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par rosy (bailleul le soc, 60) | Posté le 28-06-2008 à 14:38 | ||
kikou rosy du 60 l'oise je commence le 30 juin je cherche a dialoguer avec ceux qui le veulent bien |
mini24 (24) répond | Posté le 09-09-2008 à 00:30 | |||
salut tous le monde j'ai laché, depuis plusieurs semaines je stagne, je fait 15 km de marche 2 fois par semaine, je suis pas les menu a la lettre parce que souvent ça me plait pas et souvent ça fait trop d'aliments sur un meme repas, en plus quand on vous mets choux rouge a midi, chous fleur le soir, au secour
enfin voila il me reste encore 2 semaines d'abonnement, je compte maintenant plus sur le sport que sut le regime je souhaite bon courage a toute et a celle pour qui ça marche continuez et n'oubliez pas de bouger |
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monia (62) répond | Posté le 08-09-2008 à 22:02 | |||
j'ai un petit coup au moral
heureusement que vous etes la j'ai comme une arriere pensee que JMC nous endort avec de belles paroles c'est parce que je stabilise trop j'aimerai tellement continuer a perdre mon superflu! allez courage |
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nat du 62 (mazingem, 62) répond | Posté le 08-09-2008 à 21:04 | |||
slt a tous super bonne surprise ce matin sur la balance -1,8kgs!!!! pourvu que ça dure,aprés un peu de stagnation,ça fait du bien.bizzzzzzzzzzzzz
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denisette (78) répond | Posté le 08-09-2008 à 14:39 | |||
Coucou tout le monde, dure journée : 1.2 kg sur la balance
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mine93 49ans (GAGNY, 93) répond | Posté le 08-09-2008 à 06:18 | |||
BONJOUR
une nouvelle semaine bon courage à tous |
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cathy18190 (Châteauneuf sur cher, 18) répond | Posté le 07-09-2008 à 10:49 | |||
Salut les filles,
Et voila la balance qui remonte, un jour 69.2 kg et 3 jours plus tard 69.9kg je sais pas si c'est la balance ou moi qui déraille mais bon je me découraage pas. J'ai plus temps de faire ma gym tous les jours et je suis bloquée de partout. Il va falloir que je reprenne les choses sérieusement dès la fin de mon contrat la semaine prochaine et que je me repose aussi. Trop de strss ces derniers mois. Bon courage à vous toutes A demain |
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elen (50) répond | Posté le 07-09-2008 à 09:52 | |||
Bonjour à toutes
Pour moi, retour de vacances. Pas de régime pendant ce temps mais maintien du poids. Je suis décidée à m'y remettre avec vous à partir d'aujourd'hui. A bientôt. Elen |
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nat du 62 (mazingem, 62) répond | Posté le 06-09-2008 à 21:41 | |||
un petit coucou,pour moi on verra lundi,on continue bizzzzzzzzzzz
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lumisol (SILLE LE GUILLAUME, 72) répond | Posté le 06-09-2008 à 20:23 | |||
coucou les filles.Est-ce la culture physique ou un meilleurs suivis des proportions ou encore le re-départ après stagnation annoncé par JMC? En tous cas 1 kg entier s'est envolé cette semaine.Allez on se re-bouste et on y croit. Bon courage!
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country (34) répond | Posté le 06-09-2008 à 11:04 | |||
200gr grrrrrrrrrr pas moyen de décoller pourtant je fait attention enfin on continue bonne journée
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