Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-12-2008 à 12:33 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
nanoudesiles (57) répond | Posté le 11-01-2009 à 10:00 | ||
|
Bonjour tout le monde
On peut dire que cette première semaine de régime a bien démarré, et il faut continuer sur cette voie. Il ne faut pas aller trop vite mais perdre ces fichus kg de façon durable; et on est une super équipe alors on va y arriver! Courage à toutes et à tous. |
||||
 | ||||
 |
nini (18) répond | Posté le 11-01-2009 à 09:36 | ||
|
bonjour à toutes.
ma pesée m'a un peu réconfortée. doria tu peux me rentrer dan ton tableau. j'ai 65 ans 1.58 et depart 63.3 aujourd'hui 62.6 |
||||
| ||||
 |
Noë (Lambersart, 59) répond | Posté le 11-01-2009 à 09:27 | ||
|
Je redoutai les conséquences de l'apéritif toasts du samedi soir; les amis "sympa" m'ont laissé me gérer. Je me suis donc pesé ce matin pour constater les dégats, résultat= 400gr de moins que la veille. Ce régime ne m'apporte que du bonheur! Bon dimanche à tous.
|
||||
| ||||
 |
PAPILLON DE NUIT (33) répond | Posté le 11-01-2009 à 08:40 | ||
|
doria ton tableau est un bon moteur je suis un papilon de nuit et je pesais 86.3 environ 1m58 et samedi je pese 84 kg je souhaite etre marque sur ton tableau mais comment y acceder je pense que tu es la seule coordinatrice de ce projet et c'est super
|
||||
| ||||
 |
lolotte (53) répond | Posté le 11-01-2009 à 08:31 | ||
|
s est vrai que s est tres motivan d etre encourager et de discuter avec vous.
nous sommes une équipe gagnante nou allon les combattre s est fichu kilos il ne nous aurron pa, alors ne baisser surtou pa les bras!!!! on y va!!!! |
||||
| ||||
|
|
PAPILLON DE NUIT (33) répond | Posté le 11-01-2009 à 08:29 | ||
|
je suis ravie pour cette premiere semaine de regime perte de 2 kg les sucreries me manquent mais je tiens bon il me manque a commencer le sport mais plus difficile je souhaiteque pour cette premier semaine chacun de nous ai perdu quelques grammes le REGIME je le vois comme une montagne a gravir mais une fois l objectif atteint il faut redescendre tout doucement sans annuler le bienfait de la randonnee
|
||||
| ||||
 |
mamiejolie (57) répond | Posté le 11-01-2009 à 08:15 | ||
|
mrci a toutes d etre là ça motive c est vrai on ne se sent pas seule !je me suis pesée ce matin et quelle plaisir de voir moins 2kg 100 sur la balance ...il ne faut pas lacher bisous a toutes. mamiejolie
|
||||
| ||||
 |
mlacatalane (72) répond | Posté le 11-01-2009 à 06:08 | ||
|
salut noel toi aussi tu es nioctambule? merci pour te encouragement et bcp de reussite a toi aussi!!
|
||||
| ||||
 |
noel (wittenheim, 68) répond | Posté le 11-01-2009 à 03:37 | ||
|
en tant que rare mec present dans les forums,je voudrais formuler tous mes encouragements pour une bonne reusssite des souhaits de chacun.L'esprit de groupe doit jouer son role,l'essentiel reside dans la volonte et la perseverance.amities
|
||||
| ||||
|
|
mlacatalane (72) répond | Posté le 11-01-2009 à 02:26 | ||
|
merci sylvie pour ton pti message d encouragment!!!en fait j ai toujours ete persuade que plus on avait a predre plus on perdati vite!!!mais avec mes regimes a repetition et mon travail de nuit j ai l orgnisme un peu chmaboule!!!en tout cas merci a tio et a vous toutes et tous!!bisou et courage
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
