Je commence lundi 30 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 23-05-2011 à 11:44
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	vonick (RENNES, 35) répond	Posté le 24-02-2012 à 13:32
Je suis sortie ce matin, après la pluie; il faisait doux! Hélas mes crêpes d'hier , personne n'est venue m'aider à les manger, j'en ai fait 2 repas :-S :-S 6 crêpes à chaque...ce midi poisson et yaourt plus 1 kiwi... Je ne prends plus d'ixprim, ça me donnait des nausées :( bonnes vacances à ceux qui partent! Et meilleure santé à ceux qui ne vont pas bien en ce moment.

	louna_80 (80) répond	Posté le 24-02-2012 à 13:07
:P :P :P allez encore cette aprème aprés YOUPIIIII VACANCES :D :D :D a moi le soleil B-) B-) ,la douceur et balades ;) ;) NOUNE j'espère ke t'a journée c bien passer,pas trop crevée dû a ta santé ? aller demin repos pr toi juska lundi ;) ,c pas le top pr toi en ce moment :-S :-S ,soigne toi bien pr DAME BALANCE j'véré demin mat avant de partir :-S :-S ,aprés pas avant 15jrs en rentrant :^> :^> PASSER TOUTES UNE BONNE JOURNEE ;) ;) j'passerais ce soir fer un pt coucou avant dodo de bonne heure,car demin debout 5h pr départ 6h :P :P bises a tout le monde à ce soir :-* :-* :-* :-*

	thema1340 (91) répond	Posté le 24-02-2012 à 08:29
:( :( NOUNE que t'arrive t'il, ça fait un moment que ça ne va pas? le rhumato ? mardi prochain? bonne journée

	noune_76320 (saint pierre les elbeuf, 76) répond	Posté le 24-02-2012 à 07:13
c'est pas encore la grande forme :-S je n'ai pas vomi cette nuit mais je me sens bas bien j'espère pouvoir faire ma journée X( en + les douleurs mon réveillée plusieurs fois :(( quel M....la j'ai pris que de l'efferalgan 1g je ne prend pas l'autre je vais essayer de déjeuner et après le taf :( a ce soir bises :-*

	thema1340 (91) répond	Posté le 23-02-2012 à 21:58
bonsoir à toutes NOUNE que t'arrive t'il "GRIPPE" il y en a beaucoup IOUNA bonnes vacances, chnages toi les idées, refait le plein de repos B-) B-) B-) et de soleil Moi un peu de crachin breton :( :( mais il faut de l'eau :) :) VONICK :-* :-* FANFAN :-* :-* PRETTY :-* :-* ROBIN famille :-* :-* TRICORI :-* :-* MARIEL :-* :-*

	louna_80 (80) répond	Posté le 23-02-2012 à 20:36
bouh !! cette aprème prépa ds valbées,2,3 pt truc à emmener pr la frangine,ouf!! ça y est c en bonne voie :P :P NOUNE j'espère ke ta bien dormie :-q et ke ça va mieux,tu crois ke c l'ixprim k t'a fé ça @-) ,oû c'ke t'a miam'ser :-S enfin soigne toi bien ;) si ça dure va voir ton toubib :-q VONIK alors t'a trouver ds volontaires pr té crêpes :D :D ,et toi ça va mieux?? PRETTY :-* THEMA :-* FANFAN :-* MARIEL :-* TICORI :-* ROBIN&MR :-* bonne soirée a tt le monde ;) bises a demin :-* :-*

	noune_76320 (saint pierre les elbeuf, 76) répond	Posté le 23-02-2012 à 19:29
bonsoir a tous!!! oh la la ce midi j'ai pris comme dab un médoc ixprim et la il n'a pas passer du tout :(( :(( nausées vertiges je suis malade depuis j'ai finit ma journée mais alors que cela a été dur quel merde X( X( je me fait toujours ma gamelle pour le midi et j'ai manger du lapin a la moutarde jmc es ce le tout enfin voila je suis nase X( je vais grignoter enfin essayer et je me couche car j'ai froid @-) a demain les filles :-* :-*

	louna_80 (80) répond	Posté le 23-02-2012 à 10:10
bouh !! la pluie :(( :(( :(( ,mé fé pas froid j'avé 8° c'matin aller + 1 jr et waouh!! vacances :x :x PRETTY c ça te fer la jeune fille, aprés douleurs reviens :D :D (LOL) repose toi bien, t'a trouver té draps ?? NOUNE c jolis ds mandarins é ça siffle bien y vont être content té parents :x c sur ke ton neveu à pas dù etre joyeux X( X( . ça y est ça va vite le temps ça fé déja 3 mois ke ta fille est partie c ça ??,sùr ke tu va être contente de la retrouver ;) ;) ,té douleurs ça va mieux :-q ben moi en ce moment gé de nouveau mal ds le dos X( X( ,la nuit bonjour :-S :-S ALLEZ A TOUS BONNE MATINEE ;) ;) j'vé fer ms valbées :P :P bises a toute à l'heure :-* :-* :-*

	vonick (RENNES, 35) répond	Posté le 23-02-2012 à 10:03
Après 8 jours de "gripette" et la journée d'hier moitié couchée moitié debout, ça va beaucoup mieux ce matin. :-q J'étais top mal en point pour aller au cinéma hier! J'ai fait des crêpes ce matin! J'espère que quelqu'un va venir m'aider à les manger :P :P Pour les draps qui s'adaptent à des matelas épais, j'en ai trouvé sur des sites de vente par correspondance: La redoute ou 3 suisses .... Je souhaite à tous une bonne journée!

	noune_76320 (saint pierre les elbeuf, 76) répond	Posté le 23-02-2012 à 07:07
bon mardi j'ai manger chez ma nièce :P alors hier je me suis fait un repos forcé car j'ai eu un gros coup de fatigue X( ce soir je vais acheter les mandarins a mes parents :x je ne vais pas rentrer de bon heure X( mon bof es rentrer chez lui avec des imprévus car descendu du col ils arrêtent toujours pour prendre des croissants et surprise ma belle-soeur avais oublier sont sac a sont appart :(( mon pauvre neveu je l'ai plaint car sa a du chauffer dans la voiture :(( louna encore 2 jours et les vacances la chance ;) et Nice c'est super joli les citrons mon gd père y avais été il en étais enchanter :D pretty alors tu fait du 2 en 1 les lunettes et les doigts :D :D :D :D :D robin ta été voir quoi au ciné?? thema 3000m ta de quoi faire mais va y molo ;) ;) ;) vonick ta santé? a tu été voir le doc reste pas comme cela :-S ce matin il pleut et les douleurs sont revenus avec vivement mardi que je vois la rumatho sur ce j'y vais ah encore une semaine les vacances et ma fille REVIENS :x :x :x :x :x bonne journée a tous ;) ;) louna :-* thema :-* pretty :-* fanfan :-* vonick :-* robin :-* ticori :-* :-* :-* :-*

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