Je commence lundi 23 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	mercredi18 (saint-bonnet, 05) répond	Posté le 23-01-2012 à 07:17
aujourd'hui c'est le grand jour,si je manque de motivation je vous fais confiance pour me requinquer.et pour vous pareil..je vous embrasse, bon courage :x

	crocro01 (CULOZ, 01) répond	Posté le 23-01-2012 à 07:05
Bonjour, je commence aujourd'hui. Moi aussi j'ai fais les courses samedi et je trouve qu'il y a beaucoup trop de choses à acheter. J'habite en campagne et dans mon petit supermarcher, il y a des choses que je n'ai pas trouvé (onglet, potiron surgelé par exemple). En effet, c'est cher! Et puis il manquait des choses sur la liste, comment ca se fait qu'il n'y a pas tout sur la liste des courses? Un peu compliqué quand même pour commencer je trouve.Mais bon, je vais essayer quand même.

	MelindaBayle, Membre de l'équipe répond	Posté le 23-01-2012 à 06:11
Et voilà, c'est le grand jour ! Je vous souhaite un excellent début de programme et vous félicite pour ce premier pas vers votre objectif minceur ! Gardez toujours votre objectif en tête pour booster votre motivation ! Allez, c'est parti pour votre nouvelle vie ! ;)

	bijou_972 (Saint Joseph, 97) répond	Posté le 23-01-2012 à 03:38
Coucou, Moi aussi je suis prête pour commencer. Les courses en effet c'est super pratique mais je trouve qu'il y a beaucoup de choses à acheter et ça revient cher au final. Vous ne trouvez pas? Sinon, je n'ai pas tout trouvé, par quoi pourrais-je remplacer la fêta? la soupe de potiron j'en ai pas trouvé en surgelé, du coup j'ai pris une soupe de potiron tout prête de marque Maggi mais c'est à la crème. Je pense que c'est plus calorique, vous avez trouvé cette soupe? Enfin, je vous pose la question mais je ne sais même pas si on a les mêmes repas....

	Kat_2011 (Paris, 75) répond	Posté le 23-01-2012 à 00:46
Bonsoir, c'est Kat, j'ai déjà fait le régime j'ai beaucoup perdu et j'ai repris : pas tout. J'ai 20 kilos à perdre. Je commence demain. J'ai bien commencé dans ma tête déjà dès la semaine dernière. Je réduis déjà les quantités. Bon courage tout le monde :x

	s_227542_sandra (35) répond	Posté le 22-01-2012 à 23:50
bonsoir , je suis sandra et je commence demain bon courrage à tous

	ploumie04 (04) répond	Posté le 22-01-2012 à 21:26
merci les filles de votre soutien,sa fais plaisir de se savoir soutenue et de ne pas se sentir seule dans cette épreuve..bisous a ttes ;)

	CAROLE_18340 (18) répond	Posté le 22-01-2012 à 21:18
bonjour moi c est caro ca y est j ai fait le plein de courses pour commencer demain .la liste c est bien pratique j espere que ca va aller car mon objectif c est perdre 25kl pour le mois de juin car c est mon voyage au baleares ,pour mes 15ans de mariages alors je suis super motivée

	blueberry60 (Noailles, 60) répond	Posté le 22-01-2012 à 20:39
:-q repas du midi prés :) c'est vraie que c'est mieux de si prendre a l'avance quand on as un peu de temps

	NOUNOUMARSEILLE (marseille, 13) répond	Posté le 22-01-2012 à 20:32
De rien Celinette d'ailleurs demain matin je vais chez picard et je te confirme j'ai vu sur internet, CaKo moi aussi j'utilise la soupe sveltesse ou Maggi tres peu Calorique, je vous souhaite une bonne soirée a demain.

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