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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-02-2011 à 03:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

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	mamounette (BOUXIERES AUX CHENES, 54) répond	Posté le 07-03-2011 à 22:02
Fin de la première journée... En lisant tout ces messages je me demande pourquoi je ne suis pas si positive!!! Je n'ai plus faim comme la plupart d'entre vous mais je suis très frustrée, en manque total de plus de féculents. 15 g de pain ça fait vraiment pas grand chose. Comment tenir dans le temps ? :(

	verone974 (romainville, 93) répond	Posté le 07-03-2011 à 21:45
bonsoir..aucune sensation de faim.a midi j'étais bien calée.je n'ai pas prise de 4 heures.. 1ere belle journée...pourvu que ca dure :-q

	swingynat (LYON, 69) répond	Posté le 07-03-2011 à 21:37
j'ai eu un peu de mal avec les branches de céleri dans la brochette japonaise... je crois qu'elle était un peu trop grosse la mienne !! sinon c'était bon ! tout nouveau, même mon copain a aimé ! et vous, vous avez aimé le céleri branche dedans ?

	Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 07-03-2011 à 21:08
Bonjour et bienvenue à tous !!!!! :D Je m'appelle Sophie, j'ai 24ans. Je suis animatrice sur le programme Savoir Maigrir ! Niçoise d’origine, j’espère pouvoir vous apporter un peu de cette chaleur du sud, et vous aider au mieux afin que votre programme se déroule dans la joie et la bonne humeur ! ;) Besoin d’un peu de soutient, de motivation, de partager, de rire ou encore tout simplement de discuter de tout et de rien… N'hésitez pas, nous sommes là pour vous ! :) A très très bientôt :)

	odvie (L''hosmes, 27) répond	Posté le 07-03-2011 à 20:59
Coucou, ça a été, pas faim et même plus faim, c'est bien. Le plus difficile a été de résister au beignet de carnaval X( que mon mari a fait ce soir, mais j'ai réussi. Motivée. A demain

	vanou (bourg de peage, 26) répond	Posté le 07-03-2011 à 20:55
bonsoir, c'est super motivant tous ces messages, pareil très bonne journée, pas de fringale, on se sent légère et pas le ventre lourd, c'est vraiment très agréable. :D bon courage à tout le monde Vanou

	moumounne (les pavillons sous bois, 93) répond	Posté le 07-03-2011 à 20:50
bonjour à tous pour moi aussi bonne journee jespere que ca va durer je vois k ca a ete pour tous aussi,ce cool, alors je vous dis a demain bon courage a tous

	lydia répond	Posté le 07-03-2011 à 20:49
bonsoir à toutes et tous. Contente de voir que cette première journée ce soit bien passée pour tout le monde, moi compris, ai réussi à gérer mon stresse, suis impatiente d'être demain. Bonne soirée, et à demain, comme le dit canou63, pour de nouvelles aventures. Bisous

	canou63 (COMBRAILLES, 63) répond	Posté le 07-03-2011 à 20:31
coucou à tous je vois avec plaisir que cette premiére journée s'est bien passée pour tout le monde moi y compris donc c'est cool j'ai passé haut la main le test petit dej qui me faisait si peur moi qui ne déjeune qu'avec un café noir pas de fringales car au sortir des repas j'etais bien calée lol!! en plus tite ballade sous le soleil le top bisous à tous et à demain pour de nouvelles aventures bizouille

	Léa (84) répond	Posté le 07-03-2011 à 20:19
coucou tout le monde... bonne première journée : tout était bon, pas faim...(même pas pu manger les kiwis ce midi car plus faim du tout et pas mangé non plus à 16h...alors tout va bien) pourvu que ça dure !!! suite à demain bonne soirée

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