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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-12-2008 à 12:33 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mamoune (47) répond | Posté le 31-12-2008 à 12:27 | ||
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je commence le 5 et j'ai un peu peur pour l'organisation de la journée car mes horaires de travail ne me laisse que 15 mn pour manger mes horaires étant le matin 6h45:14H15 le soir 14h15:21h15
quelqu'un se trouve t il dans le meme cas de figure mamoune |
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Doria (6,5kg en 7 semaines) (Bruxelles, 10) répond | Posté le 31-12-2008 à 11:44 | ||
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Bonjour tout le monde,
Je m'étais inscrite le 8 décembre mais j'ai vite constaté que ce n'était pas vraiment la meilleure période pour débuter : stress, soucis personnel, toutes ces petites choses qui font que l'on craque avant même de commencer! J'ai déjà suivi des dizaines de régimes et je lache toujours au bouts de quelques semaines, alors cette fois ci j'espère que ce sera la bonne. Je pèse 115kg et j'aimerais arriver à un poids de 60kg... 55kg à perdre... quasi la moitié de mon poids, ça ne va pas être facile. J'aimerais arriver à deux digits sur la balance pour les vacances, ce serait déjà génial! Je commence donc lundi 5 janvier, avec comme objectif de suivre les consignes du régime. J'espère que vous me soutiendrez et que je trouverai ici la motivation qui m'a manqué jusqu'alors. Sur ce, bon réveillon à tous, et bonnes résolutions 2009! |
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flipper75 (60) répond | Posté le 31-12-2008 à 11:42 | ||
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Moi aussi je commence lundi et j'avoue que cela me fais peur, j'ai peur de ne pas y arriver et pourtant il le faut !
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jacqueline61 (61) répond | Posté le 31-12-2008 à 11:27 | ||
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Bonjour je commence lundi 5 ,ayant fait
beaucoup de regimes j espère que celui-ci sera satisfaisant. A plusieurs nous allons peut-être y arriver |
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steph26 (26) répond | Posté le 31-12-2008 à 11:16 | ||
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salut doudou je suis un peu plus dans le nord de la drome j'habite un village à environ 20 km de valence d'ailleurs je travail sur valence mais actuellement je suis en congés parentale j'ai 2 enfants un garcon de 5 ans et une fille de 18 mois. bon reveillon et surtout profite en bien
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steph26 (26) répond | Posté le 31-12-2008 à 11:14 | ||
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salut doudou je suis un peu plus dans le nord de la drome j'habite un village à environ 20 km de valence d'ailleurs je travail sur valence mais actuellement je suis en congés parentale j'ai 2 enfants un garcon de 5 ans et une fille de 18 mois. bon reveillon et surtout profite en bien
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sam93 (93) répond | Posté le 31-12-2008 à 09:17 | ||
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Moi aussi je commence lundi,cela me semble pire que si j'escaladais l'EVEREST, profitez tous bien de la fin de l'année et bon courage pour la suite ....
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noel (wittenheim, 68) répond | Posté le 31-12-2008 à 02:52 | ||
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bonjour;je demarre lundi avec un objectif volonaire de 15 kg a perdre en trois mois.tres volontariste,je participerais de maniere actve aux encouragements reciproques selon la sevise l'union fait la force
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lili87 (Limoges, 87) répond | Posté le 31-12-2008 à 00:22 | ||
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Coucou!!
Moi aussi je commence lundi et souhaite perdre pour l'instant 20kg! En attendant je vous souhaite une bonne année et à lundi!! |
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DADOU (pierrelatte, 26) répond | Posté le 30-12-2008 à 22:17 | ||
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un petit coucou STEPH 26 je suis ravie de voir que tu est dans la drome mais j'aimerais savoir d'ou exactement car moi je suis de pierrlatte dans l'attente de ta réponse je te souhaite de bonnes fetes ette dis a bientot au faite j'ai oubliée de te dire que je suis de la semaine du 8 decembre a +
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