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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-12-2008 à 12:33 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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sansan (42) répond | Posté le 02-01-2009 à 15:52 | ||
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Moi aussi, je commence ce lundi avec plein d'espoir. Moi aussi, j'en ai pas mal à perdre (au moins 30 kg), pas facile, non ? Mais on va y arriver. Sinon bonne année et beaucoup de courage.
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Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond | Posté le 02-01-2009 à 15:36 | ||
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Bonne Année à tous ! Que votre démarche aboutisse à vos espérances. N'oubliez pas que la patience, la persévérance et le courage paieront !
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Framboise des bois (97) répond | Posté le 02-01-2009 à 15:30 | ||
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Bonjour, je pèse 135 kg et je voudrais arriver à 100 kg dans un premier temps, et ensuite 80. 35 kg à perdre, c'est énorme ! Je n'ose pas croire que c'est possible, d'autant que j'ai bon appétit et que je suis flemmarde pour la cuisine... mais je ne veux pas devenir une vieille grosse bonne femme et si je ne maigris pas à 50 ans, c'est pas à 60 que je commencerai...
Bon courage à toues et à tous ! |
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nath (45) répond | Posté le 02-01-2009 à 15:09 | ||
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Bonne année 2009, je reprends Lundi 05 janvier. Pour les nouvelles, la méthode est super j'ai perdu 10kg mais j'ai arreté depuis le mois de novembre car trop de boulot pas le temps de suivre à la lettre, le résultat on apprend à équilibrer nos repas et pas de kilos repris, mais j'en ai encore une dizaine a éliminés....donc je suis remotivée à BLOC pour cette nouvelle année. Bon courage à toutes. Nath
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Catherine (BOEGE, 74) répond | Posté le 02-01-2009 à 15:01 | ||
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Cathy 74
Bonne et heureuses année à tous et toutes, pleines de bonnes résolutions. J'ai 30Kg à perdre et je suis dans la positivité. Bon courage à tout le monde... |
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dauphine (44) répond | Posté le 02-01-2009 à 14:33 | ||
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Comme vous, je commence la méthode lundi 5 janvier. J'ai 6 kilos récalcitrants à perdre qui s'accrochent et résistent depuis des ennuis de santé en 2004 (l'année de mes 40 ans). Le moral est bon et ensemble, ce sera plus facile.Je compte sur votre aide.
Plein de choses à vous pour 2009 et bon courage. dauphine |
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Duchesse (MAISONS ALFORT, 94) répond | Posté le 02-01-2009 à 14:32 | ||
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Bonjour à tous et bonne année 2009.
J'espère que cette dernière me verra mincir et aborder 2010 plus fine que jamais ?! |
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Dory (COLOMBES, 92) répond | Posté le 02-01-2009 à 13:56 | ||
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Bonjour aux courageux de 2009, on y croit et on se soutient ! A bientôt
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piou piou (65) répond | Posté le 02-01-2009 à 13:52 | ||
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bonjour et bonne et heureuse année 2009. Je commence aussi lundi 5 janvier, j'espère trouver aide et reconfort car je suis très gourmande et une adepte du grignotage .
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cec (87) répond | Posté le 02-01-2009 à 12:38 | ||
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Salut !
J'espère trouver motivation et soutien dans cette aventure partagée. A bientôt et mailleurs voeux !! Cec |
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