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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 14 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 09-02-2011 à 03:33
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 14 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 11-03-2011 à 10:05
Pour les problèmes de messagerie, le service technique s'en occupe ! Cela devrait etre réglé très prochainement ! :)

jessica (nemours, 77) répond Posté le 11-03-2011 à 07:47
un petit coucou à tous !! :D
dernière journée avant la pesée de demain qui me fait un peu peur meme si je n'ai pas fais d'ecart.
bjon courage a tous, bonne journée ;)

gwayana (40) répond Posté le 10-03-2011 à 23:15
Bonsoir à toutes !!
Pas trop était présente ces derniers temps... J'espère que vous avez la forme et que tout se passe bien pour vous. :)
Aujourd'hui je suis vraiment fière de moi :D car malgré toutes les tentations qui se sont présentées à moi aujourd'hui (frite, ile flottante, pizza, viennoiseries, sundae >:) => j'étais à bordeaux toute la journée et le soir pizza pour la famille pour éviter de trop cuisiner.)je n'ai pas craquée !! Et rien que le fait d'avoir fait un peu les magasins m'a motivée pour continuer à perdre ces kilos superflus pour pouvoir rentrer comme il faut dans mes vétements!! je suis confiante.

Bientot la pesée, j'espere que les efforts porteront leurs fruits :-q

bisous à toutes

nanou (maureillas, 66) répond Posté le 10-03-2011 à 12:17
:) salut tout le monde, comment allez-vous ce matin ?
je passais juste pour vous dire qu'il y a un BUG au niveau de la lecture des messages envoyés par mes amies : en fait je ne peux pas les lire... :-bd :-bd
;) à bientôt

lili (le haillan, 33) répond Posté le 10-03-2011 à 10:26
Salut tout le monde,

Demain je pars en week end de 4 jours..... je pense que le régime va être relativement bien suivi hormis pour les apéros.... donc demain je vas me peser et je me repeserais mardi matin en espérant ne pas avoir pris.... idéalement j'aimerais que la balance stagne.... mais le principal c'est d'en profiter....
A ce jour j'ai perdu 4 kgs en pratiquement 1 mois (hé oui bientôt le 14 mars), il m'en reste 6 à perdre ..... et je suis méga motivée... car hier j'ai fait qqls boutiques.... et j'aiessayé qqls fringues et j'ai déja perdu une taille.... je n'ai rien acheté car j'attends encore de perdre d'avantage, mais cela m'a reboosté à fond !!!!
Donc pour celle qui stagne qui en on marre ou qui on besoin d'un coup de pouce penser au nouveau qui nous attendent !!!
Je vous souhaite à tous bon courage et bon week end

nanou (maureillas, 66) répond Posté le 09-03-2011 à 20:53
:) salut jessica,
il n'est pas possible de voir les archives récentes du Tchat, les dernières sont celles de décembre 2010. A bientôt, bon courage à toi et à toutes les nénettes !!!

cécé67 (dambach la ville, 67) répond Posté le 09-03-2011 à 14:20
Coucou tout le monde!
Comment se passe votre semaine???
Les vacances pour certaines?
En ce qui me concerne, j'ai repris le travail, je vais bien et suit très bien le régime.
Je me sens de mieux en mieux dans mon corps, certains mouvement qui me dérangeaient, vont de nouveau mieux: me baisser, rester dans les genoux...
Je dirige une crèche et suis donc souvent penché ou baissé. Je suis contente de sentir des améliorations dans mes mouvements...

Bonnes journée à toutes ;)

jessica (nemours, 77) répond Posté le 09-03-2011 à 09:05
bonjour à tous,
depuisle début je zappe complet le moment du tchat, le jeudi, et je voulais savoir ce qui se disait mais dans les archives des tchats jen'ai que jusqu'à decembre 2009 ou 2010 je ne sais plus !!!???
savez vous comment peut on voir les derniers tchats ????
merci d'avance et bon courage à vous
bonne journée ;)

brijoudu93 (noisy le grand, 93) répond Posté le 09-03-2011 à 07:30
merci de vos interventions et félicitations à celles qui perdent bien, les autres ne perdez pas courage ! :x

mazaltov (MARSEILLE, 13) répond Posté le 08-03-2011 à 15:28
:-* Rachel (13) j'ai perdu 3kgs en 3 semaines, suis ravie et encore plus motivée que jamais. Bon courage a tous et a toutes


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