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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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diana (93) répond | Posté le 27-05-2008 à 19:28 | ||
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bonjour, j'ai 19 ans je pèse 105kg pour 1m70. Ce serais bien de se motiver en groupe comme tu le dit, comme ça on se sent moin seul.
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fana (77) répond | Posté le 27-05-2008 à 19:28 | ||
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NEFROU moi aussi je suis célibataire et c'est pourquoi je ne suis pas à la lettre les menus. Je pense que tu peux sans souci faire 2 fois le même menu mais, histoire de ne pas t lasser, essaye plutôt d'accommoder tes restes avec autre chose.
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fana (77) répond | Posté le 27-05-2008 à 19:26 | ||
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VAHINEE si tu te retouves avec des restes, adapte tes menus d'ici la fin de semaine et comme dit SYLVETTE "vive les surgelées!", ça permet de n'utiliser que le strict nécessaire !
ZUCCA promets-nous de ne pas changer de pseudo au fur et à mesure que tes kilos vont disparaître, sinon on ne va jamais s'y retrouver... lol |
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x (34) répond | Posté le 27-05-2008 à 19:25 | ||
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bon aujourd hui c'était mieux un peu plus copieux je pense qu'il faudra que je m'adapte aux quantités en fait mais le problème c'est les restes je suis seule et pas question de faire cuire 4 noix de st jacques 2 pommes de terre etc...qui a le même problème?est ce que je peux refaire le même repas le lendemain. pas question pour moi de jeter... merci de me répondre
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fana (77) répond | Posté le 27-05-2008 à 19:20 | ||
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MAEVA je comprends que pour toi ça ne doit pas être facile tous les jours et je suis contente si tu trouves parmi nous de quoi te rebooster un peu chaque jour. As-tu déjà essayé d'aborder le problème avec ton mari, de lui dire que ses mots te blessaient et que de temps en temps tu aurais besoin d'entendre des choses gentilles de sa part ?
Pardonne-moi si mes questions te semblent indiscrètes, je veux juste que tu te sentes écouter ici... |
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Pomme (LAXOU, 54) répond | Posté le 27-05-2008 à 19:15 | ||
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Salut Fana!
Le coup du chewing gum, je m'en sers déjà quand je fais manger les filles: 2 grands verres d'eau un chewing-gum et zou, je ne suis plus tenter de gouter voire de finir leurs assiettes!Quant à mon homme, il est super, il a décidé de manger comme moi, seuleument je prévois un peu plus pour lui ou un petit truc sympa en plus! Merci quand même!!!! |
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zucca, 59ans, mariée, 8 kgs à perdre (77) répond | Posté le 27-05-2008 à 18:54 | ||
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repas plus copieux aujourdh'ui moins de sensation de faim mais je suis comme toi vahinée29 j'ai des restes dans le frigo, il va falloir jouer sur les équivalences les repas suivants!!
j'ai resisté pour ne pas me peser car je me sens toujours aussi "boudinée" dans mes vêtements, je préfère différer pour ne pas me décourager. merci à toi fana77 pour ton optimiste. Zucca veut dire "potiron ou citrouille" en Italien, cela va bien avec mes formes actuelles!!!!un peu d'humour ne nous fait pas de mal |
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mimi 49 ans 1M66 73 kg marié 2 enfants 24 et 26 (castelsarrasin, 82) répond | Posté le 27-05-2008 à 18:49 | ||
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salut meava 21
je te comprends pour avoir le moral quand on a quelqu'un qui doit être soutenu mais rassure toi moi le mien est d'une humeur exécrable dès qu'il pleut alors avec le temps qu'il fait en ce moment imaginez, donc je le laisse bougonner dans son coin et il se calme quand il voit qu'il parle dans le vide, je ne vois pas pourquoi en plus des tâches mpénagères on doit gèrer l'humeur de monsieur, je me demande ce que cela va donner quand on sera tous les deux à la retraite pour l'instant chacun a ses occupations personnelles au fait il fait quoi_ comme vin, j'ai mes beauxs parentsz dans le gers et je suis amatrice de vin blanc sucrée pacherenc et jurançon un peu aussi de rouge dans le madiran bon courage à toi et pense un peu à toi il faut parfois être égoîste |
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sylvette /53ans/-10kg (87) répond | Posté le 27-05-2008 à 18:49 | ||
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vahine29 achete le plus souvent des produits surgeles tu auras moins de perte les noix de st jacque sans corail c est beaucoup moins cher a+ bon courage
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sylvette /53ans/-10kg (87) répond | Posté le 27-05-2008 à 18:44 | ||
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bonsoir super journée repas hyper copieux pas tout fini toujours le moral et une grande impatience de vous lire j ai bien rit pour les mesaventures surtout restéée aussi craquantes j adore le repas de ce soir mais a limoges il fait un froid de canard et aucune graisse pour nous rechauffer tant pis gros bizous vevette
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