Je commence lundi 30 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 23-05-2011 à 11:44
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	papillon (91) répond	Posté le 18-06-2011 à 14:35
MURIEL continue tu vas réussir :P AGNES on se remotive :(

	papillon (91) répond	Posté le 18-06-2011 à 14:33
et volà comment je n'en suis qu'à -3,4 mais quelques cm en moins. courage à toutes PRETTY moi je ne bouge pas beaucoup non plus, ca qui fait que l'on perd moins TITINE ça va venir on pense à toi ;) ROBIN alors l'homme qui maigris ta femme ou toi ?????????? :-O

	muriel (NOISY LE SEC, 93) répond	Posté le 18-06-2011 à 13:33
Bonjour à tous,moi souffrante :( ras le bol, j'ai perdus 200gr :-S total depuis le 30 mai -1kgr c'est vraiment peut :-bd je respecte les menues,mais je sort pas beaucoup les douleurs me fatigue :(( pas facil.enfin je vais me motiver et continuer et sortir plus pour marcher d'avantage et me depenser.Bonne continuation à tous.

	titine7048 (champlitte, 70) répond	Posté le 18-06-2011 à 12:28
bonjour à tous je viens de finir ma 3eme semaine et je ne vois pas de changement pourtant je pense faire correctement et je suis toujours motivée. je vois que pour beaucoup ça marche bien alors il doit y avoir un truc que je ne fais pas bien. Je suis un peu dégoutée. bon courage

	Alison (36) répond	Posté le 18-06-2011 à 12:16
Bonjour à tous, partie une semaine en vacance et tout part en "couille", j'ai repris ce que j'avais perdu, dégoutée, maintemant plus qu'à se remotiver. X( :(( Bonne semaine à tous

	mimi06 (ST MARTIN DU VAR, 06) répond	Posté le 18-06-2011 à 12:01
Salut a tous pour moi - 2kg 2 depuis le 30 mai et 800 g de moins cette semaine, bravo a tous pour vos résultats faut continuer comme ca et pour les autres faut pas désespéré la semaine dernière je n'avais perdu que 200 g et la c'est repartit donc ça fluctue comme dit JMC Bon weekend a tous :)

	agnes59 (le cannet, 06) répond	Posté le 18-06-2011 à 10:48
mon verdict est nul et je le savais !! j'ai regrossi :(( aussi j'ai passé une semaine de m...e, beug internet, invitation pas prévu, etc X( Allez remotivons nous ! c'est pas la fin du monde 'mais presque quand même) je ne lache pas : vacances, vacances !!!! bon courage à tous :-*

	alexandra (brest, 29) répond	Posté le 18-06-2011 à 10:29
bonjour à toutes pour moi c'est - 4kgs depuis le début avec un grand écart hier soir ...

	pretty91 (verrieres le buisson, 91) répond	Posté le 18-06-2011 à 10:14
Hier soir j'avais la réunion de notre réseau d'échanges réciproques de savoirs bilan de fin d'année j'étais toute fière mes amis on remarqué que j'avais perdu du poids alors je suis contente et fier j'en suis à 6,1 un exploit, cela plus de dix ans que je traine mes kilos en trop, et en plus je part de plus en plus souvent sans ma canne ça c'est super. Bonne journée à tous

	PANCHO (APPOIGNY, 89) répond	Posté le 18-06-2011 à 10:13
Temps gris aussi en Bourgogne, et moral un peu pareil. Que -200 g en une semaine, mais depuis le 30/05 -2,8kgs. Alors je me dis que ce n'est pas si mal, mais surtout je me sens mieux dans mes jeans et ma silhouette est plus jolie avec des bourelets moins gros lol. Sinon, il me reste 2 semaines avant d'aller au bord de la mer, donc je reste motivée et espère encore perdre au moins 1 kg... Bonne journée.

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