Je commence lundi 30 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 23-05-2011 à 11:44
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	noune_76320 (saint pierre les elbeuf, 76) répond	Posté le 18-02-2012 à 12:20
bonjour tt le monde :-* et bien me revoila :D hier repas avec mes cousins super tout réussi en+ de la langue de boeuf j'avais fait des tomates avec un soufflé au fromage dedans :P :P recette perso :P :P ils ont trouver cela très bon :P ils sont repartit a 2h du mat :-S :-S :-S la j'ai lancer la soupe a l'oignons même pas pleurer mais alors l'odeur je l'ai avais couper au boulot et mis dans un bac hermétique a chaque fois que j'ouvrais hummm la ça puais mais la ça y es c'est fait elle cuit :P :P bon je vois qu'il y a un passage a vide X( dans le régime comme moi :(( je pense que le temps y es pour quelque chose il va falloir ce motiver les filles :-q :-q les beaux jours vont arriver B-) B-) ce serais bête de laisser tomber après tous nos efforts :^> bon je vais me laver et oui je put :D :D :D je vous souhaite une bonne journée le soleil arrive chez moi B-) B-) a ce soir ou demain :-* :-*

	vonick (RENNES, 35) répond	Posté le 18-02-2012 à 09:42
et bonjour à tous! aujourd'hui le temps est doux mais avec quelques petites pluie! Avec ce redoux, j'ai attrapé un mal de gorge; je me soigne au lait + miel + cannelle! Ce n'est pas trop adapté au régime de J-M C @-) @-) aussi je crois que demain je n'aurai pas de bonnes surprises avec Dame balance :(( :(( Bonne journée et meilleure santé à celles qui ont des problèmes en ce moment.

	louna_80 (80) répond	Posté le 18-02-2012 à 06:14
ouais !! c le week ;) j'bosse cette aprème ,mé vu la foule ça va le fer :-q DAME BALANCE catastrophe X( X( : +1,1 kg :^> :^> :^> :^> mé j'paye ma crise de chocolat :P :P passez toute une bonne matinée a ++ bises a toutes :-* :-* :-* :-*

	louna_80 (80) répond	Posté le 17-02-2012 à 21:30
allez aprés une aprème trankil !! :D bonne soirée a toutes ;) pas grand monde en ce moment sur le forum @-) ,tt le monde déserte :-O bon courage a toutes pr DAME BALANCE,moi ça être la cata encore :^> :-S :^> à demin FANFAN,THEMA,PRETTY,TICORI,MARIEL,NOUNE,VONIK,ROBIN, bises à toutes :-* :-* :-*

	louna_80 (80) répond	Posté le 17-02-2012 à 12:58
allez un peu de rêve!! pr tt le monde,pr le moral ;) ;) ;) c le temps ki fé kon à pas le moral ? et kon grignote kome ds gosses :^> :^> :^> c k'un mové moment :-S :-S PRETTY tlt pas avec ls bô jrs ça va aller mieux :-q ,ben pr le trètementde ma fille c juste ds anti- douleurs,anti-inflammatoires,y à ke ça vu ki à pas de trètement expres :( :( . ça y est t'a installer la box de ta copine? elle sent sort bien :D :D :D NOUNE t'a le moral d'éplucher 10kg d'oignons,mé toi un masque pr pas pleurer :(( :(( :(( ,car ça bonjour ls yeux :( :( ,j'vois ka ton taf c tjrs pas le top :-S :-S FANFAN,THEMA,VONIK,ROBIN,MARIEL,TICORI¨passez un bon aprème-midi ;) ;) bises à ++ à ce soir :-* :-* :-*

	pretty91 (verrieres le buisson, 91) répond	Posté le 17-02-2012 à 08:36
coucou les filles, bon à ce que je vois les news sont pas terrible, Louna la maladie de te fille ça ce soigne? j'espère que oui ou que tout du moins ça se soulage. :-S :-S :-S je crois que je suis comme toi je craque mais moi c'est pas sur le chocolat c'est sur les gâteaux sec. et je recommence à avoir très mal à mon pied et toute les nuits j'ai l'impression d'avoir des bestioles qui me courent dans les jambes et ça même le dafalgan codéïné n'y fait rien, en plus je n'ai pas trop le moral j'ai envie de tout envoyé péter, de prendre mes cliques et mes claques et de partir sur une île deserte. je me suis encore pris la tête avec mon zom car je n'appelle pas sa mère alors ça m'agace, je ne veux pas être obligée de le faire. Noune tu as combien de chats et de chiens. allez à ce soir je file chez ma copine lui installée sa box et faire quelques exercices Excel histoire de voir si elle a bien compris le cours de mercredi biz à toutes à cet aprem :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	noune_76320 (saint pierre les elbeuf, 76) répond	Posté le 17-02-2012 à 06:51
coucou!!la compagnie ;) et bien louna c'est pas des bonnes news :( meilleur santé a ton pt monde :-q :x quel traitement donnent ils pour cela??? X( moi je me suis tromper c'est le 28 que je vais voir la rumatho et vivement car j'en ai" ralebol"de souffrir aussi :(( hier une journée de houfff pas de pose au boulot le matin X( X( et la climat c'est pas ça X( sinon j'ai fait ma langue de boeuf pour ce soir :P repas avec les cousins :x et j'ai éplucher les 10kg d'oignons pour samedi ;) la soupe je la fait samedi car bonjour l'odeur dans la maison :-S :-S bises a tous!!! :-* :-*

	louna_80 (80) répond	Posté le 16-02-2012 à 07:16
bonjour la foule !!! :(( :(( :(( :(( pluie et repluie mé doux 5° :D passer toutes une bonne matinée a ++ ;) ;) bises :-* :-* :-*

	louna_80 (80) répond	Posté le 15-02-2012 à 20:17
ben j'vois k'y en a ki ont été gatée :x :x ,c bien pr vs et le moral ;) ;) moi j'ns ai fé un pt repas en amoureux :x :x ;) ;) jourd'hui temps humide ,pluie pas pluie :-S :-S ,mé du vent un peu :( bouh !!en c'moment gé une envie de chocolat :P :P ( non pas de bébé!!! :D :D ) c mon pêcher mignon ben alors en c'moment je CRAQUE MEGA GRAVE :^> :^> :^> va falloir ke j 'raccroche ls gants du régime :-q :D :D en plus ce soir notre fille ns à telefoner car elle à apprit kel avé de la spondylartrhite,ce k'a ma belle -soeur :-S ,elle a fé la même prise de sang ke mon zom,lui à pas encore ls résultats,mé j'pense ke ça sent pas bon X( X( ,à mon avis le verdict va être le même :(( :(( ben ont ferra avec :-S :-S allez j'espère ke tout le monde a passer une bonne journée,moi sinon ça été :) :) bonne soirée à toutes ;) ;)THEMA,FANFAN,MARIEL,PRETTY,NOUNE,ROBIN,VONIK,TICORI bises a +++ :-* :-* :-*

	vonick (RENNES, 35) répond	Posté le 15-02-2012 à 09:06
Merci Robin! Je vais essayer la recette :P Toujours un temps très doux: 10°! Nous allons sans doute retrouver la pluie! Mais bon, c'est de saison! Bonne journée à tous!

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