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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 16-01-2012 à 03:53 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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riesling (KINTZHEIM, 67) répond | Posté le 23-01-2012 à 09:20 | ||
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Bonjour, moi c'est riesling j'ai 48 ans ,j'ai pris beaucoup de poids apres un cancer du sein traite et guerri! mais c'etait un gros stress à gerer! Je suis infirmere à domicile ,maman de 3 ados, epouse de viticulteur ,tres gourmande et tres souvent devant ses fourneaux pour nourrir sa tribu de màle!! J'espere que j'arriverais à tenir la route,qui sera longue et pas facile!! bonne journee et bon depart à toutes!
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sachaguitry (Bastia, 20) répond | Posté le 23-01-2012 à 09:12 | ||
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Bonjour, je m'appelle Isabelle et je commence aujourd'hui 23 janvier . Je suis très motivée car je crains pour ma santé : j'ai 20 kgs à perdre j'ai 50 ans et un lourd héritage génétique cardiovasculaire .....Bref ça booste!!!
Je n'ai jamais fait ce type de régime avec des blogs et d'ailleurs c'est la première fois que je participe à un forum , j'espère que ça va m'aider et que je pourrai aussi apporter quelque chose à d'autres blogueuses ; Bon courage à toutes . |
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sandra02310 (CHARLY SUR MARNE, 02) répond | Posté le 23-01-2012 à 09:07 | ||
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bonjour je m appelle Sandra ,moi aussi je commence aujourd hui avec environ 15 kilos a perdre j ai un rythme de vie un peu particulier car je travail de nuit bon courage à tous
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nicole_433 (le bersac, 05) répond | Posté le 23-01-2012 à 09:03 | ||
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bonjour je m'appelle Nicole et je voudrais perdre 3 kg que j'ai pris pendant mes dernières vacances et donc je n'arrive plus à me défaire...Je comprends que pour certains et certaines ça peut paraitre derisoire mais moi je me sens mal dans mes vetements....Donc j'espère avoir choisi le bon régime n'en ayant jamais fait...
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lilia4 (hrrgnies, 59) répond | Posté le 23-01-2012 à 08:54 | ||
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bonjour c lilia debut aujourdhui a 71kg objectif 11kg je croise les doigts
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Mayalebourdon (PARIS, ) répond | Posté le 23-01-2012 à 08:45 | ||
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Bonjour à toutes et à tous!
Je commence moi aussi aujourd'hui à 80,6 kilos avec pour objectif de perdre 13 kilos. Bon bah c'est parti pour le premier petite déjeuner SavoirMaigrir!!! Maya. |
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loriskilian (SALON DE RPOVENCE, 13) répond | Posté le 23-01-2012 à 08:29 | ||
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Bonjour je m'app audrey, pas facile de perdre les kilos après une deuxième grossesse mais on va y arriver!!! courage!!!
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marie63540 (romania, 63) répond | Posté le 23-01-2012 à 08:29 | ||
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bonjour je m apelle marie et j ai dans un premier temps 12kg a perdre j ai 59 ans j ai fait beaucoup de regimes et les derniers temps suivie par une dieteticienne je ne maigrissai plus donc je vais avoir beaucoup de mal je vais avoir besoin d aide pour tenir le coup moralement je suis prete j ai fait les courses samedi et je commence a 1200caloriesje trouve qu il y a beaucoup de crudites et legumes moi qui retiens l eau je suis inquiete
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isadance (choisy le roi, 94) répond | Posté le 23-01-2012 à 08:24 | ||
bonjourje commence aujourdhui mais je n'ai pas fait mes coursses mais je me base sur ce que j'ai dans mon frigo bon courage a vous |
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gaelle767 (schnersheim, 67) répond | Posté le 23-01-2012 à 08:19 | ||
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bonjour je suis Gaelle et je commence aussi aujourd'hui, je suis pas certaine d'y arriver mais bon je vais faire le maximum pour moi.
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