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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 16-01-2012 à 03:53 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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CHRISTELLECIPRIANA (ECUISSES, 71) répond | Posté le 02-06-2012 à 10:25 | ||
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AAAAHHHRRRR le choc ce matin j'ai pris 800 gr je suis en mode déprime !! je respire, je profite de ce week end , repas entre amis ce soir et dès lundi j'opte pour une semaine à 900 calories histoires de débloquer la machine sinon je n'arriverai jamais à perdre les 7 kilos qui me restent !!!
des plus ou des moins, on reste ensemble et on va y arriver...... Gros bisous à tous, profitez de ce soleil et du week end pour laisser les soucis de santé et d'argent ou autre au placard, ça fait du bien des fois de ne penser qu'à soi !!!!! bisous bisous |
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Taraka (Tours, 37) répond | Posté le 02-06-2012 à 10:13 | ||
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Machonette: oui j'avais entendu que tu te sentais seule face à l'adversité. Vos difficultés fi sont une épreuve pour tous et chacun réagit comme il peut. Si tu parles de ton conjoint, ça se situe sans doute au niveau de son "instinct de mâle" censé subvenir aux besoins de sa famille. Difficile à assumer et plus tu fais face et plus il se sent remis en cause ... Est-ce que ma psycho à 2 balles, t'ouvres des perspectives?
Gros bisous :x |
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Taraka (Tours, 37) répond | Posté le 02-06-2012 à 10:08 | ||
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Nath voyons, tu comptes à l'envers! X( ta semaine est positive puisque ça fait +100g d'éliminés :D
Allez un défi Tarmosud, Nath Tigrou Mon Sourire? :D bisous |
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machonette (cabannes, 13) répond | Posté le 02-06-2012 à 10:06 | ||
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bonjour :D :D :D merci à tous pour vos encouragements,c'est souvent le soir la déprime après ça passe ce qui me gène c'est pas tant de serrer la ceinture c'est la relation avec la famille,plaie d'argent n'est pas mortel on trouve toujours des solutions pour ce qui est des rapports humains c'est plus difficile bizzz!!!
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Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond | Posté le 02-06-2012 à 09:55 | ||
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Mon IMC est à 25,83 ..... je vais y arriver !!! ;)
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Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond | Posté le 02-06-2012 à 09:50 | ||
Coucou les copinautes Machonette <X courage ! Nous aussi nous avons connu les courses à la calculette ! Il faut tenir bon, ce n'est qu'un mauvais moment a passé. Tarmosud <X +0,600 kg pour tes écarts, je trouve ça "raisonnable" ;) Cette semaine est la tienne !! Souris <X Ton doc a été rassurant :-q Allez ! on positive !!! Fais toi un méga super festin !! Moi <X -0,100 kg :D Comme je l'ai dit, du moment que je ne suis pas en positif c'est l'essentiel :D La semaine prochaine doit être la mienne aussi !!!! Je le veux :(( Je file en cuisine .... une cop's arrive :D |
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Taraka (Tours, 37) répond | Posté le 02-06-2012 à 09:45 | ||
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Bonjour à tous ;)
Machonette: gros bisous, je me souviens aussi d'une période où je ne mangeais pas à ma faim. Si tu veux en parler je suis là :) :x Tarmosud: tu as peut être pris du muscle? :D Pour moi c'est 500g de partis cette semaine. J'ai mis 3 semaines à éliminer la "convivialité" de mes vacances; ça donne à réfléchir :P Je fais ma liste de courses et file au yoga gros bisous à tous :-* :-q |
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souris_91230 (montgeron, 91) répond | Posté le 02-06-2012 à 08:53 | ||
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Bonjour Tamosud, oui je vais bien, mon médecin m'a bien expliqué ma deuxième opération et j'ai des grandes chances de guerrir, j'aurai quand même un suivi pour ce cancer merci de ton soutien gros :-*
Bonjour les copinautes et Laurent :-q Ce matin -3 kg 300 mon médecin m'a demander de mangé mieux sinon hospitalisation :-q :-q :-q , je me reprends en main Passez une bonne semaine |
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tarmosud répond | Posté le 02-06-2012 à 07:38 | ||
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Bonjour à toutes et à tous,
Et bien Nath-tigrou moi je ne suis pas en plien doute, +600g ce matin,d'habitude je me pèse le dimanche matin, mais après mes exploits de début de semaine je n'ai pas pu attendre. Malgré la marche et le sport, glace, axoa et croissants sont encore là. Il va falloir se reprendre. Courage Machonette, j'ai bien connu l'époque où nous faisions les courses avec la calculette à la main. J'en ai gardé le réflexe et je dois dire que les courses avec les "scanettes" chez Carrefour ou Géant sont bien pratiques pour ça. Depuis sont divorce, mon Aîné, qui laissait ma belle-fille gérer le budget, s'est retrouvé dans la même situation. Pas facile d'apprendre à cet âge. Il a fallu que je lui apprenne à établir un budget, si je l'avais fait plus tôt... Semaine consacrée au régime, ce coup là je m'y tiendrai toute la semaine.Enfin j'espère. Une pensée pour souris, j'espère que tu vas bien ? Bonne journée à toutes et à tous |
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machonette (cabannes, 13) répond | Posté le 01-06-2012 à 23:22 | ||
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quelle journée et soirée de merde!!!! X( X( j'ai le sourire en surface mais au fond de moi c'est la misère. 20 ans de mariage, noce de porcelaine je pense que la porcelaine va volé en éclat,60€ pour mangé la semaine avec 2 ado arrivé a la caisse obligé d'enlever des courses ça faisait 63€ si vous en voulait encore j'en ai à la pelle à raconté mais c'est trop déprimant :( :( :( pourtant au bout de 20 ans on devrait être soudé,finalement quand on a la santé c'est ce qui est le plus important ce soir comme tout les soir je suis seule ,seule pour pleuré dans mon coin c'est la fatigue qui fait ça demain ça ira mieux
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