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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lutik (91) répond | Posté le 29-11-2010 à 13:01 | ||
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Bienvenue à mamiecomblée! Je ne suis plus la dernière venue ;)
[url="http://franny.centerblog.net"][img]http://franny.f.r.pic.centerblog.net/gfnyx1th.gif[/img][/url] |
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DOMINIQUE (73) répond | Posté le 29-11-2010 à 12:00 | ||
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Bonjour tout le monde
Alors la semaine dervière je n'ai perdu que 400 g . Pas beaucoup de poids perdu à mon goût mais ce qui me rassure c'est la perte de plusieurs cms ! Donc toujours très motivée . Je me suis fait un petit plaisir : deux petits chocolats ! . Je vois que pour certains la motivation n'y était pas vraiment : alez allez on se reprend un peu et on ne lache pas !!! Bisous Domi bien handucapé par un vilain panari ( bien sûr au pouce de la main droite pratique maintenant de laver ou éplucher les légumes !!! ) qui m'a vallu un petit séjour aux urgences ! |
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MICHELE du 42 (42) répond | Posté le 29-11-2010 à 11:03 | ||
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Coucou à tous et bienvenue à mamicomblée ,LUTIK ,merci à NANOU de prendre encore du temps pour nous ,MYLENE ;) j'suis super contente que tu sois remotivée,que deviendrions nous ,les uns sans les autres ?Par contre LOULOU :(( je ne te lis plus :(( aller raccroche toi au wagon ;) ,moi je suis super motivée ce matin ,mardi soir je reçois ,donc dés ce soir :rattrapage :-O ,Bonne journée à tous :x yessssss!et courage :-*
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mamiecomblee (larmor plage, 56) répond | Posté le 29-11-2010 à 10:38 | ||
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Bonjour à tous,
J'ai moi aussi commencé le 18/10 et c'est tout doucement que j'arrive à mes -5 kg franchement j'espérais que ca irait plus vite mais bon c'est tout moi ca... J'ai moi aussi posté un petit message au tout début et puis plus rien, mais j'ai bien envie de vous rejoindre car ce forum à l'air bien sympathique. Bonne journée et bon courage :) |
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Antonia (papillon) (TOULON, 83) répond | Posté le 29-11-2010 à 10:37 | ||
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jenaya !!! je n'ai pas fait la recette tartiflette light,moi j'aime bien avec du bon reblochon de la haute savoie,c'est meilleur !!!
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lutik (91) répond | Posté le 29-11-2010 à 10:34 | ||
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Merci à tous! Vos encouragements me rassurent énormément :-q . Heureusement je vous ai lu avant que j’ouvre mon placard (avec plein de gâteaux). Sinon j’aurai craqué et j’aurai eu hooonte :^> . Là je tiens bon ! Bon, il faut que j’y aille. C’est tout blanc dehors ! Ca fait longtemps que je n’ai pas vu ça. Et bon courage pour cette septième semaine qui commence!
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Antonia (papillon) (TOULON, 83) répond | Posté le 29-11-2010 à 10:30 | ||
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Bonjours,MAIS QU'EST CE QUE JE LIS ? de la démotivation sa veut dire quoi sa ? comme jenaya dit nous sommes tous et toutes dans le même train !!! alors ont recharge les batteries et on fonce ensembles détruire ses foutus kilos qui nous prennent la tête. X( X( X(
ALLEZ LA COMPAGNIE !!! DEBUT DE SEMAINE TOUS ENSEMBLE EN FORME !!!! :P :P :P Bienvenu aux nouvelles sur le forum !!! et un grand merci à NANOU pour ses petits messages. :) je vous souhaite une bonne journée !!!! |
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Eliane (Rika) (Savigny, 69) répond | Posté le 29-11-2010 à 08:55 | ||
Merci Nanou bonne journée a toi aussi ;) :D aide moi a les remotivés nous avons une bonne chaine d’amitié sur le forum Merci a toi de ne pas nous laisser tomber mal grés ton peu de temps tu as mis ton message pendants que je tapais le mien. Ce matin beaucoup de lève tôt. :-q :-* ce matin Tinie caniche abrcot a la retaite. |
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Eliane (Rika) (Savigny, 69) répond | Posté le 29-11-2010 à 08:44 | ||
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Bonjour a toutes et notre Loulou
Ce matin très froid sur notre région mes heureusement pas sur notre forum Lutik91 tu es la bienvenue parmi nous tu aurais du venir plus tôt nous nous aidons les uns les autres en nous remontent le moral notre forum sera surtouts a cela. Dans cette guerre contre nos kilos qui serra longue et difficile nous allons de petites victoire vers la victoire mais parfois nous avons des faiblesses mais….. Avec l’aide de tous les recettes sympas de notre programme la possibilité de changer ce que l’on aime pas ou s’arranger avec ce que l’on a chez nous (frigo, placard,congel.) c’est plutôt bien c’est la première fois que je tiens aussi longtemps dans un régime. Fille de boulanger pâtissier chocolatier de plus née a Genève, dieu sais si la pâtisserie et le chocolat me manque mais je tiens pour cela je pense a la raison qui m’a poussée à entreprendre ce régime. Loulou, Michèle et toutes les autre ne nous laisser pas tombés nous ont comptes sur vous on se « bouts » un peu et on prépare nôtres repas de midi : personnellement je vais remplacées les asperges par de la salade verte et le céleri par des endives .bon appétit et bonne journée a |
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NANOU répond | Posté le 29-11-2010 à 08:19 | ||
bonjours a tous ;) et loulou weekend déjà terminé :-O il va falloir retournée au travail :P enfin c'est comme sa et comme Jaime beaucoup je suis motivé :D mes n’oublié pas le train est en marche :D on reste sur les rail :-q ;):D je vais avoir moins de temps maintenant :D je vous souhaite a tous un bonne journée ;) et une trés bonne semaine :D a bientôt ;) :-* :-* |
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