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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 04-04-2012 à 08:16
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	genevieve71 (mont ceau les mines, 71) répond	Posté le 03-06-2012 à 08:37
BONNE FETE A TOUTES LES MAMANS COPINAUTES. JE VOUS SOUHAITES A TOUTES UNE AGREABLE JOURNEE MILLE :-*

	marydge (audenge, 33) répond	Posté le 03-06-2012 à 06:43
bonjour a tous 1kg500 de plus grâce a la cortisone mais je vais éssayer d'être optimiste et attendre la fin du traitement.Encore une semaine et j'éspère ne plus avoir a prendre cette cochonnerie. bonne fête des méres a vous toutes.

	ferdelance (SAINPUITS, 89) répond	Posté le 02-06-2012 à 20:21
bonjour à toutes, la pesée n'a pas été glorieuse ce matin + 400G X( mais ça aurait pu être pire car en rentrant de vacances mercredi j'avais pris 2kg :-bd et depuis j'ai quand même perdu 1,6kg ; je crains le pire demain avec la fête des Mères ; enfin nje ferai les menus de rattrapage lundi et peut-être mardi si ça ne suffit pas. C'est dur de se remettre au régime après des vacances. Je félicite toutes celles qui ont perdu du poids et j'encourage lesautres qui comme moi, ont repris . Bisous à toutes et bonne fête aux mamans :x :-*

	victoire35 répond	Posté le 02-06-2012 à 11:25
Bonjour à toutes et tous :-* 75.6 kg . Je suis satisfaite de ma semaine. Bon courage et joyeuse fête des mères. :-*

	p2805854-viviane répond	Posté le 02-06-2012 à 10:18
Bonjour à toutes, -1kg cete semaine. On y arrive doucement mais surement. Avouons que l'on se sent nettement mieux avec quelques kilos en moins!!!!! La semaine dernière je n'avais rien perdu (sans écart), mais bon ça repart. Bon courage à toutes et bon week-end; BIZZZZZZZZZZZZZZZ

	Mary62138 (Billy-Berclau, 62) répond	Posté le 02-06-2012 à 09:36
Bonjour à toutes, bilan -1,1kg je suis super contente ça me fait -9,2 en tout Félicitations à vous toutes ,pour votre perte, pour votre persévérance, pour votre motivation....ect Cricri ne te décourage pas surtout pense aux kilos que tu as déjà perdu :-* Passez une bonne journée :-*

	genevieve71 (mont ceau les mines, 71) répond	Posté le 02-06-2012 à 08:44
Bonjour les filles, Résultat de la semaine : - 1 kg, Super!!!!! Mais mon objectif n'est pas encore atteint, il me reste encore du travail . Mon défi pour juin est de perdre au moins 2 kg ( je pars 10 jours en vacances et je ne pense pas perdre de poids pendant celles ci) . Bon courage a vous toutes. Cricri ne baisse pas les bras a la fin de ton traitement tu reperdras normalement.. Bon weekend end . Bizz :-*

	Novalie2 (Alsace, 67) répond	Posté le 02-06-2012 à 08:30
Cricri, on a posté exactement en même temps !!! C peut etre un effet secondaire du traitement, effectivement, tu as regardé sur la notice ou sur internet ... Ne lâches rien, tu as bien raison et bravo pour ta force et ta motivation !!! Tu les auras !!! On les aura tous !!

	cricri6256 (labourse, 62) répond	Posté le 02-06-2012 à 08:28
bonjour a toutes et tous pour moi le resultat me fais cette effet X( + 700g cette semaine :(( cela fait deja 2 semaines que je ne perdais rien et la reprise pfff pas le moral!!! mais je ne vais pas lachée. est ce du au nouveau traitement que j ai depuis 2semaines j en sais trop rien mais je continue on vera ça la semaine prochaine pour le bilan des 2mois!!! bon week end a vous et bravo a toutes celles qui ont perdus :-q et courages aux autres ns allons y arrivées ;) bises :-*

	Novalie2 (Alsace, 67) répond	Posté le 02-06-2012 à 08:28
Coucou tout le monde, alors pour mon bilan je pense avoir cerné le problème du grignotage, c'est qd je ne suis pas à la lettre les plans de repas ! Du coup je prends bcp de poids en début de semaine, à partir du mercredi je me ressaisis du coup j'ai - 300 g. Je n'arrive pas à franchir cette satanée barre des 80 Kg ! Ca fiat 15 jours que c'est mon objectif, je flirte avec mais la franchis pas, grrrrrrrrr !!! est ce que je pourrai faire un blocage dessus ? Ici un beau soleil, il parait qu'il va pas rester ... Bonne journée à tous !!

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