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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 2 juin

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  par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut
Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin.
Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous.
Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!
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danyblues (44) répond Posté le 30-03-2009 à 08:43
OK!!!!
Semaine 44 avec les conseils de Jean Mimi et VOUS.
personne.... changement d'horaire difficile? Je viendrai vous lire plus tard....bonne journée à TOUTES.
Hasta luego!!!!

danyblues (44) répond Posté le 29-03-2009 à 19:05
Patricia, Pivoine...
comment allez-vous??? Après ce week end silencieux, vous vous préparez à passer...le Lundi au Soleil!!!!

danyblues (44) répond Posté le 29-03-2009 à 19:00
Bambou, tous ces anniversaires!!! C'est, à chaque fois que cela est possible, le plaisir de se réunir et de chanter tous en coeur. Alors à mon tour, j'ose...bon anniversaire!!!!

danyblues (44) répond Posté le 29-03-2009 à 18:50
Harmonie,
il me restera mille enveloppes à la fin de ce beau dimanche... ensoleillé mais froid! je me retrouve avec des bras et doigts douloureux par ce travail répétitif mais, c'est l'affaire d'une petite semaine! après...on verra! Ainsi, ton week end est bien sportif! ne pas te sentir tout à fait sécure sur la grimpette est sans doute dû à ton statut de débutante mais tu ne dois pas désespérer!!! la montagne t'offrira d'autres sensations. Ta sagesse à cohabiter avec le cheval doit te faire admettre que c'est à force de pratique que l'on acquiert l'expérience.
Belle semaine à Toi sur la Route Fleurie!!!!


danyblues (44) répond Posté le 29-03-2009 à 18:15
Ode, si je comprends, tu as un combat pour 4 - 5 kilos avant de te mettre en stabilisation??? Tu fais le point régulièrement avec ton généraliste ou tu en parles pour qu'il te soutienne??? Sauf d'être indiscrète, ta décision est partie d'un problème physique ou médical???? J'ai zappé ces infos, excuse-moi, tu es venue avec les 5-6kilos qui s'incrustent avec ténacité ou tu fais un programme à étapes? Dans tous les cas, le vélo te restera bénéfique, je pressens que tu aspires à être svelte et toute belle pour les bains de soleil qui approchent.... Mes fidèles pensées te soutiennent... Résiste!!!!



danyblues (44) répond Posté le 29-03-2009 à 17:23
Souhaits sincères et voeux de Bon Anniversaire pour MAMAN DYNAMITE!!!! pour MIMI Dynamite et pour Mr G.
Des moments de tendresse et de joie, partagés avec toute la famille... c'est ça le Bonheur!!!!!


bambou (warneton, 77) répond Posté le 29-03-2009 à 13:48
Un petit coucou avant de partir.Réunion de famille cet après midi pour l'anniversaire des 2 petits enfants de ma soeur.Les parents sont hélas en istance de divorce,c'est donc ma soeur qui organise la fête avec l"aide de son fils.Je vous souhaite une exellente journée et repasserais ce soir.

harmonie (17) répond Posté le 28-03-2009 à 20:04
Bonsoir, bonsoir,
Je reviens hachée-moulue d'une sortie escalade en falaises ( petites falaises 20m de haut )! j'ai adoré la journée pic-nic, en plein air et au soleil, que la météo n'avait d'ailleurs pas prévue, avec le bon groupe sympa d'escalade!mais coté lesteté et zen sur le rocher, j'ai du boulot, hehe !
Quelle semaine , et demain je fais coach équitation !
Ah dyna, c'est pas moi qui bichonne mon jardin , bravo!
Alors dany,fini les enveloppes , hehe !
Ode tu as tout à fait raison, quel plaisir de pouvoir se rencontrer , si on arrivait à toutes se retrouver génial!
Bambou, patricia,et vous toutes, bon WE

Dynamite (49) répond Posté le 28-03-2009 à 14:54
Opération Jardin aujourd'hui, bien entrecoupée d'averses. On plante, on déplante, on replante. En fait nous refaisons tout notre jardin ! C'est bizarre on a l'impression que l'on vient de faire construire, où sont mes beaux arbres trentenaires ? arrachés ! J'ai du mal à m'y faire ! Mais mon mari est pris de frénésie horticole, alors, ne le contrarions pas !
Et vous quel temps, pluie ou soleil.
Demain anniversaire de ma Maman (92 ans) et de ma petite fille (4 ans le 23), fête de famille comme vous vous en doutez.
A bientôt vous toutes

ode (13) répond Posté le 28-03-2009 à 12:30
Non DANYBLUES, je ne suis pas les repas à la lettre, même pas du tout, le principe étant acquis, pas de matière grasse en cuisant, légumes à la vapeur à volonté, en fait j'ai acquis ce qu'il fallait faire et je vais essayer de m'y tenir, - 4 KGS m'a dit le docteur, c'est ce que je table, j'ai déjà reperdu les 2 KGS pris cet hiver. Je repars donc sur- 4 à -5 KGS cette année encore, on verra bien.


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