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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 18-10-2010 à 10:51 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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FRED (BESANCON, 25) répond | Posté le 27-10-2010 à 11:57 | ||
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Bonjour à tous et toutes,
Une de plus à commencer lundi 1er novembre. Un peu inquiète comme bon nombre vous. J'espère que nous arriverons toutes au résultat que nous souhaitons et que nous nous serrerons les coudes. A bientôt Fred :) |
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hegalekin (64) répond | Posté le 26-10-2010 à 22:34 | ||
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coucou
anniversaire un peu special avec comme cadeau une furieuse envie de me sentir bien dans ma peau et dans ma tête .Courage et tout cela ne devrait pas être compliqué!!!!essayons d'aborder cela comme une simple promenade au bord de l'ocean !!! bonne balade à toutes ou tous :D |
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angi81085 (73) répond | Posté le 26-10-2010 à 21:33 | ||
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salut, moi aussi je commence lundi.Petite question: peut on déja prévoir une liste de courses pour lundi? merci bon courage à toutes
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nono (06) répond | Posté le 26-10-2010 à 20:19 | ||
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salut mati du 53 ben moi pareil les regimes dietes les regimes ventre plat les cachet enfin bref la cata au final mais bon celui la a l air saint et assez riche en gout on mange au moin la mdrrrr
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Mati (53) répond | Posté le 26-10-2010 à 20:07 | ||
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Bonjour
Moi aussi je commence le 1er novembre, jespère y arriver kar j'ai déja fait des régimes mais je ne tenais jamais le coup! Bon courages a tous |
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nono (06) répond | Posté le 26-10-2010 à 19:24 | ||
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:^> coucou les filles moi aussi la date et au 1er novembre pioufffff j angoisse j espere que je vais tenir dans la duree surtout j ai 11 kg a perdre et j ai 31 ans une annee difficile moralement et physiquement ca a suivi bien sure grrrr mais j attend bcp de ce programme qui a l air tres saint et logique surtout !!!! je vous souhaite a toute bon courage et j espere que l on se motivera toutes ensemble !!!!!!!
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ANDANTE (60) répond | Posté le 26-10-2010 à 17:48 | ||
:D Allez, on va essayer. j'espère que je ne vais pas trop être aux fourneaux même si j'aime cela ! C'est surtout de l'énergie que je cherche ! et vous ? |
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salles blayac cendrine (34) répond | Posté le 26-10-2010 à 17:04 | ||
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cend 34
bonjour moi aussi je commence lundi 1 novembre bon courage à nous tous bisous à tous |
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malia (67) répond | Posté le 26-10-2010 à 17:00 | ||
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Bonjour tous le monde, je commence le 1er novembre et personnellement je ne suis pas une pro question cuisine mais bon sa viendra peut être et il y a plein d'aliment que je ne connaissais pas forcement. Moi le problème c'est que j'ai pas toujours le temps de me faire à manger car une semaine sur deux j'ai que 1h de pause donc sa va pas être facile sinon bonne chance à tous et à toutes et tenait bon ne laché pas . a+ :D
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tatou (54) répond | Posté le 26-10-2010 à 16:52 | ||
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moi aussi je commence lundi ...je vais preparer ma liste de courses pour fin de semaine
je pense réussir ce parcours du combattant .. bon courage et persévérance à toutes |
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