Je commence lundi 25 juillet

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 18-07-2011 à 10:10
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	amidala69 (lyon, 69) répond	Posté le 23-08-2011 à 12:38
Hello les filles, Moi non plus je ne comprends pas bien l'intervention d'Ollive, ni ses messages que je recois dans ma boite :-S De mon côté je reviens de la clinique où j'ai eu une gastroscopie de contrôle sous AG.....je suis naze donc je vais manger un bout et m'allonger. :-*

	tournesol_2 (36) répond	Posté le 23-08-2011 à 09:59
Bonjour l'Express minceur ! Je suppose que la chaleur a ralenti mes neurones mais je ne comprends pas bien ce que tu nous expliques, OLLIVE... Tu écris: ""toutes celles qui vont pouvoir allez sur les groupes cela serait mieux pour vous car nous pour nous c'est plus facile de vous suivre *"" Je vois que ton nom est en bleu, çà veut dire que tu n'es pas comme nous (une régimeuse) mais une animatrice JMC ? Bref, pour moi c'est pas clair et si tu prenais le temps de dire qui tu es, je me sentirais moins "bête"...! Bonne journée à vous toutes.

	chrissyv (cras sur reyssouze, 01) répond	Posté le 23-08-2011 à 08:58
coucou, encore grosse chaleur chez nous ce matin... hier, il faisait tellement chaud que j'ai passé une bonne partie de ma soirée dans la piscine a flotter tranquillement en attendant la fraicheur....coté repas, un apéritif dinatoire imprévu donc ce soir ce sera repas de rattrapage....de toute façon avec cette chaleur, on a pas trop envie de rester en cuisine, :^> ollive, est ce que tu fais partie de l'équipe de suivi Cohen ? bon je vous souhaite une belle journée...je me depêche car je suis au bureau....bizzzzzzzz

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 23-08-2011 à 06:19
toutes celles qui vont pouvoir allez sur les groupes -:) cela serait mieux pour vous car nous pour nous c'est plus facile de vous suivre -: Fil d'actu Coach Session Coaching Session du jour Toutes les sessions Toutes les vidéos Exercices physiques Bilan hebdomadaire Journées Positives Repas Plans de repas Liste de courses Recettes Savoir Maigrir Outils Aide vidéo en ligne Questions diététiques Carnet minceur Courbe de pas Courbe de poids Bonus Produit coup de coeur Guide des aliments Glossaire Tchat Archive des Tchats Consultation téléphonique Boutique Livres Nutrition Les incontournables GROUPES Mes groupes :-q vou cliquez :-q et aprés vous allez voir tous les groupes Créer un groupe COMMUNAUTÉ Blog Vos articles Articles de vos amies Ecrire un article Forum Messages7 Reçus Envoyés Ecrire un message Amies Actu de mes amies Liste des amies Ajouter des amies Demandes d'ajout Photos Votre album Ajouter une photo Quiz Témoignages Témoignages Minceur Témoignages en vidéo Super Marraine Rencontres » plus » moins -:) je suis à -:) B-) B-) B-) apprendre à se faire plaisir en mangeant légé B-) B-) B-) merci beaucoup :-* B-) et vous avez d'autres groupes qui sont trés bien B-) merci beaucoup :-*

	adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 23-08-2011 à 04:26
Bonjour, Comme vous le savez, nous organisons régulièrement des rencontres Savoir Maigrir afin de passer du virtuel au réel ! Un vrai moment de convivialité pour partager et pour apprendre afin de mettre toutes les chances de notre côté pour atteindre notre objectif minceur. Pour la prochaine rencontre, nous avons choisi une date importante : la rentrée ! En effet, c'est le moment idéal pour se rencontrer afin de se motiver tous ensemble et dans le but de réussir votre objectifs minceur. Je vous invite donc à venir rencontrer l'équipe Savoir Maigrir et les membres du programme : le mercredi 05 septembre de 16h à 18h. Cette rencontre se passe à Paris dans les bureaux à l'adresse suivante : Tour CIT Montparnasse 3 rue de l'Arrivée Cedex 15 - 75749 PARIS Je vous invite à venir partager avec vos amies cette information. Et surtout, si vous souhaitez participer, n'oubliez pas de contacter Alexia (alexia@aujourdhui.com). Merci et bonne rencontre !

	tournesol_2 (36) répond	Posté le 22-08-2011 à 20:58
Amidala... y'a pas foule parce qu'on est toutes répandues dans nos fauteuils à suer toutes nos calories !! et même que pianoter sur le clavier nous donne la grosse suée !!! dormez bien.... si vous y arrivez ... A demain

	amidala69 (lyon, 69) répond	Posté le 22-08-2011 à 19:26
Y a pas foule aujourd'hui. ;)

	sylvie0830 (saint victor la coste, 30) répond	Posté le 22-08-2011 à 10:09
Bonjour à toutes et à tous ! eh bien moi aussi je reviens de trois semaines de vacances....je craignais le moment de la balance,mais en fin de compte je n'ai pas pris de kgs supplémentaires, ni perdu !!!!!je me remets trés sérieusement lundi .Pour moi le boulot reprends cet aprés-midi, je vais faire la connaissance de deux enfants que je vais garder bientôt.Bon courage à toutes, et gros bisous

	cc33 (frontenac, 33) répond	Posté le 22-08-2011 à 09:51
bonjour à toutes, je rentre de 15jours de vacances avec plage, pique nique, apéro, repas entre amis :^> .... et j'en passe total 600g :-O et voilà!!!!!!! Mais contente de mais vacances et pour le moral c'est trop bon, donc reprise en main à partir d'aujourd'hui :P Bonne journée à vous et bon courage pour les travailleurs et bonne vacances pour les autres!!!! Poids de départ : 78,8 Objectif : 60 Poids du jour : 76,5 Perte total : 2,3kg

	tournesol_2 (36) répond	Posté le 22-08-2011 à 09:27
Bon courage à toutes celles qui bossent.... et aux autres aussi! Trop chaud dehors, alors rangements à l'intérieur, çà va me faire suer (dans tous les sens du terme) et peut-être exterminer ...100gr A plus tard!

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