Je commence lundi 1er novembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 18-10-2010 à 10:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	satine80 (quend, 80) répond	Posté le 16-01-2012 à 14:01
coucou :D pendant que je suis sur l'ordi j'ai le robot qui fait le ménage c'est génial c'est petite bête là, vive le progrès ;) demain je part toute la journée pour faire les soldes sur calais il y a de grand centre commerçiaux comme en région parisienne, mon mari a déjà prévu de rester dans la voiture car certain magasin ne l'interresse pas je vais pouvoir trainer ;) petit -jean celà en est ou de ta tendinite? nous avons aussi allumés la cheminée, ça fait un complément de chauffage et pendant ce temps là les radiateurs electrique ne fonctionnent pas ! :-* satine

	vero95_amour (Montmorency, 95) répond	Posté le 16-01-2012 à 12:31
Bonjour, Il fait un temps magnifique, un peu frisquet mais un soleil radieux. Pas de soldes pour moi, mais en habitant pas loin de Paris, j'ai l'opportunité de voir de bonnes affaires très souvent, exemple j'ai des bottes là payées 50€ tout cuir fourrées de mouton, j'ai un pull H& - fermé dans le dos en pure laine payé moins de 30€. Je regarde toute l'année les promotions etc...et sur internet aussi il y a des superbes affaires, par exemple je me suis pris 2 ensemble de lingerie ( et avec la taille bizarre que je fais ce n'est pas trop facile ) pour moins de 40€ la parure, ce qui est le tiers de sa valeur. Sinon j'ai passé un weekend familial qui m'a fait le plus grand bien. Et vous votre weekend ? Gros bisous

	PETITJEAN30 (Bagnols-sur-Cèze, 30) répond	Posté le 16-01-2012 à 11:40
Bonjour à vous toutes. C'est vrai qu'il fait actuellement très froid mais c'est l'hiver et il faut reconnaitre qu'auparavant il faissait anormalement doux! Samedi, je pense en avoir fini avec les soldes. En effet je cherchais un pull bien prècis chez C-lio et soit ils ne l'avaient pas soit plus ma taille. Après trois magasins dans trois villes différentes (Avignon, Orange, Nîmes) je l'ai enfin trouvé. Je ne sais pas pourquoi les solde finissent le 14 février car avec la frénésie d'achats que j'ai vu mercredi et samedi je pense qu'à la fin janvier il ne restera pas grand chose. Selon moi 15 jours suffiraient! A part cela ma pesée de ce matin donne +300 g. Finies les soldes, je vai aller courir cette après midi. Bisous à vous toutes :-* Et bon courage pour la perte de poids. On va y arriver ! petitjean

	fran_abc répond	Posté le 15-01-2012 à 21:09
Bonsoir à tout le monde, Un dimanche au coin du feu, le chauffage était un peu en panne, résultat, on a fait un feu dans la cheminée et je me suis installée juste en face car je n'avais pas très chaud... j'espère que demain tout sera en ordre... pas drôle avec ce froid même si le soleil est là... Bonne soirée à tout le monde et gros bisous...

	manou_86160 (st maurice la clouere, 86) répond	Posté le 15-01-2012 à 18:11
bisous a toutes a demain

	manou_86160 (st maurice la clouere, 86) répond	Posté le 15-01-2012 à 18:10
un petit bonjour par un dimanche vraiment très froid mon après midi de soldes samedi n a pas été génial beaucoup trop de monde bisous et bonne fin de journée bisous :-* :-* :-* manou

	satine80 (quend, 80) répond	Posté le 15-01-2012 à 15:30
bonjour! le forum est de plus en plus beau avec tous ces gifs :D ce matin 1er balade de l'année sur la plage avec ce beau soleil B-) j'ai marchée 1 heure sur le sable avec rytme un peu soutenu, ça fait du bien d'autant plus que bien couverte il n'y avait pas un poil de vent ce qui est rare dans la région ;) véro c'est bien de rencontrer les dames du forum de ta région, j'espère que lorsque tu passera dans le coin on pourra se voir ;) pour les soldes je fait chauffer ma CB sur internet je suis une habituée ;) ;) ;) bon dimanche :-* satine

	satine80 (quend, 80) répond	Posté le 15-01-2012 à 15:30
bonjour! le forum est de plus en plus beau avec tous ces gifs :D ce matin 1er balade de l'année sur la plage avec ce beau soleil B-) j'ai marchée 1 heure sur le sable avec rytme un peu soutenu, ça fait du bien d'autant plus que bien couverte il n'y avait pas un poil de vent ce qui est rare dans la région ;) véro c'est bien de rencontrer les dames du forum de ta région, j'espère que lorsque tu passera dans le coin on pourra se voir ;) pour les soldes je fait chauffer ma CB sur internet je suis une habituée ;) ;) ;) bon dimanche :-* satine

	vero95_amour (Montmorency, 95) répond	Posté le 15-01-2012 à 08:47
Bonjour, Alors hier j'ai fait un statut quo , ce n'est pas si mal après 2 resto... Aujourd'hui je vais déjeuner en famille, ce qui risque d'être assez calorique. Hier j'ai rencontré une dame d'un forum du Val d'Oise ( très sympa, épouse d'un chauffeur de bus de ma ville, le monde est petit quand même ) Ma fille est venue nous rejoindre, et nous avons passé une bonne après midi en famille. Toujours pas de soldes...je ferai au jour le jour, avec ce qu'il restera. je vous embrasse et à demain

	fran_abc répond	Posté le 14-01-2012 à 22:09
Merci Manou, les tiennes ne sont pas mal non plus.... ça donne un petit plus à notre forum... pour ta reprise pas très grave puisque tu sais pourquoi... mais pense à faire une omelette blanche... je crois que c'est cela qui m'a permis de perdre "un peu" cette semaine car j'avais aussi mangé de la galette des rois... mais cela n'est pas toujours évident mais sois en persuadée ON VA Y ARRIVER MEME SI CA PREND DU TEMPS... la devise de la Belgique est "L'union fait la force" alors ensemble ça ira tu verras... Bon dimanche à toi.... Satine ici aussi il fait très froid mais par contre nous avons eu du soleil.... alors j'ai encore bien marché aujourd'hui et comme je m'étais bien couverte, j'ai même eu un peu chaud... faut dire que je marche d'un bon train sinon ça ne sert à rien... Bon dimanche à toi aussi...

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