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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:32 | ||
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! |
magguy (59) répond | Posté le 08-02-2010 à 17:32 | |||
bonjour, je commence lundi 15 comme vous toutes.n'ayant pas beaucoup de temps le soir pour cuisiner, j'espere y arriver.j'ai 26 a 28 kilos à perdre et j'emmenerai ma nourriture à réchauffer au travail.
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Michelle (Cayenne, 97) répond | Posté le 08-02-2010 à 17:16 | |||
Bonjour,
Je comme,ce le 15 aussi. Moi ce qui m'inquiète c'est ttes cesaliments à peser. J'ai peu de temps et je vois pas comment je vais me mettre à préparer tous ces menus minceur |
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finette (belleray, 55) répond | Posté le 08-02-2010 à 16:38 | |||
Bonjour à toutes. Et bien, voilà, nous sommes dans le même wagon et j'espère que nous arriverons toutes à la même destination, celle de la réussite !!!
J'aimerais perdre 13 kgs dans un premier temps, aprés, on verra ! ce qui "m'angoisse" c'est que les 3 dimanche qui arrivent, j'ai des repas de famille ( et chez nous, c'est toujours trés copieux ! )donc, il va me falloir un courage énorme ! Je vous souhaite à toutes d'atteindre votre objectif. A bientôt |
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zia0306 (92) répond | Posté le 08-02-2010 à 15:46 | |||
bonjour à toutes, je souhaite perdre 30 kilos et suis hyper motivee ! Si je suis bien suivie par du coaching, je sais que cela marchera! je commence lundi 15 fevrier. J'espere qu'on se soutiendra toutes!
a bientot |
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fanette (10) répond | Posté le 08-02-2010 à 15:27 | |||
Coucou! J'aurais 14 kilos à perdre... Quel programme avez-vous choisi? 900? 1200? 1400? Moi, je comptais attaquer par 1 ou 2 semaines à 900, histoire de me motiver. Mais je ne sais pas si je vais tenir. A voir. A part ça, y-a-t-il des Suisses par ici?
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lili (75) répond | Posté le 08-02-2010 à 14:39 | |||
lili75 bonjour a tous ;je commence lundi le regime et j,ai 20kg a perdre c la pmre fois k j fait 1 regime mais j sui motiveee
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Nini (03) répond | Posté le 08-02-2010 à 14:28 | |||
bonjour a toute moi aussi je commence lundi 15 Février et je suis sereine je pense que tout ira bien. je rentre tous les midi et je pourrai donc préparer mes repas sans problème. Je souhaite perdre entre 8 et 10 kg
bon courage a toute et a bientot |
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Dauphine (57) répond | Posté le 08-02-2010 à 14:24 | |||
Bonjours à tous je suis stephanie et commence lundi.
mais je travaille sur poste et j'ai que 20 minutes de pause |
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Dauphine (57) répond | Posté le 08-02-2010 à 14:20 | |||
bonjours à tous moi je viens m'inscrir
et je commence lundi. j'aurai juste voulu savoir car moi je suis sur poste matin midi |
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SYLVIE (77) répond | Posté le 08-02-2010 à 13:35 | |||
bonjour soso, moi j'ai commencé le 21 septembre et comme toi, je ne rentre pas tous les midis chez moi, alors quand c'est comme ça, j'ai une gamelle thermos et ça me permet de manger chaud bon courrage à toutes!
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