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par Adrien (lille, 59) | Posté le 23-05-2011 à 11:44 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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josette (buno-bonnevaux, 91) répond | Posté le 30-05-2011 à 10:09 | ||
;) Bonjour à toutes et tous ! et ! voilà s'est parti pour un nouveau départ ! une bonne motivation ! des encouragements ! nous allons y arriver ! en plus un magnifique soleil ! B-) comme beaucoup d'entre vous le parcours sera long ! mais nous sommes là pour un même combat ! pour la suite je vous souhaite ! bon courage ! bises !!! bonne journée !!! |
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Nikki (TOURCOING, 59) répond | Posté le 30-05-2011 à 10:08 | ||
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Bonjour tout le monde, le jour J est arrivé, je ne sais pas si c'est bien mais je commence par le programme 900 Kcal, je suis motivée donc nous verrons bien, je pense bien à vous tous et toutes pour ce premier jour.
Bonne journée et à demain |
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mai-anh (Grenoble, 38) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:59 | ||
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ceci est un petit mot pour :Ecrsugar kane (Deauville, ) et les autres si vous rencontrez le même soucis...
Tout d'abort il ne faut pas partir vaincu ! tu y arrivera si tu le souhaite... Mon compagnon n'a pas besoin de régime et il s'en fout... :-S Donc comme on est jamais mieux servi que par soit même, je fais les menus de mon programme ou je fais en sorte de m'en rapprocher au plus possible... il mange tant mieux sinon tampis ! il se débrouillera ! il a des main non ? :P vous l'avez certainement compris...mon MOTEUR ! C'EST LA RAGE DE VINCRE !!! ce n'est qu'une meilleur hygiène de vie à adopter, après tout... alors on oui oui on y arrivera ! :P ;) |
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Pomme_54 (54) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:56 | ||
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Bonjour tout le monde!
C'est parti!!!!!!!!!!!!!!!!! Les kg ne vont pas faire long feu devant notre motivation du tonnerre!!!! Jour après jour nous allons gagner du terrain vers notre objectif et nous serons encore plus motivé(e)s!!! Bon courage à tous et toutes!!! ;) Sugar Kane, ne t'inquiète pas, tu vas y arriver! Rien ne t'empêche de continuer à faire des pommes de terre à ton homme ou une petite sauce à part pour accompagner ses plats! C'est ce que je fais à la maison (j'ai déjà suivi ce régime en 2008 -11kg en 11 semaines)et pour ne pas mettre tout le monde au régime, j'adaptais un peu!Tu verras ce n'est pas si compliqué que ça! "le secret pour faire marcher quelque chose est de vouloir que cela marche et être si positif à son sujet qu'il ne peut absolument pas en être autrement."(E.CADDY) Bonne journée et bon régime!!! |
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mamou50 (EQUEURDREVILLE HAINNEVILLE, 50) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:51 | ||
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mamou5O MOI AUSSI JE COMMENCE AUJOURD4HUI AVEC PLEIN DE MOTIVATION courage à tous
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zabou58 (nevers, 58) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:50 | ||
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Bonjour à tout le monde!!ça y est c'est le grand jour!!Bon courage à tous et toutes!!Moi je suis motivée comme jamais!!^^
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sugar kane (Deauville, ) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:27 | ||
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Oui c'est le grand jour. j'ai déjà essayé depuis jeudi de faire des effort mais je sens que je ne vais pas réussir ce régime :( Mon mari n'aime pas grand chose en dehors des pommes de terre et des plats en sauce. J'ai essayé de lui proposer plusieurs repas du régime confort et aucune recette n'a eu grâce à ses yeux... Ça va être compliqué.
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sugar kane (Deauville, ) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:27 | ||
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Oui c'est le grand jour. j'ai déjà essayé depuis jeudi de faire des effort mais je sens que je ne vais pas réussir ce régime :( Mon mari n'aime pas grand chose en dehors des pommes de terre et des plats en sauce. J'ai essayé de lui proposer plusieurs repas du régime confort et aucune recette n'a eu grâce à ses yeux... Ça va être compliqué.
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Clochette (PARAY VIEILLE POSTE, 91) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:23 | ||
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Coucou à tous, c'est le grand jour !!! Alors bonne journée et bon courage à tous. B-)
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littleruby (cherac, 17) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:19 | ||
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bonjour à tous, pour moi aussi c'est le grand jour 13 kg à perdre je croise les doigts pour que çà marche bon courage à tout le monde :-q :P
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