Je commence lundi 2 juin

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		par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57)	Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin. Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous. Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!

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	LN (17) répond	Posté le 13-06-2008 à 20:19
coucou merylch ! il n'y a pas vraiment moins de recettes sur les autres semaines, c'est juste que les liens vers les recettes ne sont pas actifs (ça serait mieux qu'ils le soient comme en 1ère semaine c'est vrai) car si tu tapes un mot d'une recette à la page des recettes minceurs, tu vas les trouver ! par exemple demain on a la tartine au crabe, et bien tu tapes "tartine" dans la recherche des recettes et tu vas tomber dessus ! ;-) bisous !

	merylch ( , 59) répond	Posté le 13-06-2008 à 19:58
Bonjour, je suis du 2 juin aussi et même pas 2 kgs en deux semaines , il est vrai que j'ai des crises de compulsion alimentaire et le magnum ne fait pas partie du programme ! et vous je suis étonnée que les autres semaines, il y a moins de recettes vous savez pourquoi ??? merci à tous et toutes merylch

	danielle (06) répond	Posté le 13-06-2008 à 18:58
Bonjour MIELLE, et à vous tous, Bravo Mielle pour ton examen Et, merci d' être aussi franche avec nous. Je te félicite pour ton courage à vouloir perdre du poids et surtout d' y réussir. On voit que tu as beaucoup de volonté et, c' est sûr, tu y arriveras. Tu es un exemple pour nous tous. Bon courage également à EMMA. C' est bien de ne pas faire d' écart ou très peu. Ce n' est pas toujours mon cas.... Donc, à mon tour de continuer les confidences. Je viens d' avoir 64 ans et pèse actuellement 87,4 kgs pour 1m60 L' année dernière, j' ai fait jusqu' à 98 kgs. Je suis redescendue à 83kg en 3 mois avec la méthode Dunkan et avec des clous dans les oreilles. Mais j' ai repris....et j' ai donc décidé d'essayer la méthode de JMC qui est reconnue pour faire des merveilles Je vous souhaite une bonne continuation et à demain Danielle

	harmonie (17) répond	Posté le 13-06-2008 à 18:43
endormie pardon pour la photte lol !

	harmonie (17) répond	Posté le 13-06-2008 à 18:41
En fait hier soir j'ai pris un médoc assez fort pour me soulager d'une épaule douloureuse ( algodystrophie), la suite de mon poignet droit cassé en novembre 2007!Bonjour les dégats: j'ai mal dormi, et ce matin nauséuse et endormis à souhait!

	harmonie (17) répond	Posté le 13-06-2008 à 18:39
resto à midi encore pffff ! et un bon avec ma chef !j'ai pris juste 1 plat, du poisson , un pavé de maigre miam ! Pas tentée par le dessert !

	harmonie (17) répond	Posté le 13-06-2008 à 18:36
Coucou, Après lecture arrière de vos messages, je vous dis "bravo" ! Et particulièrement à toi Dynamite :-))

	patsy (-7,4 kg depuis le 2/06) (56) répond	Posté le 13-06-2008 à 18:21
salut les filles Mielle j'ai été scotché quand je t'ai lu,quel dynamisme et quel courage,ne change surtout pas t'es formidable.BRAVO pour ton examen EMMA:je te souhaite aussi bon courage et beaucoup de réussite(il n'y a pas de raison vu que l'on est partie dans les confidences,j'ai 38 ans bientot,je mesure 1,73 et pese au départ 94kg,je suis obese ,moi aussi, les 100kg me faisait peur et m'ont fait réagir.je serai en surpoids bientot ,puis dans la norme ensuite,je souhaiterais descendes à 76kg donc il y a du boulot. mais je trouve que je ne suis pas fatiguée avec le programme et maintenant je n'ai plus de sensation de faim,il faut juste éviter les envies mais j'en ai tres peu puisque je n'ai fait qu'un écart depuis le début bonne pesée demain,bizzz

	alexcia (35) répond	Posté le 13-06-2008 à 17:58
bonjour Mielle, Quel courage que tu as de parler de toi ainsi, et toutes mes félicitations pour ton examen et je tiens à t'encourager pour la suite de ton programme minceur car tu as déjà beaucoup perdu et ça n'a pas du être facile tous les jours, moi je connais une amie qui avait autant de kgs que toi et qui a choisi la pause d'un anneau gastrique, le résultat a été spectaculaire mais maintenant elle est devenue plutôt annorexique elle mange très peu ou pas du tout, elle est obsédé par les kgs, d'ailleur elle ne veut plus retirer son anneau peur de reprendre le moindre petit bourlet, Pour ma part je mesure 1.50 m et 99kgs j'ai décidé de me lancer dans ce programme car j'ai eu peur des 100kgs trois chiffres sur ma balance qui me font trop peur, j'espère perdre 30 kgs pour pouvoir être bien dans ma peau, car je suis de nature a être timide et je ne vais jamais vers les autres, à part sur le forum car je sais qu'on est à égalité. Mielle je te souhaite beaucoup de courage pour la suite et ainsi qu'au autres adhérents et continue a venir sur le forum car je pense que c'est un bon moyen pour tenir le plus longtemps possible, pour ma part je ne loupe jamais une journée. Bisous à tous *EMMA*

	Mielle (Le mans, 72) répond	Posté le 13-06-2008 à 16:04
(suite) Comment ca j'écris trop ? patsy (56). Tu as raison, le soutien de son mari, conjoint, ami ..bref l'homme de sa vie, est trés important! Non seulement parce qu'il nous aide à tenir bon, mais aussi parce qu'il y a une complicité qui se créer au fur et à mesure du régime. Moi je sais qu'il m'arrive de parler de mon corps avec Nicolas ( mon fiancé), c'est peut-être idiot, mais de lui dire, par exemple " Tiens tu vois, ici quand je serai mince, ca fera ca..et là,la petite bosse disparaitra etc." Il m'écoute, me sourit, m'encourage, et parmis toutes les personnes qui nous aident durant le régime. Les filles sur le forum, la famille, les enfants, les diététiciens et autres médecins etc. Le mari est le soutien le plus important! D'ailleurs vous les hommes <les pointe du doigts> N'oubliez pas de nous complimenter des petits kilos perdus, ca encourage! Bon, je promet d'arrêter de parler..mais maintenant que je suis en vacances je vais passer vous voir tout les jours!( D'ailleurs, j'ai eu les résultats de l'examen, sur 43, 14 Admis en deuxième année ,Je suis parmis les 14, et je vais en option Design et Architecture, en école supérieur des Beaux-Arts). Oui..oui j'ai dis que j'arrêtai de parler! Bisous les filles! A demain pour la pesée! (oui ca fait un peu bovin comme ca..mais bon)

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