Je commence lundi 1er novembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 18-10-2010 à 10:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	chyrelle (47) répond	Posté le 31-10-2010 à 21:35
Bonsoir à tous !! Demain le grand jour. J'ai essayé de faire attention toute la semaine, je n'ai perdu que 500g. Pas très encourageant !! mais bon je tiens bon, je suis décidée à perdre tous mes kilos (10 au total) Courage à vous tous

	cappuccino (48) répond	Posté le 31-10-2010 à 19:24
;)

	nono (06) répond	Posté le 31-10-2010 à 19:16
aller encore un peu d humour ca on peu c a volonter on va y arriver lol

	cappuccino (48) répond	Posté le 31-10-2010 à 19:12
coucou, M'autoriez vous à prendre le train avec vous? J'ai arrêté le programme pendant qq semaines (déménagement, plus d'internet puis plus de motivation). Mais je n'ai pas repris les kilos génial non? vous me faites une petite place?

	BOIRON VERONIQUE (CHATEAU LANDON, 77) répond	Posté le 31-10-2010 à 19:02
bonjour à toutes et à tous, jour j-1. Cela commence très mal, car je suis invitée à manger demain midi et ne veut pas dire à tout le monde que je commence un régime. Je vais faire attention mais j'espère ne pas craquer dés le 1er jour. Je vous dirai ça demain soir. Bon courrage à toutes et à tous, bizzz...

	Larisa (10) répond	Posté le 31-10-2010 à 17:57
Bonsoir à tout le monde, Je commence donc aussi demain lundi 1er! J'appréhende le soir également car c'est souvent là que je craque et mange n'importe quoi. Je suis tellement épuisée en fin de journée entre le travail, les enfants et le reste...que je compense avec du chocolat ou des salés... . Mais cette fois, je suis motivée car je ne me supporte plus. je ne me reconnais plus. Moi qui suis normalement sportive, énérgique et plutôt jolie...je me sens laide, molle et sans peps! Alors vivement demain et je me réjouis de vous connaître un peu plus pour qu'on se sert les coudes. Bisous et A bientôt sur le forum!

	caline (bordeaux, 33) répond	Posté le 31-10-2010 à 17:55
demain c'est le grand jour. En faisant attention en attendant le jour fatidique du 1er novembre j'ai perdu en une semaine 1 kg 400 C'est encourageant....

	Natacha21 (Beaune, 21) répond	Posté le 31-10-2010 à 16:19
Les filles, pour celles qui souhaitent échanger leurs impressions pendant leur régime, je nous ai ouvert un sujet dans "Mes premières semaines de régime", ça s'appelle "Vive la Toussaint". :P Oili oilà le lien pour y aller direct: http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=366008&topic_id=93550&cat_id=14 ;)

	emeline (57) répond	Posté le 31-10-2010 à 16:14
:D je suis contente de démarrer le programme et j'espère qu'il va fonctionner car j'ai vraiment besoin de perdre du poids je ne peux plus me voir.... courage à toutes celles qui démarrent demain comme moi

	chocolat (paris, 75) répond	Posté le 31-10-2010 à 15:53
Bonjour à toutes, Mon souci ce n'est pas la journée, c'est résister le soir, une fois que mes enfants sont couchés,à l'appel du chocolat ( d'où mon pseudo...). Il va bien falloir que je résiste. Demain le grand jour ...BONNE JOURNÉE...

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