Je commence lundi 5 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-12-2008 à 12:33
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond	Posté le 14-10-2009 à 10:03
Salut les copines du 5 janvier SYLVIE tu vois que tu réussi à perdre tes kilos c'est mieux que moi au même point qu'au départ mais j'en connais la cause "pas sérieuse du tout" toi tu as déjà perdu 7 kilos. courage continue tu vas y arriver; Eh non on ne t'avait pas oublié sur le forum PILOU j'ai oublié la moitié des informations donc poids de départ 80,2, 70 ans, taille 1,55m, objectif 60 kilos je vais m'accrocher on verra à la fin de la semaine Bonne journée à toutes.

	sylvie (28) répond	Posté le 13-10-2009 à 20:38
merci papillon de nuit de ce petit mot je pensais que personne penseé a moi, cela fait chaud au coeur rectification ,pour le tableau:poid de depard le 5 janvier 84.800kilos age 41 ans,taille 1.58m,poid souhaiter 63 kilos cette semaine 77.500 kilos bisous a toutes et tous (car j'ai cru comprendre qu'il y avait a monsieur biz a + sylvie de chartres

	PAPILLON DE NUIT (33) répond	Posté le 13-10-2009 à 08:34
cela fait plaisir de te retrouver sylvie car pas de nouvelles depuis longtemps je vois que nous avons toutes repris du poids par rapport au plus bas de notre courbe alors essayons de nous remotiver merci pilou si tu reprends le tableau poids actuel 84kg 1.58 ideal 60kg (reve+++ pour ne plus avoir mal au dos ) age 46 ans je m'étais lancé un defi le 5 janvier pour les 80 ans de ma maman le 28decembre faire ce poids l'objectif est desormais de redescendre en dessous les 80 kg pour rentrer dans mes affaires car le defi va malheureusement etre iréalisable dommage a bientot la semaine prochaine biz a toutes

	Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond	Posté le 12-10-2009 à 17:44
bonsoir à toutes Poids de départ 80,2 au 5 janvier pas suivi le régime correctement perdu 3.5 kg repris pendant les vacances donc à ce jour 80.kg tout rond bises courage à toutes

	jacqueline61 (61) répond	Posté le 12-10-2009 à 14:26
JACQUELINE61 Poids dépard 5janvier 90 kg Aujourd'hui 82kg600 J'ai 66 ans ,je mesure 1m68 j'aimerais descendre a 75 kg Avant mon inscription j'avais perdu 25kg sous controle médical ?j'ai pesé 117 kg c'est pourquoi je préfére perdre doucement , Je vous dit à bientot

	sylvie (28) répond	Posté le 12-10-2009 à 13:52
bonjpur a toutes ,je me lance ,donc: poid de depard:77.50 kilos taille:1.58m age 41 ans. poid souhaiter:63 kilos hé oui il y a encore du boulot devant moi mais mardi dernier je peseé 79.200kilos une semaine de regime stricte et 1kilo700de perdu en reprenant mes repas du depart(5 janvier) il faut que je m'accroche avec votre aide je pense y arriver bisous a ce soir sylvie de chartres

	Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond	Posté le 10-10-2009 à 23:11
ok pour le tableau merci Pilou cela va remotiver beaucoup de monde. SYLVIE heureuse de te retrouver sur le forum. Bisous Repris aussi pendant les vacances tous les kilos perdus . Je redémarre lundi.

	jacqueline61 (61) répond	Posté le 10-10-2009 à 18:19
JACQUELINE 61 Que ça fait plaisir d'avoir des nouvelles ,nous ne sommes pas beaucoup mais tous et toutes motivés pour continuer,je reviendrais lundi pour la pesée ,PILOU c'est vraiment sympa de faire le tableau A bientot et bon wk à tous

	sylvie (28) répond	Posté le 09-10-2009 à 23:45
bonsoir a toutes,il y a bien longtemps que j'ai laisser un petit mot mais je vous lie a chaque fois qu'il y a un nouveau message,je suis d'accord pour participer au tableau j'ai repris pas mal de kilos pendant les vacances alors je pense que l'idée du tableau va pouvoir me remotiver comme j'ai repris avec serieux le regime depuis mardi la peser de lundi me va tres bien sauf que je ne pourrais le mettre a l'ordi lundi midi ou soir (cause du boulot) sylvie de chartres 28 biz a toutes.

	pilou (IVOY LE PRE, 18) répond	Posté le 09-10-2009 à 20:21
bonjour a toutes si le tableau vous motive je veux bien le faire.donc poids de depart ,taille ,age ,objectf.Alundi apres la pesee.PILOU

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