du mal à rester raisonnables! bonne journée :D

	chris( 7kg) (33) répond	Posté le 23-11-2010 à 08:41
bonjour tout le monde, minouche tes recettes sont toujours un plaisir a voir et bravo pour ta perte de poids ainsi qu'a tous les autres, moi ça va hier en adaptation avec une nouvelle arrivante, tout va bien, temps gris et froid mais au moins plus de pluie, il y en avait marre, bonne journée a tous

	Bonheur (-6,100 / reste 3,900 kg à perdre) (69) répond	Posté le 23-11-2010 à 08:26
Bonjour tout le monde, Bon retour Fafa et ne nous abandonne plus. Si tu as envie de nous parler pas de soucis, nous sommes là. Pour moi aujourd'hui, menu de rattrapage. Hier soir restaurant avec cuisses de grenouilles et ce soir table d'hôte. Aujourd'hui le temps est toujours gris. C'est trop tristounet. Allez les guerriers du 13, on continue. A plus tard :) :) :) :) :) :)

	coco -5kgs/23 (84) répond	Posté le 23-11-2010 à 07:19
BONJOUR FAFA courage il ne faut pas baisser les bras!!! nous sommes toutes la pour t'aider bises

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