Je commence lundi 30 juin

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		par rosy (bailleul le soc, 60)	Posté le 28-06-2008 à 14:38
kikou rosy du 60 l'oise je commence le 30 juin je cherche a dialoguer avec ceux qui le veulent bien

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	monia (62) répond	Posté le 08-07-2008 à 23:46
perdu 2 kgs c'est super je passe a 900 cls avant les vacances ou il y aura forcement un peu de relachement il faut que je tienne le coup!

	jojo (33) répond	Posté le 08-07-2008 à 22:46
j'ai commencé le 30juin c'est pas mal.

	gelo (saint denis, 93) répond	Posté le 08-07-2008 à 22:37
merci detklo et rosy je garde le cap demain est une nouvelle journée encore merci a toutes les 2 biz bonne soirée

	rosy (bailleul le soc, 60) répond	Posté le 08-07-2008 à 22:24
bonsoir a toutes et tous GELO pas grave ke tu es craqué le principe c'est cé pas de culpabilisé mais de garder le moral.bisous

	detklo (59) répond	Posté le 08-07-2008 à 22:05
salut gelo, ne culpabilise pas, c'est un long chemin pour oublier ces mauvaises habitudes, il faut garder le cap et son objectif en vue. bisous

	gelo (saint denis, 93) répond	Posté le 08-07-2008 à 20:48
salut a toutes et tous cette apres midi j'ai craquée pour 2 accras je regrette mais bon ...... tres dur de resister, je continu a aller de l'avant j'arriverai a combattre ma gourmandise et mes kilos bisous et courage

	cathy18190 (Châteauneuf sur cher, 18) répond	Posté le 08-07-2008 à 20:22
Salut Dekto et trifouillette, si tu as faim n'hésite pas reprendre le régime à 1400 (inutile de prendre le TGV, jmc le dit bien). Perso je n'ai pas faim, le 900 me convient très bien car je trouvai qu'il y avait trop à manger le soir. Il faut dire que j'étais pas trop grignoteuse même avant régime et le poisson j'adore cela me fait deux avantages. Accrochez vous les filles, ce sont les 3 premières semaines les plus dures après ce sera de la routine..... bisous à tous et courage

	rosy (bailleul le soc, 60) répond	Posté le 08-07-2008 à 12:44
kikou a vous touts j'ai commencé par les 900cal et je continu ,je trouve qu'il y a assez a manger.Marion bravo te revoila d'attaque allez NOUS tous courage on va y arriver biz a plus

	nat du 62 (mazingem, 62) répond	Posté le 08-07-2008 à 11:14
salut ba pour moi j'ai commencé direct avec le900c,donc je ne peux pas comparer pour le moment il me convient parfaitement,on verra par la suite;bisous a tous

	marion (bayonne, 64) répond	Posté le 08-07-2008 à 09:21
Merci à Rosy et Nat pour ces encouragements, aujourd'hui je me sens plus d'attaque, Ma fille est rentrée de Normandie hier soir et j'avais un peu peur que son moral soit à 0 car elle a laissé tous ses amis là-bas et elle est assez fragile (suite à un mariage annulé au dernier moment). Bref je crois bien que c'est bien ça qui me minait un peu mais tout va à peu près bien et je redémarre aujourd'hui gonflée à bloc. Bon courage à toutes et aussi au seul homme qui nous a rejoint. Biz à tous

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